在运动训练中的心理训练研究

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21 世纪是一个快速发展的时期, 发展的同时对人的要求也越来越严格, 在运动训练中除了身体素质和技能水平, 更重要的还有心理素质. 现在越来越多的体育工作者已经开始了对心理素质的重视. 本文就通过在运动训练中的心理训练研究, 说明心理训练的重要性.
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