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《舞动青春》，是针对中学生的身心特点而创编的，本套操以基本体操的动作为主，融健美操、韵律操、舞蹈、瑜伽及现代运动元素为一体，动作设计健美大方、舒展顺畅，力度感强，富有朝气，体现了当代中学生青春、向上、竞争、拼搏的特点。音乐应激向上。把优美的旋律和适度的震撼力巧妙地结合在一起，激发了学生参加体育锻炼的积极性和兴趣；反映学生在阳光下尽情欢快。健康向上的精神风貌和青春的生机和活力。