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社会经济得到快速发展以后，人们在精神方面的追求也逐步提高。目前，学习舞蹈的人较多，教师为了学生在今后有更大发展，必须重视舞蹈基本功的训练问题。
一、舞蹈基本功教学的价值
舞者必须具备一定的舞蹈意识，如人物表现、情感表述、身体语言展现的舞蹈要素等，年纪较小的学生必须感知到这些要素，才能够让他们展现出更好的舞蹈效果。一般来说，学生初步接触舞蹈时，可能认为只需要模仿动作、理解动作，舞蹈教师必须全方面进行引导，培育学生的舞蹈意识，这一般需要较长的时间。教师必须采用有效的教学方式，提升学生学习舞蹈的积极性，让他们更乐于加入舞蹈训练当中，更进一步理解舞蹈动作当中的含义，取得更好的教学效果。
学生在思考如何展现自身动作时，教师首先要让他们了解到动作的内在含义，让他们感知四肢和身体各个部位之间的协调性运动，不能只是模仿动作。这有助于学生自我评判个人动作是否标准，提升舞蹈动作的准确性，更加注重形体美。另外教师在培养学生的舞蹈意识时，也应该关注学生在心理方面的变化情况，有效开展基本功的训练。而为了提升学生的创新能力，教师需要按照实际情况制定适用的训练方案，提升学生参加训练的主动性，才能获取更好的训练效果。
二、舞蹈专业教学中的基本功训练要点
（一）注重形体美
巴浦洛夫曾经提及，一个成功的舞蹈演员不仅要有好的身材，也要有良好的控制能力。这也讲到了舞蹈动作体现出的特点。舞蹈表演需要人们利用身体动作和舞蹈形态来展现舞蹈，表现外在形象。舞蹈当中涉及韵律美，舞者利用肢体语言表现内心情感。为了展现舞蹈艺术的特点，学生不但要利用具体舞蹈动作体现出舞蹈的内涵，作为教师也需要让学生了解何种动作更加规范。因而，教师教授时必须要注重学生形象表现。教师开展舞蹈教学活动时，不但要让学生意识到如何正确地展现舞蹈动作，也要拓展学生的思维，帮助他们分析舞蹈动作需要展现的内在含义，才能确保学生在舞蹈方面打下良好基础。站在学生视角进行观察，学生初期都是感性地认识舞蹈，也就是按照个人喜好开展学习活动。在学习舞蹈的过程中，学生需要花费较长的时间进行训练，才能取得良好的训练效果。而且学生只有得到教师的悉心指导，才能有扎实、规范的基本功。对于初学舞蹈的人来讲，他们不了解舞蹈方面的专业知识，无法理解舞蹈的抽象含义，此时教师必须通过亲身示范才能让学生真正了解舞蹈的抽象含义，帮助其高效学习。
（二）有序、有重点地开展教学活动
对比其他舞蹈课程能够发现，形体方面的舞蹈基本功训练活动，需有序、有重点地进行开展。
第一，组织学生开展基本功训练活动前，教师应该按照教学目标以及学生的真实状况确定训练内容，体现出良好的教学适用性，才能够取得更好的训练效果。以往的训练活动都是练习几套基本动作，也没有强调动作学习的前后顺序。教师组织学生训练以前，应注重身体表现力与训练技巧之间的关联，让学生更好地掌握各种舞蹈动取得更好的训练效果，课程的有序安排能促进训练效果的提升。
第二，教师组织学生开展训练活动时必须确定训练重点，例如，低年级学生接触舞蹈的时间较短，教师的训练重点是矫正学生的身体形态，注重柔韧度训练和学生肌肉控制情况、韧带拉伸情况，让学生了解人体重心位置，意识到动作应具有的规范性。对此，教师应该面向学生制定出有效的训练计划，对学生进行严格要求，才能让学生拥有扎实的基本功。对于高年级学生开展训练时更应该关注技巧方面的訓练情况，特别要注意体重控制等方面的情况。
三、毯子功训练方法
毯子功是一种融合舞蹈、体操等元素的训练方法，对于低年级学生采用此类训练方法的原因在于，此类训练方法可不断提升学生的爆发力，确保他们动作更加协调，也能提升学生的身体素质，是必须掌握的训练技巧。毯子功练习活动开展以后，学生的身体动作更加协调，也能拥有更好的柔韧性，有利于更好地表现舞蹈内涵。毯子功的训练方式并不复杂。学生需要在毯子上开展各项训练活动，虽然此项训练难度较大，但是能够帮助学生有效地展现出舞蹈的美感。教师必须让学生了解训练的意义，让学生自主评判舞蹈动作是否达到标准。在进行训练时，教师不但要关注他们的动作是否规范，也要注重动作是否体现出了美感。
舞蹈演员开展训练的目的是展现形体美，舞蹈学习者更要长期地开展训练，才能获取好的训练效果。毯子功的训练有助于学生增强耐力，更好地展现出形体美，体现出舞蹈艺术的美感，也能让学生了解到舞蹈基本功训练与舞蹈艺术之间的关联。教师开展毯子功的训练活动时，应该按照实际情况制定出有效的教学方法，要体现出良好的适用性。毯子功训练是按照舞蹈的特点进行制定的训练方法，体现出创新性，同时具有一定难度。舞蹈是为了展现出舞蹈的艺术内涵，不是为了炫耀自身技巧，在训练活动中必须重视艺术性的展现问题。学生也只有意识到基本功训练的重要性才能自主开展训练活动，成为优秀的舞蹈人才。
四、结语
学生加强舞蹈基本功的训练，可拥有更加优美的身姿，也能提升他们的审美。而舞蹈教师要想在训练方面取得良好效果，也必须重视引导性问题，不断提升学生学习舞蹈的积极性，并增强他们的创新能力。教师在面向学生开展训练活动时，必须积累更多的经验，积极进行自我学习，为学生创造良好的学习氛围，帮助学生成长，成为一名成功的舞者。
（无锡文化艺术学校）
作者简介：刘博（1983-），男，河北石家庄人，本科，教师，演员，研究方向：舞蹈表演与教学。
一、舞蹈基本功教学的价值
舞者必须具备一定的舞蹈意识，如人物表现、情感表述、身体语言展现的舞蹈要素等，年纪较小的学生必须感知到这些要素，才能够让他们展现出更好的舞蹈效果。一般来说，学生初步接触舞蹈时，可能认为只需要模仿动作、理解动作，舞蹈教师必须全方面进行引导，培育学生的舞蹈意识，这一般需要较长的时间。教师必须采用有效的教学方式，提升学生学习舞蹈的积极性，让他们更乐于加入舞蹈训练当中，更进一步理解舞蹈动作当中的含义，取得更好的教学效果。
学生在思考如何展现自身动作时，教师首先要让他们了解到动作的内在含义，让他们感知四肢和身体各个部位之间的协调性运动，不能只是模仿动作。这有助于学生自我评判个人动作是否标准，提升舞蹈动作的准确性，更加注重形体美。另外教师在培养学生的舞蹈意识时，也应该关注学生在心理方面的变化情况，有效开展基本功的训练。而为了提升学生的创新能力，教师需要按照实际情况制定适用的训练方案，提升学生参加训练的主动性，才能获取更好的训练效果。
二、舞蹈专业教学中的基本功训练要点
（一）注重形体美
巴浦洛夫曾经提及，一个成功的舞蹈演员不仅要有好的身材，也要有良好的控制能力。这也讲到了舞蹈动作体现出的特点。舞蹈表演需要人们利用身体动作和舞蹈形态来展现舞蹈，表现外在形象。舞蹈当中涉及韵律美，舞者利用肢体语言表现内心情感。为了展现舞蹈艺术的特点，学生不但要利用具体舞蹈动作体现出舞蹈的内涵，作为教师也需要让学生了解何种动作更加规范。因而，教师教授时必须要注重学生形象表现。教师开展舞蹈教学活动时，不但要让学生意识到如何正确地展现舞蹈动作，也要拓展学生的思维，帮助他们分析舞蹈动作需要展现的内在含义，才能确保学生在舞蹈方面打下良好基础。站在学生视角进行观察，学生初期都是感性地认识舞蹈，也就是按照个人喜好开展学习活动。在学习舞蹈的过程中，学生需要花费较长的时间进行训练，才能取得良好的训练效果。而且学生只有得到教师的悉心指导，才能有扎实、规范的基本功。对于初学舞蹈的人来讲，他们不了解舞蹈方面的专业知识，无法理解舞蹈的抽象含义，此时教师必须通过亲身示范才能让学生真正了解舞蹈的抽象含义，帮助其高效学习。
（二）有序、有重点地开展教学活动
对比其他舞蹈课程能够发现，形体方面的舞蹈基本功训练活动，需有序、有重点地进行开展。
第一，组织学生开展基本功训练活动前，教师应该按照教学目标以及学生的真实状况确定训练内容，体现出良好的教学适用性，才能够取得更好的训练效果。以往的训练活动都是练习几套基本动作，也没有强调动作学习的前后顺序。教师组织学生训练以前，应注重身体表现力与训练技巧之间的关联，让学生更好地掌握各种舞蹈动取得更好的训练效果，课程的有序安排能促进训练效果的提升。
第二，教师组织学生开展训练活动时必须确定训练重点，例如，低年级学生接触舞蹈的时间较短，教师的训练重点是矫正学生的身体形态，注重柔韧度训练和学生肌肉控制情况、韧带拉伸情况，让学生了解人体重心位置，意识到动作应具有的规范性。对此，教师应该面向学生制定出有效的训练计划，对学生进行严格要求，才能让学生拥有扎实的基本功。对于高年级学生开展训练时更应该关注技巧方面的訓练情况，特别要注意体重控制等方面的情况。
三、毯子功训练方法
毯子功是一种融合舞蹈、体操等元素的训练方法，对于低年级学生采用此类训练方法的原因在于，此类训练方法可不断提升学生的爆发力，确保他们动作更加协调，也能提升学生的身体素质，是必须掌握的训练技巧。毯子功练习活动开展以后，学生的身体动作更加协调，也能拥有更好的柔韧性，有利于更好地表现舞蹈内涵。毯子功的训练方式并不复杂。学生需要在毯子上开展各项训练活动，虽然此项训练难度较大，但是能够帮助学生有效地展现出舞蹈的美感。教师必须让学生了解训练的意义，让学生自主评判舞蹈动作是否达到标准。在进行训练时，教师不但要关注他们的动作是否规范，也要注重动作是否体现出了美感。
舞蹈演员开展训练的目的是展现形体美，舞蹈学习者更要长期地开展训练，才能获取好的训练效果。毯子功的训练有助于学生增强耐力，更好地展现出形体美，体现出舞蹈艺术的美感，也能让学生了解到舞蹈基本功训练与舞蹈艺术之间的关联。教师开展毯子功的训练活动时，应该按照实际情况制定出有效的教学方法，要体现出良好的适用性。毯子功训练是按照舞蹈的特点进行制定的训练方法，体现出创新性，同时具有一定难度。舞蹈是为了展现出舞蹈的艺术内涵，不是为了炫耀自身技巧，在训练活动中必须重视艺术性的展现问题。学生也只有意识到基本功训练的重要性才能自主开展训练活动，成为优秀的舞蹈人才。
四、结语
学生加强舞蹈基本功的训练，可拥有更加优美的身姿，也能提升他们的审美。而舞蹈教师要想在训练方面取得良好效果，也必须重视引导性问题，不断提升学生学习舞蹈的积极性，并增强他们的创新能力。教师在面向学生开展训练活动时，必须积累更多的经验，积极进行自我学习，为学生创造良好的学习氛围，帮助学生成长，成为一名成功的舞者。
（无锡文化艺术学校）
作者简介：刘博（1983-），男，河北石家庄人，本科，教师，演员，研究方向：舞蹈表演与教学。