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中图分类号:G841 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2015)02-000-01
摘 要 在现代篮球运动面向21世纪创新飞跃和进入攀高发展的新时期,由于运动员体能、技能等条件已发展到一定的程度,篮球战术意识的培养将是未来篮球运动发展的一项重要手段,本文从篮球战术意识的构成要素出发,对篮球战术意识的培养做了阐述。
关键词 运动员 战术意识 培养
从哲学的角度理解,意识是高度发展、高度完善并高度组织起来的特殊物质即人脑的机能,是人脑对客观物质世界的反映。从心理学的角度看,意识是感知、思维等各种心理过程发展的最高水平也是反映的最高形式,他能将感知、思维等心理活动提高到“自觉的”程度,即人的潜在能力的施动、意识是通过人的行为表现出来的,人的行为中的自觉性、目的性以及评价,调节和自我控制等情况都是意识的基本特征。
一、篮球战术意识及其结构要素
(一)对篮球战术意识的理解
所谓“篮球战术意识”是篮球运动员从事篮球实践活动中经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律的特殊机能和能力。它是篮球运动员在长期篮球实践活动的认识过程中提炼积累起来的一种正确心理和生理机能的反射性行动的总称。它被认为是篮球运动员最宝贵的“精髓”,是比赛中指导正确行动的“活的灵魂”。
(二)篮球意识的结构要素
篮球运动的专项基础理论知识和应用理论、发展前沿和趋势、基本的技术和战术方法原理,技术和战术运用的规律,篮球规则和裁判知识等,是篮球运动员进行意识活动的物质基础;实践经验是运动员在长期篮球运动实践过程中积累的,对比赛中技术、战术运用和应变的规律的实战体验与经历,是篮球运动员对功守信息进行思维判断的基础;心智活动能力是篮球运动员进行意识活动的大脑的机能能力。
二、篮球意识的培养
从篮球运动员的意识活动过程看,从对攻守信息的感知(观察场上情况)到以“标准模式”为依据的思维决策,直至具体行动,都与运动员的观察能力、分析判断能力、反应能力、战术思维能力密切相关.这些正是篮球意识结构中心智活动能力的要素。可见,培养运动员的篮球意识,就是要在训练和实战过程中使其建立正确的“思维模式”,使其在正确思维模式的引导下不断总结,积累实战经验,巩固正确的篮球意识行动。
(一)在技术训练中渗透篮球意识,是培养运动员篮球意识的基本途径。篮球意识是长期、有计划的在整个训练过程中不断渗透才形成的。运动员之所以能在球场上随心所欲地运用与应变技术、战术,正是其潜意识的作用。而最初的技术基础训练阶段是关键。在技术对抗性训练阶段,特别要重视在技术动作的个性训练中培养运动员的篮球对抗意识,着重解决运动员心智能力中的观察能力和分析判断能力的提高。
(二)在战术训练及比赛中培养运动员的篮球意识。篮球意识要在单个战术配合训练时使队员了解战术的结构及配合的规律、方法、特点和每个战术位置上的职责、作用,提高战术变化的灵活性。战术训练最重要的任务就是培养提高运动员个人和整体协同作战意识的战术行动能力,提高运动员整体竞技水平,而发展运动员的技术能力要以培养运动员的篮球意识为主。
(三)通过心理训练培养运动员的篮球意识。篮球意识是运动员在基本技、战术学习和比赛实践中,通过大脑分析、判断、推理的积极思维过程而形成的一种能正确反映篮球运动规律与特点的能力,是运动员心智能力的集中表现,因此,良好的心理素质是运动员篮球意识得以发展的重要因素。通过有目的的一般心理训练,可提高运动员的感知觉能力的反应速度。而运动员专门化知觉能力的建立和提高,是培养篮球意识的重要内容,为此,教练员应加强篮球运动员球感和临场感的培养。
(四)要重视意识培养与作风训练相结合凶悍拼搏对抗是现代篮球比赛的基本特点。因此,比赛中正确的行动需要以顽强的作风作保障。所以说,意识强、作风强、技巧强、体能强,才能队伍强,队员强,最后构成实力强。我国篮球运动在20世纪50年代中期曾提出“积极主动、勇猛顽强、快速灵活、全面准确”十六字方针,它既是世界篮球运动发展特征的要求,也是我国篮球运动发展的经验总结,被认为是从我国篮球国情出发,在比赛作风、技术特点、战术风格上提出的发展方向,至今仍然符合世界篮球运动发展总趋势和我国篮球运动的国情。
(五)进攻战术的培养。首要使队员对篮球运动的规律性有所认识,对事物的本质有所了解,运动员才能真正地掌握和运用战术意识。有经验的运动员能够根据场上的情况,灵活运用战术,以达到得分的目的。
三、身体素质的好坏是战术意识的重要环节,是培养战术意识的物质基础
速度、力量的训练,基本篮球技术的训练。基本战术的训练是培养战术意识的物质基础,这三项基本训练必须分段进行,做到主次分明;教练员训练要从基本抓起,从实践需要出发,严格要求,做到勤观察、勤分析、勤讲解、勤讨论。做到扬长避短,充分挖掘整个队伍的实力。
四、结束语
篮球战术意识的培养是对当前篮球运动发展所做出的应答性反应,运动员的篮球意识如何不仅关系到运动员自身水平的提高,更关系到整个球队的运动水平。它是集体战术配合的基础。目前,我国篮球运动飞速发展,还出现了像“姚明”等一些著名球员。在此基础上,重视篮球战术意识的培养使我国的篮球运动发展从质量上和速度上更上一个台阶。
摘 要 在现代篮球运动面向21世纪创新飞跃和进入攀高发展的新时期,由于运动员体能、技能等条件已发展到一定的程度,篮球战术意识的培养将是未来篮球运动发展的一项重要手段,本文从篮球战术意识的构成要素出发,对篮球战术意识的培养做了阐述。
关键词 运动员 战术意识 培养
从哲学的角度理解,意识是高度发展、高度完善并高度组织起来的特殊物质即人脑的机能,是人脑对客观物质世界的反映。从心理学的角度看,意识是感知、思维等各种心理过程发展的最高水平也是反映的最高形式,他能将感知、思维等心理活动提高到“自觉的”程度,即人的潜在能力的施动、意识是通过人的行为表现出来的,人的行为中的自觉性、目的性以及评价,调节和自我控制等情况都是意识的基本特征。
一、篮球战术意识及其结构要素
(一)对篮球战术意识的理解
所谓“篮球战术意识”是篮球运动员从事篮球实践活动中经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律的特殊机能和能力。它是篮球运动员在长期篮球实践活动的认识过程中提炼积累起来的一种正确心理和生理机能的反射性行动的总称。它被认为是篮球运动员最宝贵的“精髓”,是比赛中指导正确行动的“活的灵魂”。
(二)篮球意识的结构要素
篮球运动的专项基础理论知识和应用理论、发展前沿和趋势、基本的技术和战术方法原理,技术和战术运用的规律,篮球规则和裁判知识等,是篮球运动员进行意识活动的物质基础;实践经验是运动员在长期篮球运动实践过程中积累的,对比赛中技术、战术运用和应变的规律的实战体验与经历,是篮球运动员对功守信息进行思维判断的基础;心智活动能力是篮球运动员进行意识活动的大脑的机能能力。
二、篮球意识的培养
从篮球运动员的意识活动过程看,从对攻守信息的感知(观察场上情况)到以“标准模式”为依据的思维决策,直至具体行动,都与运动员的观察能力、分析判断能力、反应能力、战术思维能力密切相关.这些正是篮球意识结构中心智活动能力的要素。可见,培养运动员的篮球意识,就是要在训练和实战过程中使其建立正确的“思维模式”,使其在正确思维模式的引导下不断总结,积累实战经验,巩固正确的篮球意识行动。
(一)在技术训练中渗透篮球意识,是培养运动员篮球意识的基本途径。篮球意识是长期、有计划的在整个训练过程中不断渗透才形成的。运动员之所以能在球场上随心所欲地运用与应变技术、战术,正是其潜意识的作用。而最初的技术基础训练阶段是关键。在技术对抗性训练阶段,特别要重视在技术动作的个性训练中培养运动员的篮球对抗意识,着重解决运动员心智能力中的观察能力和分析判断能力的提高。
(二)在战术训练及比赛中培养运动员的篮球意识。篮球意识要在单个战术配合训练时使队员了解战术的结构及配合的规律、方法、特点和每个战术位置上的职责、作用,提高战术变化的灵活性。战术训练最重要的任务就是培养提高运动员个人和整体协同作战意识的战术行动能力,提高运动员整体竞技水平,而发展运动员的技术能力要以培养运动员的篮球意识为主。
(三)通过心理训练培养运动员的篮球意识。篮球意识是运动员在基本技、战术学习和比赛实践中,通过大脑分析、判断、推理的积极思维过程而形成的一种能正确反映篮球运动规律与特点的能力,是运动员心智能力的集中表现,因此,良好的心理素质是运动员篮球意识得以发展的重要因素。通过有目的的一般心理训练,可提高运动员的感知觉能力的反应速度。而运动员专门化知觉能力的建立和提高,是培养篮球意识的重要内容,为此,教练员应加强篮球运动员球感和临场感的培养。
(四)要重视意识培养与作风训练相结合凶悍拼搏对抗是现代篮球比赛的基本特点。因此,比赛中正确的行动需要以顽强的作风作保障。所以说,意识强、作风强、技巧强、体能强,才能队伍强,队员强,最后构成实力强。我国篮球运动在20世纪50年代中期曾提出“积极主动、勇猛顽强、快速灵活、全面准确”十六字方针,它既是世界篮球运动发展特征的要求,也是我国篮球运动发展的经验总结,被认为是从我国篮球国情出发,在比赛作风、技术特点、战术风格上提出的发展方向,至今仍然符合世界篮球运动发展总趋势和我国篮球运动的国情。
(五)进攻战术的培养。首要使队员对篮球运动的规律性有所认识,对事物的本质有所了解,运动员才能真正地掌握和运用战术意识。有经验的运动员能够根据场上的情况,灵活运用战术,以达到得分的目的。
三、身体素质的好坏是战术意识的重要环节,是培养战术意识的物质基础
速度、力量的训练,基本篮球技术的训练。基本战术的训练是培养战术意识的物质基础,这三项基本训练必须分段进行,做到主次分明;教练员训练要从基本抓起,从实践需要出发,严格要求,做到勤观察、勤分析、勤讲解、勤讨论。做到扬长避短,充分挖掘整个队伍的实力。
四、结束语
篮球战术意识的培养是对当前篮球运动发展所做出的应答性反应,运动员的篮球意识如何不仅关系到运动员自身水平的提高,更关系到整个球队的运动水平。它是集体战术配合的基础。目前,我国篮球运动飞速发展,还出现了像“姚明”等一些著名球员。在此基础上,重视篮球战术意识的培养使我国的篮球运动发展从质量上和速度上更上一个台阶。