心脏是人体的重要器官，人们看不见、摸不着，但当心脏有病时，也会及时发出求救信号，表现出各种症状。只要平时注意观察异常表现，并结合有关检查，就能对疾病做出确切判断并实施“救援”行动。
　　幼儿爬楼梯或进行其他剧烈活动时，出现心慌、气喘或口唇发紫，此为心功能不全的表现，可能患有先天性心脏病。儿童尤其是未成年的女孩，以往扁桃体经常发炎或有脓疮病史者，如出现情况不明的发热、关节肿痛，伴有心悸、气急、口唇紫绀，应警惕风湿性心脏病。各年龄段的人，尤其是青壮年在患感冒或腹泻后，出现明显的全身乏力，活动时心慌、气促，脉搏每分钟超过100次或少于６０次，或快慢不一，则可能是发生了病毒性心肌炎。当入睡后，突然因胸闷、气急而惊醒，并有咳嗽、呼吸困难、咯泡沫或粉红色泡沫痰，这大多是急性左心衰竭的表现。中老年人在过度疲劳、寒冷刺激和过量饮酒、情绪激动后，突然出现心前区发闷、压榨感以及心绞痛等症状，多是患了冠心病；如反复发作或持续时间较长，经用硝酸甘油或速效救心丸疼痛不能缓解，则可能是发生了心肌梗死。患有慢性支气管炎、高血压、贫血等病的人，一旦出现下肢浮肿并逐渐向上蔓延，伴有心慌、气促、行动困难，很可能发生了慢性心功能不全。上述种种异常表现，常是心脏向主人发出的“求救信号”，此时，应及时去医院进行检查和治疗，以免造成严重后果。
　　
　　易发病的时段
　　
　　天气变化，尤其是气温变化和相对湿度变化，被喻为心肺功能的“晴雨表”。当气温骤降时，人体耗氧量剧增，心脏为维持正常的体温，需要改变心率和增加血压，这就易导致心脏病的发生。在降温过程中和相对湿度较小的天气情况下，最易诱发心肌梗塞。
　　此外，周末和平时患病的可能性也不一样。最近一项研究发现，25岁~54岁的男性，在周末死于疾病发作的可能性比平时上班时高20%；而那些年岁稍长的人，在周一死于心脏病发作的可能性最大。原因是不适应生活节奏和工作压力的变化。
　　
　　六种高危对象
　　
　　容易得心脏病的人，有一些共同的生理特征与生活习性，看看你是不是位列其中:
　　手指长短科学家经过数年研究后发现，手指长度、年龄和心脏病之间有直接关系：无名指与食指长度相同或稍短的人，在30岁～40岁时突发心脏病的几率较高；无名指长的人更易在年龄较大时患心脏病。这是因为手指长短比例不同，与体内性激素水平乃至出生前性激素的影响和生长有关。无名指较长的男性体内含性激素丙酸睾丸素的水平相对较高，无名指较短者则偏低，而这种元素有防止男性患心脏病的作用。
　　腰围大小一项大规模的调查发现，腰围是预测心脏病引发死亡因素的最佳单项指标。腰围与臀围的比率越大，有益的高密度脂蛋白水平越低、甘油三酯水平越高，因此，患病的可能性也就越大。
　　食谱有误爱吃高脂肪、高胆固醇食物的人，其心、脑血管发病率较高。高盐饮食也是引起高血压病的饮食因素之一。
　　饮水过量运动中及锻炼后，口渴总是难免的，这时如拼命喝水，口渴感虽暂时解除了，但由于血管仍在扩张增氧，外来的水给心脏的压力急剧增大，喝下的水越多，心脏压力越大，得心脏病的比例也越高。
　　运动不当要么不运动，要么就过量，或只做局部的运动，都很易增加患病的几率。由于机体的血液供应有一个“多劳多得”的原则，即平时不动的人，活动局部肌肉(如上肢或下肢的运动)时，部分的肌肉血管舒张，大部分不活动的肌肉血管收缩，引起血压显著升高，加重心脏负担。在心脏功能本来就弱的情况下，极易发生心肌梗塞。
　　生气伤身易生气的人很少长寿，而患病的危险性也比笑口常开者来得大。此外，压力大、精神紧张的人，心脏也很易受害。