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[目的]为了保证体育学院学生的上课质量，预防运动损伤，我们设计了预防措施的模式。[方法]采用损伤调查法；教学实验比较法对烟台师范学院体育学院民族体育2002级、2003级116名散打专选学生进行了损伤的调查分析，分班比较实验。[结果]不同项目的运动损伤有其自身的规律，运动项目与损伤的关系呈正相关。通过教学训练的实验比较表明，有效的预防措施可明显降低损伤的发生率。[结论]加强训练课预防损伤的教育和有效措施的采用，可明显降低运动损伤而提高训练课的质量。