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顾虑心理是指个体在群体其他成员面前担心别人会对自己有不好的看法和评价，害怕别人瞧不起自己、不尊重自己，因而在工作或活动中不重用自己，在心理上不喜欢自己。可以说正常的人总是或多或少有这种心理，因而个体在其他人面前总是把自己好的一面如能干、善良、品德优良呈现在其他人面前，而把不被别人欣赏、赞同、喜欢的一面隐藏起来，以博得群体其他成员的认同。顾虑心理是人际交往的心理障碍，因此有必要加以克服或控制。本文即是对一名有顾虑心理的小学生进行了为期三年的追踪和原因分析，并采取一定辅导措施，收到良好效果的案例分析。
一、学生背景
（一）一般情况
简秋（化名），女，10岁，汉族，小学三年级学生。学习成绩优秀。
（二） 个人成长史
简秋（化名）的父母都是残疾人，妈妈只有一只手，爸爸好赌。父母已经有残疾证，贫困证。简秋跟着父母，在镇上开个小店，艰难地维持着。但是家庭的原因并没有影响孩子学习上的优秀，镇上的图书馆经常有她的身影，班上互助小组的小老师，老师的得力助手、老师心中的好学生……
二、个案特征及顾虑行为的产生过程
由于孩子是异地择校生，每学期要交85元的书杂费。第一次交钱的时候，孩子拿着一大叠由五元、一元组成的85元交给我。从那时候开始，我就留意并决定要帮助这个小姑娘。
一次班级实践活动中，老师发短信邀请各位家长报名参加。当天晚上，简秋的妈妈发来一条短信，让老师感慨良久。短信写道：老师，我女儿简秋好没用，看了你的信息。她说：“千万别选中我妈妈去，妈妈一只手不好看。她也常说别人的妈妈穿的漂亮，妈妈你也买件靓衣来穿。我们的美术老师和语文老师都好靓。
一次作文课上，写熟悉的人的一件事情。孩子不知道从哪里抄了一篇《我的妈妈》，孩子的情况老师早已熟知，作文中的妈妈虽然也是经营着一家小店，心灵手巧，但并没有写出妈妈只有一只手。我知道，孩子因父母的情况而感到自卑，因此在写作文时亦有所顾虑，担心别人会对自己有不好的看法和评价，害怕别人瞧不起自己、不尊重自己。
三、歸因分析
顾虑心理与人的生活环境有很大关系。一个人在后天的环境中遭受的失败越多，遇到的困难越大，接触的人和事越复杂，那么他的顾虑心理也就越严重。
简秋（化名）的父母残疾、贫困。在班级里，简秋会在心里跟同学相互比较，正如孩子所说的“千万别选中我妈妈去，妈妈一只手不好看。别人的妈妈穿的漂亮，妈妈你也买件靓衣来穿”，妈妈生活在的残疾、贫困的生活当中，而别人却过着富足的生活，在这种情况下，我们不难想象孩子为什么会产生顾虑心理。
四、辅导方案的制定
（一）辅导目标的制定
1. 近期目标
每一个出现的问题，都是教育孩子的机会。抓住时机对孩子进行潜移默化的教育。
2.长期和终极目标
残疾的父母和贫困的生活，不应该成为孩子成长的绊脚石，教会孩子在逆境中健康成长，变压力为动力，把苦难变成对心志的磨炼，使他们对生活充满希望，对社会充满信心，让关爱促成自信，抛开顾虑。
（二）方法和原理
1.要改变带有偏见的传统观念，不可固步自封，对未来要持乐观态度。遇事要达观，性格要开朗，要让希望时刻占主导地位。
2.要了解和肯定自己。对自己的一切不但要充分了解，而且要坦然地承认并欣然接受。不要欺骗自己，更不要拒绝和憎恨自己。要认为我就是我，别人讲什么，用不着介意。
3.要树立远大的志向，培养坚强的毅力。遇失败不泄气，不会干就尝试着干，养成果断地处理事情的习惯。要培养锻炼自己的意志。谁都需要更多的朋友，闭门自守的时代早已过去了。人们只有摆脱顾虑心理的锁链，争取更多的机会交往更多的朋友，才能取得更大的成功！
五、辅导过程
（一）勿以善小而不为，勿以恶小而为之
或许有人会想“不能以一件小事去看人”，“不要小题大作”。试想，“脚踏实地、勤奋努力、吃苦耐劳、善于待人”等等精神和品格，哪一样不是通过一件件小事加以教育引导方才奏效的？
此时我真的庆幸自己是一片阳光，一片热力四射的阳光，能够照亮孩子的心灵，照亮他们前进的方向！
（二）关心孩子的日常生活，帮助解决实际问题
简秋家里经济困难，给予物质（包括钱款）资助是很有必要的。但是，我认为孩子更需要人们给予平视的目光和平和的态度，使其感受到老师、同学、社会的一片爱心。当然，除了经济上的帮助之外，学习上和思想上的帮助更加重要。希望孩子把资助看作鼓励，把压力转为动力，思想上要想得通，行动上要有所作为，意识上要自强不息，对责任要有新的认识。这样才能以健康的心态去面对今后的道路。
（三）指导孩子抛开顾虑，走出自卑，建立自信
事实上，心灵的引导比学习上的辅导对孩子们的帮助更大。那次命题作文《我的妈妈》，我在孩子的作文中写下这样一段话：
人无完人，也许今天你会羡慕别人家的妈妈漂亮、优雅，但是她们却不及你的妈妈，因为她们没能把自己的孩子培养得如你一样优秀。妈妈永远都是自己的好！老师真心希望你不负母亲的厚望，成为一个身心都健康的孩子，拥有自己精彩的人生。
直到有一天，你也可以骄傲地对别人说：虽然我的妈妈手有残疾，但是她用自己的坚强，为你撑起一片蓝天。
六、实施效果
转眼间学生们都升上三年级，孩子们似乎也更懂事了，简秋怎样呢？目前为止，孩子没有发生顾虑行为的事。生存环境对孩子的影响是终身的，也是潜移默化的。任何有心理问题的学生，心理教育都不可能一朝一夕便能有所成效，它需要学校、家庭、社会三方共同的、长期的不断努力！现在看来，没有消息，即是好消息了。
让关爱促成自信，抛开顾虑，让残疾的父母从孩子的“心”中站立，祝愿孩子用快乐奉献来回报社会。
一、学生背景
（一）一般情况
简秋（化名），女，10岁，汉族，小学三年级学生。学习成绩优秀。
（二） 个人成长史
简秋（化名）的父母都是残疾人，妈妈只有一只手，爸爸好赌。父母已经有残疾证，贫困证。简秋跟着父母，在镇上开个小店，艰难地维持着。但是家庭的原因并没有影响孩子学习上的优秀，镇上的图书馆经常有她的身影，班上互助小组的小老师，老师的得力助手、老师心中的好学生……
二、个案特征及顾虑行为的产生过程
由于孩子是异地择校生，每学期要交85元的书杂费。第一次交钱的时候，孩子拿着一大叠由五元、一元组成的85元交给我。从那时候开始，我就留意并决定要帮助这个小姑娘。
一次班级实践活动中，老师发短信邀请各位家长报名参加。当天晚上，简秋的妈妈发来一条短信，让老师感慨良久。短信写道：老师，我女儿简秋好没用，看了你的信息。她说：“千万别选中我妈妈去，妈妈一只手不好看。她也常说别人的妈妈穿的漂亮，妈妈你也买件靓衣来穿。我们的美术老师和语文老师都好靓。
一次作文课上，写熟悉的人的一件事情。孩子不知道从哪里抄了一篇《我的妈妈》，孩子的情况老师早已熟知，作文中的妈妈虽然也是经营着一家小店，心灵手巧，但并没有写出妈妈只有一只手。我知道，孩子因父母的情况而感到自卑，因此在写作文时亦有所顾虑，担心别人会对自己有不好的看法和评价，害怕别人瞧不起自己、不尊重自己。
三、歸因分析
顾虑心理与人的生活环境有很大关系。一个人在后天的环境中遭受的失败越多，遇到的困难越大，接触的人和事越复杂，那么他的顾虑心理也就越严重。
简秋（化名）的父母残疾、贫困。在班级里，简秋会在心里跟同学相互比较，正如孩子所说的“千万别选中我妈妈去，妈妈一只手不好看。别人的妈妈穿的漂亮，妈妈你也买件靓衣来穿”，妈妈生活在的残疾、贫困的生活当中，而别人却过着富足的生活，在这种情况下，我们不难想象孩子为什么会产生顾虑心理。
四、辅导方案的制定
（一）辅导目标的制定
1. 近期目标
每一个出现的问题，都是教育孩子的机会。抓住时机对孩子进行潜移默化的教育。
2.长期和终极目标
残疾的父母和贫困的生活，不应该成为孩子成长的绊脚石，教会孩子在逆境中健康成长，变压力为动力，把苦难变成对心志的磨炼，使他们对生活充满希望，对社会充满信心，让关爱促成自信，抛开顾虑。
（二）方法和原理
1.要改变带有偏见的传统观念，不可固步自封，对未来要持乐观态度。遇事要达观，性格要开朗，要让希望时刻占主导地位。
2.要了解和肯定自己。对自己的一切不但要充分了解，而且要坦然地承认并欣然接受。不要欺骗自己，更不要拒绝和憎恨自己。要认为我就是我，别人讲什么，用不着介意。
3.要树立远大的志向，培养坚强的毅力。遇失败不泄气，不会干就尝试着干，养成果断地处理事情的习惯。要培养锻炼自己的意志。谁都需要更多的朋友，闭门自守的时代早已过去了。人们只有摆脱顾虑心理的锁链，争取更多的机会交往更多的朋友，才能取得更大的成功！
五、辅导过程
（一）勿以善小而不为，勿以恶小而为之
或许有人会想“不能以一件小事去看人”，“不要小题大作”。试想，“脚踏实地、勤奋努力、吃苦耐劳、善于待人”等等精神和品格，哪一样不是通过一件件小事加以教育引导方才奏效的？
此时我真的庆幸自己是一片阳光，一片热力四射的阳光，能够照亮孩子的心灵，照亮他们前进的方向！
（二）关心孩子的日常生活，帮助解决实际问题
简秋家里经济困难，给予物质（包括钱款）资助是很有必要的。但是，我认为孩子更需要人们给予平视的目光和平和的态度，使其感受到老师、同学、社会的一片爱心。当然，除了经济上的帮助之外，学习上和思想上的帮助更加重要。希望孩子把资助看作鼓励，把压力转为动力，思想上要想得通，行动上要有所作为，意识上要自强不息，对责任要有新的认识。这样才能以健康的心态去面对今后的道路。
（三）指导孩子抛开顾虑，走出自卑，建立自信
事实上，心灵的引导比学习上的辅导对孩子们的帮助更大。那次命题作文《我的妈妈》，我在孩子的作文中写下这样一段话：
人无完人，也许今天你会羡慕别人家的妈妈漂亮、优雅，但是她们却不及你的妈妈，因为她们没能把自己的孩子培养得如你一样优秀。妈妈永远都是自己的好！老师真心希望你不负母亲的厚望，成为一个身心都健康的孩子，拥有自己精彩的人生。
直到有一天，你也可以骄傲地对别人说：虽然我的妈妈手有残疾，但是她用自己的坚强，为你撑起一片蓝天。
六、实施效果
转眼间学生们都升上三年级，孩子们似乎也更懂事了，简秋怎样呢？目前为止，孩子没有发生顾虑行为的事。生存环境对孩子的影响是终身的，也是潜移默化的。任何有心理问题的学生，心理教育都不可能一朝一夕便能有所成效，它需要学校、家庭、社会三方共同的、长期的不断努力！现在看来，没有消息，即是好消息了。
让关爱促成自信，抛开顾虑，让残疾的父母从孩子的“心”中站立，祝愿孩子用快乐奉献来回报社会。