多达20%的宝宝会故意撞头，男宝宝比女宝宝的几率要高出3倍。通常他们的撞头行径在过了半岁后开始，在18～24个月时达到高峰期。这种撞头的习惯可能持续几个月，也可能持续几年，不过，一般到２～３岁左右会渐渐停止。
　　事出有因
　　自我安抚 大多数宝宝撞头仅仅是为了放松自己，要睡着时、半夜醒来、甚至正在睡觉，都会有节奏地撞头，有些还会打滚、趴睡。发育专家认为，这是他们自我安慰的方式。有节奏地前后摇晃能让婴儿平静下来，帮助他们渐渐入睡，就跟在摇椅里摇晃一样。
　　减轻疼痛 宝宝也可能通过撞头来让自己忘记疼痛，比如，他可能有出牙疼或中耳炎。如果宝宝感到疼痛或是身体不舒服时，撞头可以分散他的注意力，用另一种疼痛来缓解原来的疼痛。
　　沮丧 如果宝宝在发脾气时撞头，他很可能是在试着排解心中的一些强烈情绪。宝宝还没有学会用语言充分表达自己的感受，只能通过肢体动作来表现。撞头这种方式，可以帮他舒解压力。
　　高兴 高兴时宝宝也会撞头。当他觉得某个玩具很有趣，或者是看到下班回家的妈妈，又或者得到家人的夸奖，也可能选择用这种形式表现喜悦。
　　需要关注 撞头还可能是宝宝想获得关注的一种方式。当看到宝宝在做“自我伤害”的时候，父母自然会表现得担心，而这种惊讶和关注，恰恰是撞头的宝宝们想要的。
　　妈妈支招
　　正面的关注 如果宝宝经常用撞头来引起注意，要尽量表现得不在意，以免强化他这一行为。不必因此指责或惩罚他，宝宝还太小，不知道这是怎么回事。
　　小心呵护 经常检查宝宝小床上的螺丝螺钉，定期把婴儿床的螺丝拧紧，确保宝宝撞头时产生的摇晃，不会使这些地方更松动。给宝宝的小床围上轻薄的床围，以免宝宝撞得太疼。
　　尽量不要担心 宝宝可能会有一两处瘀伤，但不必太担心——撞头通常是一种“自我调节”行为。孩子不太可能撞得太狠，他清楚自己疼痛的极限，如果撞得真的很痛，宝宝自己会有所收敛的。
　　鼓励抒发感情 宝宝喜欢有节奏的拍子，不妨帮他找到其他方式来表达对节奏的喜爱。比如和着音乐一起跳舞、走正步、拍手或打鼓等等。或者把节拍器放在孩子的房间，让稳定的节奏来安抚他。还要保证他白天能多活动，这有助于宣泄可能令他撞头的紧张情绪。
　　建立一套有安抚性的睡前程序 比如洗个温水澡，放他在你腿上摇一摇，讲一个平静的故事或唱一首轻柔的歌，都可能会有帮助。还可以在睡觉之前按摩一下他的背或抚摸他的额头，在他的房间放轻柔的音乐——有的宝宝喜欢在入睡时听点助眠音乐，也有的喜欢时钟有节奏的滴答声。
　　行为异常，医院就诊 如果宝宝撞头次数很多，或者即使很疼还是不停地撞，就应该注意了。撞头也会与孤独症或其他发育紊乱有关系，但单纯的撞头很难说明问题，多数情况下，它只是众多需要注意的异常行为之一，很少预示着严重问题；但这些病症如果伴随着其他的发育警示，就要小心了。
　　宝宝爱撞头只是某一阶段的生理表现，多做交流性的游戏可减少其发生。在宝宝还没有学会正确表达自己情绪和发泄方法之前，家长可以用玩具或其他宝宝感兴趣的东西来转移他的注意力。当宝宝撞头时，要注意保持平静的心态，不要激动或慌张地阻止他，这样有才利于宝宝情绪的稳定。