如何在心理治疗中正确运用内观疗法

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近几年,在心理咨询、治疗机构、医院心理治疗中心,内观疗法得到广泛应用.在美国和欧洲的一些国家也已经设立了对内观疗法的专门研究机构.内观疗法主要是回顾和检讨自己所作所为中存在的问题且予以彻底反省,比较自己对他人的冲撞和他人对自己的慈爱两者之间的差异和原因,并进行自我洞察、自我分析,以纠正自己在人际交往中的不良态度,改变自己的人格特征[l].文中笔者首先分析了内观疗法的适用人群,其次对如何在心理治疗中正确运用内观疗法展开论述并加以讨论,为今后更好更准确的运用内观疗法奠定了坚实的基础.
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