编者按：北京读者谢小苹的来信放在我的桌上，一上班，我就看到了，她说：“我偶然得到一本《养生大世界》，细细品读，顿觉神清气爽。我原是一名职业经理人，在职期间，曾应约在许多报刊发表文章。苦于当时工作紧迫，没有时间写自己真正想说的话。现在退休了，有了许多时间，并且已经开始了我的写作生活，但总是被巨大的心理落差烦扰着，写起来精力总难以集中。《养生大世界》像一碗美味的心灵鸡汤，使我的心豁然开朗……”
　　最近，编务小陈经常捧着这样的读者来信交给我，还有时，一坐下来，就会看到同样热情洋溢的信。同时，在这些信的后面，大多是一篇具有很深心灵体会的稿子。
　　为什么这样的读者（或者我们可以称他们为作者）多起来了呢？
　　我想，这大概缘于近期杂志的内容更贴近了读者们的心，不经意间像春风拨动了心弦。在《养生大世界》编辑“精神养生”几年了，经常为读者给予我们的热情支持而感动。最近，这些读者的一封封来信，又一次让我感悟到：也许我们付出一点点真诚的热情，就能拨动很多人的心弦，就能合奏出一首优美的和谐之歌。
　　我们杂志惟一的宗旨是为老年人的身心健康服务，而您，也可能正在夕阳下寻找着新的精神乐园，那，就让我们共同来营造吧！如果您有什么感悟，有什么郁闷，有什么快乐，就告诉我们，告诉大家。俗话说，赠人玫瑰，手有余香，分享你的快乐，你会更快乐，了解你的忧虑，你的忧虑会化解。下面，请看谢小苹的人生感悟。
　　电台里有一个节目叫《午后情正浓》，主持人每天向人们播出一则《浓情主题》。因节目时间是下午三点，所以节目内容听不出意境中的“午后”，却以她甜美的声音向人们播洒着人间各态的浓情，令人感动。我退休后很久，才有心思来体会这“午后”休闲的感觉，但这之前的感觉很不“美妙”。
　　“午后”，在文学的意义上，是极其丰富的。人们可以以时喻人，喻心，喻情。有的人感觉“午后”即走向落日，走向黑暗，有一种“夕阳无限好，只是近黄昏”的感叹。特别是曾经驰骋职场，身高位尊，突然因年龄、因病、因种种不幸，失去这一切的时候，心里的落差难以承受，而备受煎熬。我就有这样的经历。
　　而有的人，却认为“午后”比“正午”更加热烈、饱满、丰实。
　　我在北京人民广播电台参加一个活动时，认识了赵凤芹女士。她以积极的心态和不倦的努力，改变了自己的命运，改变了自己“午后”的生活，由“不幸的女人”变成了大都市的“明星人物”。而正是她让我有了美好的“午后生活”。
　　赵女士曾是安徽省一个小城镇里医院的护士，六年前的婚变曾一度使她在生活、经济上陷入困境，当时，她感觉前途一片黑暗。但她没有就这样消沉下去，《中国妇女》杂志上的一则征婚启示，使她决心重新设计自己的命运。经过几百封情意绵绵的书信往来，她嫁给了北京一位比自己大18岁的老干部，并移居北京。
　　再婚的生活把两颗孤独而落魄的心连在一起，重新温暖起来。她的先生把他们的书信分门别类装订成册，并在封面上题写充满诗意的“卷首辞”；他除了看书读报，还仔细地制订和安排两人晚年的生活计划，充当妻子的“膳食营养师”；她则看到大都市的无限机会，发挥自己爱读书、爱写作的专长，参加各种报刊、广播电台的征文活动，参加各种社会公益活动。赵女士患有糖尿病，她并没有“有病乱投医”，也没有见药就买，而是系统地学习关于治疗糖尿病的知识，参加专题讲座，并多次在各种场合发表“人生感悟”。在未吃任何保健药品的情况下，仅靠夫妻双方在饮食上的互相呵护和必要的治疗，使身体各项指标都保持正常。他们夫妻琴瑟相合，还合作出了两本书……她用自身的经历向人们介绍着自己再创幸福晚年的经验，她告诉人们：自己的幸福，是要自己主动争取、主动创造的。
　　“北京的机会真是多，只要努力，就有收获……老伴儿花900多块给我买了条金项链，这在过去我的生活中，是不可想像的……”她幸福地对我这位新朋友说，满足之情，兴奋之神，完全看不出是一位59岁的人。听着她的话，我想起了陈毅的诗句：“老翁喜作黄昏颂，满目青山夕照红。”
　　对于许多年过“午后”的人来说，我想我们不应沉湎于过去幸和不幸之中不能自拔，而应“写意”心情，放宽视野，主动而积极地参与社会上的各种适宜中老年人的活动，用多年积攒的丰富社会阅历和经验，去完成职场未遂的心愿。当你发现自己的努力仍能取得成功时，你会产生充实、满足、愉悦的心情，更会觉得今后的路还很长。
　　让我们都来体会这“午后浓情”吧！