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论延伸训练对塑造形体的重要性
论延伸训练对塑造形体的重要性
来源 :浙江纺织服装职业技术学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chinatobacco666
【摘 要】
:
人体优美的姿态离不开身体部位肌肉和内在感觉的延伸,为此,在形体训练中要特别注重延伸训练。本文通过延伸训练对人体身心的一些影响,阐述在形体训练中塑造优美的姿态必须要
【作 者】
:
徐丽玲
【机 构】
:
浙江纺织服装职业技术学院
【出 处】
:
浙江纺织服装职业技术学院学报
【发表日期】
:
2009年1期
【关键词】
:
形体训练
人体
延伸
训练
优美姿态
body shaping
body
stretch
training
beautiful bodv
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人体优美的姿态离不开身体部位肌肉和内在感觉的延伸,为此,在形体训练中要特别注重延伸训练。本文通过延伸训练对人体身心的一些影响,阐述在形体训练中塑造优美的姿态必须要注重延伸训练。
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