【摘 要】
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[长期痛经,可能隐藏这些大病]rn常见痛经误区,你中了几个rn不少女性深受痛经的困扰主要是对痛经存在很多误区,认为痛经治疗不治疗都一样,或者随便吃点药,其实这些都是不对的,
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[长期痛经,可能隐藏这些大病]rn常见痛经误区,你中了几个rn不少女性深受痛经的困扰主要是对痛经存在很多误区,认为痛经治疗不治疗都一样,或者随便吃点药,其实这些都是不对的,因为痛经往往隐含很多其他疾病,以下是几个常见的痛经误区,快来看看你是否中招:rn●误区一:生了孩子,痛经就好了rn有一些年轻女性痛经是原发性痛经(即在第一次来月经的时候就有痛经,经过详细妇科临床检查没有发现盆腔器官有明显异常).
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自古以来，“食不厌精”是我国传统饮食所遵循的原则，但是这种精加工的食品不仅损失营养成分，还容易升高血糖指数，不少“富贵病”就是由于吃得过精过细而导致的。因此，一些人对过精食物产生了畏惧，转而追求吃粗粮，如玉米、小米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸等谷类，以及黄豆、青豆、赤豆、绿豆等干豆类食物。 曾让老一辈人吃怕了的粗粮，现在渐渐成为餐桌宠儿。但粗粮虽好，也并非多多益善，否则不仅难以起到保健作用，还可能影
稍稍熟悉民国掌故的人都会知道，张充和（1914—2015）是一个连缀着许多雅致、浪漫和故事的名字。她的书法，一如其为人与修养，清淡之中，还有一种高雅气质。人们赞她是“当代小楷第一人、“民国最后一位才女”。 当代小楷第一人 张充和是淮军主将、兩广总督署直隶总督张树声的曾孙女、苏州教育家张武龄的四女、大作家沈从文的夫人、张兆和的亲妹妹。她集聪慧、秀美、才识于一身，在书法、昆曲、诗词方面都有很深的造
夏天适宜常吃瓜，包您胃口大开，而且还能及时补充身体因炎热流失的水分和营养素。 “天然白虎汤”——西瓜 民间把西瓜作为食疗佳品，用来清热解暑，习称“天然白虎汤”。西瓜不仅能止渴散热，同时有宽中下气、利尿、解酒毒的功效，并对心脏及肾性水肿的治疗有帮助。西瓜皮，清熱、解渴、利尿，具有降压作用和治肾浮肿、糖尿病、黄疸的作用。西瓜子仁有清肺、润肠、和中、止渴等功效，还有降压和治疗膀胱炎的作用。西瓜翠衣有
面对新鲜脆嫩的蔬菜，許多人会选择生吃。专家指出，蔬菜所含营养素，例如维生素C及B族，很容易受到加工及烹调的破坏，生吃有利于营养成分的保存。但是，并非每一种蔬菜都适合直接生食，有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃；有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。 洗一洗就可生吃的蔬菜包括胡萝卜、白萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心等。 菜花、竹笋吃前要焯一下 焯一下再吃的蔬菜分以下几类： 第一类是十字花科蔬菜，
炎夏吃醋好处多 預防和消除疲劳 醋中的醋酸进入人体参与代谢后，具有独特的预防和消除疲劳的奇效。 帮助肝脏排毒、解毒 夏季人易感染胃肠道疾病。醋可以杀灭病菌，避免肠胃道疾病的发生。醋中的氨基酸、醋酸、乳酸、苹果酸等有利于肝脏自身排毒、解毒。 促进消化、增进食欲 醋中的挥发性物质及氨基酸等能刺激人的大脑神经中枢，使消化器官分泌大量消化液，有助于消化功能的增强。 醋的保健吃法 醋泡花生——降血
作为一种大众传播媒介，报刊在近现代中国的思想文化生产传播中占据了独特的地位，产生了巨大的历史作用。一方面它让游离于体制之外的读书人可以通过写作来获得一定的经济收入，给
近来,浙江省人民医院心内科丁亚辉副主任医师发布了一条微博——《一桶水毁了一个家》,讲述了一名53岁的男病人,因洗冷水澡诱发心肌梗塞抢救无效的事件,读来令人唏嘘.(详见本
四言赋是指那些主要采用四言句式进行创作，篇幅短小精练，在题材上以咏物为主兼及写人的一类赋。它是中国古代辞赋文学中一类形式特殊的赋。目前学界对四言赋缺乏全面、深入的研
摘 要：讨论法的有效性是指借助这种方法有利于调动和发挥学生的学习积极性、主动性；有利于培养学生的独立思考能力、口头表达能力、创造精神；有利于提高学生运用知识分析、解决问题的能力；有利于促使学生相互学习、彼此尊重、民主平等地讨论问题之风的形成等。 关键词：讨论法；课堂；发言 苏霍姆林斯基说过：“在每一个年轻的心灵里，存放着求知好学、渴望知识的火药，就看你能不能点燃这火药。”激发学生的兴趣就是点燃