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美容圈内近来流行“穷忙”一词，说的是很多人花了大把的金钱和精力去做日常保养，效果却往往大不如预期，到最后不仅徒劳无功，或许还弄个“保养过度”的下场。难道是当了冤大头?现在，就让《淑媛》来告诉你：为什么“穷忙”了半天，却看不到保养品的效果?
瓶瓶罐罐超负荷
很多读者会感到困惑，护肤品买得越多，却越搞不懂自己该用些什么。其实皮肤吸收有一定程度，用太多不但吸收不了，还可能产生反效果。例如肌肤状况不佳、发炎敏感时，做好清洁保湿工作就好。平常时候，优先考虑肌肤的安全性，以适合肤质的基础保养品为主，搭配上一两罐针对特别需求的高机能护肤品，就十分足够，不用非得买一整个系列。
越界使用非该年龄层产品
前阵子脉冲光当红时，皮肤科医师常遇到要上门尝试的年轻女孩，却加以劝阻，一来年轻肌肤的状况根本用不着，二来既花钱又没熟龄肌肤效果来的好。用保养品也是同样的原理，明明已经该更换紧实肌肤、刺激胶原蛋白新生的熟龄肌肤的保养品，却还只停留在美自保湿步骤，只能事倍功半，也难怪老觉得钱花得不值得，不知不觉当了冤大头。
为赶时间涂抹太快
为了赶时间，很多人直接将一种又一种保养品快速涂抹在脸上，上一层保养品还没来得及在肌肤上渗透产生作用，就被下一层后续产品覆盖，结果只有最后一道涂抹的保养品才能真正执行护肤功效。建议每一类商品都该让它至少停留3分钟，略微吸收后，再进行下一步骤。
涂抹方式错误百出
保养品在肌肤上应该涂抹一定的厚度，用的量太少达不到作用·去角质化妆水只需轻擦一次，反复擦太多次会用力过头。标示敷5～10分钟的面膜，硬是怕浪费敷到天亮，结果水份都蒸发光了……别自傲聪明，遵照产品上提供的使用方式来涂擦，才能减低“穷忙”几率。
直立姿势敷面膜眼膜会让你老得更快
比皱纹更不可抗拒的衰老现象。就是松弛!我们的皮肤每分每秒都在受地心引力的拉拽，肌肤松弛的方向永远都是往下的。我们以直立的姿势敷面膜、眼膜、颈膜，就是间接增加皮肤重量，从而加大地心引力对皮肤的拉拽作用。
以面膜为例，面膜的种类，现在最普遍的是独立包装的片状面膜，因为卫生、方便、精华含量高。片状面膜每片净重至少20g。直立姿势敷面膜，不断累积下来的结果，就是让你的皮肤更快地松弛。
所以，请多宠爱自己一些，就15分钟，啥事都别做，躺下!别管是面膜、眼膜还是颈膜，能躺下就躺下敷。如果想配合蒸汽，又不能泡澡只能淋浴，那就用只需薄涂一层的乳霜状产品。如果你那天很累，记得设置闹铃，别一不小心睡着，醒来时面膜反倒把皮肤里的水分都吸走了。
成分没搞懂
说明书中的化学成分，中文的看着都颇为艰涩，更别提英文，因此消费者往往懒得看。但关键性的成分标示，通常能帮助你了解是否吻合皮肤此时需求。多看些美容杂志或上网关于化妆品成分的知识，才不会买了自己肌肤根本用不着的保养品。保留标示产品的外包装，让皮肤科医师帮你审视。也是个方法。
一次使用一款精华就够了
常常看到读者们很苦恼地求助：“我现在有A、B、C、D、E、F这么多种精华，要怎么搭配使用?能不能三四种一起用?多种精华使用顺序是什么?不会起化学反应吧?”
如今的皮肤保养不在于你涂了多少，而是你的皮肤能吸收多少!我们的建议是，一次只用一款精华。例如白天使用含左旋C的美白精华，协同防晒产品抗氧化抗自由基；晚上使用含果酸的抗衰老产品，让营养修复的成分更澡层地渗透。最多，同时使用两种精华。同时使用3种及3种以上的精华，大可不必，皮肤根本无法吸收。
叠加使用精华的时候，要注意使用顺序，分子作用在最深层的产品最先使用，一般遵循抗皱一美白一保湿一控油这个顺序，抗皱最先，控油最后。但也有例外，比如IPSA的美肤菁华要求用在自律(化妆水和乳液一体)的后面，而高丝精米保湿精华要求用在所有护肤品之前，包括化妆水之前。所以，使用前请仔细阅读产品说明书。
最后要提醒一下，含果酸的产品不能和含玻尿酸的产品一起使用，因为呆酸会破坏玻尿酸的分子结构。
面膜不适合天天敷使用频率要控制
许多面膜的产品说明上都强调要连续使用效果最好，这里的“连续使用”并不代表天天敷面膜，而是强调在一段时期内，根据肌肤代谢规律，以正常的面膜使用频率，持续使用同一款面膜。假设你需要使用美白面膜，那么每周敷两次美白面膜，持续敷一个月，美白的效果肯定比第一周敷四次面膜，然后荒废两个月后再敷四次面膜的效果好。
面膜不属于日常保养品，肌肤状态正常时不适合天天敷，就像我们的身体在正常情况下不适合天天进食补品一样。为了让面膜达到更好的效果，不少面膜有添加界面活性剂和果酸等去角质成份，让皮肤在除去面膜的时候显得平滑透亮。这些成分天天在封闭的“面膜效应”下与皮肤接触，长期下来对皮肤是很大的负担和刺激，皮肤降低了天然保护能力，反而容易敏感脆弱。这也是我们常说的“保养过度”中最常见的一种情况。
肌肤正常状态下，每周敷1～2次保湿面膜，1次美白面膜或者清洁面膜或者抗衰老面膜，就可以了。如果生理期导致皮肤状态特别不好，可以在生理期结束后的那周连续敷面膜四五天，但之后就要恢复正常的使用频率。遇上秋冬换季肌肤特别干燥的情况。也可以连续敷补水保湿面膜四五天，之后同样要恢复正常的使用频率。如果肌肤过敏、晒伤、发炎等，暂停使用面膜，尤其要暂停使用美白面膜。
一套美白产品走天下?
即使在中国，从南走到北，温度也会相差几十度，何况是其他地区或国家?现代人常常国内、国外地到处跑，不同的地区、季节、纬度和高度，都有迥异的温、湿度特征，若是你经常在忽冷忽热的气温中往返，就别指望用同一套美白产品就可以行遍天下。琳琅满目的防晒品，不同系数的防晒指数，其实都是针对不同的时间和空间所研发出来的修正产品，千万别因忽视他们的区别而给肌肤带来莫大的伤害啊!
添加维生素C的美白产品最好在白天使用
维生素c是优秀的抗氧化成分，是还原美白的“绝对主力”。维生素c中。只有左旋c能被皮肤吸收利用。然而左旋c相当不稳定，极易被氧化，难以保存，所以美白保养品中普遍添加的是性质比较稳定的维生素c衍生物一维生素C糖苷、维生素c磷酸镁、维生素c磷酸钠。这其中，维生素c糖苷的稳定性最高，也是美白市场上的主流成分之一，日系产品尤其钟爱维生素c糖苷。
不管是含有左旋c还是维生素c衍生物的保养品，使用后都要尽快关紧瓶盖，左旋c精华要在一个月内用完，维生素c衍生物产品要在三个月内用完。如果产品被氧化变黄甚至变成黄褐色，就失去了效果，擦了也是白擦。
但是，维生素c易被氧化并不等同于需要避光使用，这是被很多人混淆的概念a恰恰相反，左旋C精华或者添加维生素C衍生物的美自产品，在白天使用能最充分地发挥其抗氧化效果。
防晒是美白之母，如此搭配，我们的美白大计就能事半功倍了!
瓶瓶罐罐超负荷
很多读者会感到困惑，护肤品买得越多，却越搞不懂自己该用些什么。其实皮肤吸收有一定程度，用太多不但吸收不了，还可能产生反效果。例如肌肤状况不佳、发炎敏感时，做好清洁保湿工作就好。平常时候，优先考虑肌肤的安全性，以适合肤质的基础保养品为主，搭配上一两罐针对特别需求的高机能护肤品，就十分足够，不用非得买一整个系列。
越界使用非该年龄层产品
前阵子脉冲光当红时，皮肤科医师常遇到要上门尝试的年轻女孩，却加以劝阻，一来年轻肌肤的状况根本用不着，二来既花钱又没熟龄肌肤效果来的好。用保养品也是同样的原理，明明已经该更换紧实肌肤、刺激胶原蛋白新生的熟龄肌肤的保养品，却还只停留在美自保湿步骤，只能事倍功半，也难怪老觉得钱花得不值得，不知不觉当了冤大头。
为赶时间涂抹太快
为了赶时间，很多人直接将一种又一种保养品快速涂抹在脸上，上一层保养品还没来得及在肌肤上渗透产生作用，就被下一层后续产品覆盖，结果只有最后一道涂抹的保养品才能真正执行护肤功效。建议每一类商品都该让它至少停留3分钟，略微吸收后，再进行下一步骤。
涂抹方式错误百出
保养品在肌肤上应该涂抹一定的厚度，用的量太少达不到作用·去角质化妆水只需轻擦一次，反复擦太多次会用力过头。标示敷5～10分钟的面膜，硬是怕浪费敷到天亮，结果水份都蒸发光了……别自傲聪明，遵照产品上提供的使用方式来涂擦，才能减低“穷忙”几率。
直立姿势敷面膜眼膜会让你老得更快
比皱纹更不可抗拒的衰老现象。就是松弛!我们的皮肤每分每秒都在受地心引力的拉拽，肌肤松弛的方向永远都是往下的。我们以直立的姿势敷面膜、眼膜、颈膜，就是间接增加皮肤重量，从而加大地心引力对皮肤的拉拽作用。
以面膜为例，面膜的种类，现在最普遍的是独立包装的片状面膜，因为卫生、方便、精华含量高。片状面膜每片净重至少20g。直立姿势敷面膜，不断累积下来的结果，就是让你的皮肤更快地松弛。
所以，请多宠爱自己一些，就15分钟，啥事都别做，躺下!别管是面膜、眼膜还是颈膜，能躺下就躺下敷。如果想配合蒸汽，又不能泡澡只能淋浴，那就用只需薄涂一层的乳霜状产品。如果你那天很累，记得设置闹铃，别一不小心睡着，醒来时面膜反倒把皮肤里的水分都吸走了。
成分没搞懂
说明书中的化学成分，中文的看着都颇为艰涩，更别提英文，因此消费者往往懒得看。但关键性的成分标示，通常能帮助你了解是否吻合皮肤此时需求。多看些美容杂志或上网关于化妆品成分的知识，才不会买了自己肌肤根本用不着的保养品。保留标示产品的外包装，让皮肤科医师帮你审视。也是个方法。
一次使用一款精华就够了
常常看到读者们很苦恼地求助：“我现在有A、B、C、D、E、F这么多种精华，要怎么搭配使用?能不能三四种一起用?多种精华使用顺序是什么?不会起化学反应吧?”
如今的皮肤保养不在于你涂了多少，而是你的皮肤能吸收多少!我们的建议是，一次只用一款精华。例如白天使用含左旋C的美白精华，协同防晒产品抗氧化抗自由基；晚上使用含果酸的抗衰老产品，让营养修复的成分更澡层地渗透。最多，同时使用两种精华。同时使用3种及3种以上的精华，大可不必，皮肤根本无法吸收。
叠加使用精华的时候，要注意使用顺序，分子作用在最深层的产品最先使用，一般遵循抗皱一美白一保湿一控油这个顺序，抗皱最先，控油最后。但也有例外，比如IPSA的美肤菁华要求用在自律(化妆水和乳液一体)的后面，而高丝精米保湿精华要求用在所有护肤品之前，包括化妆水之前。所以，使用前请仔细阅读产品说明书。
最后要提醒一下，含果酸的产品不能和含玻尿酸的产品一起使用，因为呆酸会破坏玻尿酸的分子结构。
面膜不适合天天敷使用频率要控制
许多面膜的产品说明上都强调要连续使用效果最好，这里的“连续使用”并不代表天天敷面膜，而是强调在一段时期内，根据肌肤代谢规律，以正常的面膜使用频率，持续使用同一款面膜。假设你需要使用美白面膜，那么每周敷两次美白面膜，持续敷一个月，美白的效果肯定比第一周敷四次面膜，然后荒废两个月后再敷四次面膜的效果好。
面膜不属于日常保养品，肌肤状态正常时不适合天天敷，就像我们的身体在正常情况下不适合天天进食补品一样。为了让面膜达到更好的效果，不少面膜有添加界面活性剂和果酸等去角质成份，让皮肤在除去面膜的时候显得平滑透亮。这些成分天天在封闭的“面膜效应”下与皮肤接触，长期下来对皮肤是很大的负担和刺激，皮肤降低了天然保护能力，反而容易敏感脆弱。这也是我们常说的“保养过度”中最常见的一种情况。
肌肤正常状态下，每周敷1～2次保湿面膜，1次美白面膜或者清洁面膜或者抗衰老面膜，就可以了。如果生理期导致皮肤状态特别不好，可以在生理期结束后的那周连续敷面膜四五天，但之后就要恢复正常的使用频率。遇上秋冬换季肌肤特别干燥的情况。也可以连续敷补水保湿面膜四五天，之后同样要恢复正常的使用频率。如果肌肤过敏、晒伤、发炎等，暂停使用面膜，尤其要暂停使用美白面膜。
一套美白产品走天下?
即使在中国，从南走到北，温度也会相差几十度，何况是其他地区或国家?现代人常常国内、国外地到处跑，不同的地区、季节、纬度和高度，都有迥异的温、湿度特征，若是你经常在忽冷忽热的气温中往返，就别指望用同一套美白产品就可以行遍天下。琳琅满目的防晒品，不同系数的防晒指数，其实都是针对不同的时间和空间所研发出来的修正产品，千万别因忽视他们的区别而给肌肤带来莫大的伤害啊!
添加维生素C的美白产品最好在白天使用
维生素c是优秀的抗氧化成分，是还原美白的“绝对主力”。维生素c中。只有左旋c能被皮肤吸收利用。然而左旋c相当不稳定，极易被氧化，难以保存，所以美白保养品中普遍添加的是性质比较稳定的维生素c衍生物一维生素C糖苷、维生素c磷酸镁、维生素c磷酸钠。这其中，维生素c糖苷的稳定性最高，也是美白市场上的主流成分之一，日系产品尤其钟爱维生素c糖苷。
不管是含有左旋c还是维生素c衍生物的保养品，使用后都要尽快关紧瓶盖，左旋c精华要在一个月内用完，维生素c衍生物产品要在三个月内用完。如果产品被氧化变黄甚至变成黄褐色，就失去了效果，擦了也是白擦。
但是，维生素c易被氧化并不等同于需要避光使用，这是被很多人混淆的概念a恰恰相反，左旋C精华或者添加维生素C衍生物的美自产品，在白天使用能最充分地发挥其抗氧化效果。
防晒是美白之母，如此搭配，我们的美白大计就能事半功倍了!