【摘 要】
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人的机体的老化过程,是伴以细胞、组织器官以至整体的老化而逐渐衰老的,是一个由量变到质变,由微观到宏观,由形态到功能的复杂过程。实践和研究的结果表明,近些年来开展的冬
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人的机体的老化过程,是伴以细胞、组织器官以至整体的老化而逐渐衰老的,是一个由量变到质变,由微观到宏观,由形态到功能的复杂过程。实践和研究的结果表明,近些年来开展的冬泳运动,对人体抗衰老有着较积极的作用,引起了人们的关注。
The aging process of human body is accompanied by the aging of cells, tissues and organs as well as the whole aging gradually. It is a complicated process from quantitative change to qualitative change from micro to macro and from form to function. The results of practice and research show that winter swimming exercises carried out in recent years have a positive effect on human anti-aging and have drawn people’s attention.
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