【摘 要】
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在体育事业不断发展过程中,为了能够有效的增强运动员自身的体质,提高运动员的身体协调能力,就应该对运动员功能性训练与运放运动损伤进行分析.因为在运动员训练过程中,常常
【机 构】
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河北政法职业学院,武警河北总队医院
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在体育事业不断发展过程中,为了能够有效的增强运动员自身的体质,提高运动员的身体协调能力,就应该对运动员功能性训练与运放运动损伤进行分析.因为在运动员训练过程中,常常会出现损伤的情况,这不仅仅会影响运动员的日常训练,还会影响运动员在正式比赛中的表现,严重的甚至会让运动员提前退役.如果运动员在功能性训练过程中,能够针对性进行训练,这样才能够很好的预防损伤的出现,更好的保证运动员能够完成体育训练.
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