健康的生活方式能否重新设置基因?

来源 :心血管病防治知识(科普版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:ycf0319
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健康饮食和经常运动有助于将心脏疾病防治于摇篮之中。我们知道,良好的健康习惯如运动、健康饮食、不吸烟以及降低胆固醇和血压水平可预防心脏和血管损伤。如果你有心血管疾病家族史,同样的方法也可能稳定那些可增加风险的遗传密码。
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