宁津八极拳名招解析之十一——虎尾腿

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佛汉拳起源于河南嵩山少林寺,盛行于冀、鲁、豫三省交界地区,并广及晋、闽、浙、吉、津等地,是一门颇具技击特色,影响越来越大的优秀传统拳术。近日,笔者赴鲁拜访了少林佛汉拳大师陈洪元先生。陈先生今年53岁,山东省东明县高村人,系佛汉拳第六代传人,属“同”字辈,他所传承的佛汉拳乃佛汉拳拓荒师祖贾云路之大弟子宋金榜一系,其关系是,徐修文—贾云路—宋金榜—宋全福—魏仁芳—陈洪元、李义军等。  陈洪元先生较系统
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“暗脚”是相对于起脚高、动作幅度大、运行路线清晰的明脚而言,具有起脚高不过膝、细腻诡异、隐蔽性强、速度快等特点。在南拳诸拳种的技击方法中,或多或少都存在有暗脚这一内容。现就笔者所学,将南派暗脚的部分实战技法整理成文,献给读者。    一、搂手扫拳拖脚    1、我与对方均左式站立,对方左手前伸,欲阻我进攻(图1)。  2、我左脚逼前,同时左手向外搂抓对方左手手腕(图2)。  3、动作不停,我左手紧
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以车永宏为代表的车式形意拳,其特点是:健身自卫,满身是拳,连环技法,如风似水巧取胜。它是以车永宏(字毅斋)、李复祯、布学宽相继为核心的几代车师门人集体智慧和经验的结晶;是车师、李师、布师以健身长寿、技击自卫、情趣愉悦相结合为检验武术真伪优劣的标准。总结本门丰富多彩的经验,以李洛能的李式传统形意拳为根,吸收外门拳术的长处,在实战中探索武术运动的客观规律及其最佳的实现形式而形成的一个形意拳支派。本人1
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(一) 女子防身的由来及意义    防身术是防御、抗击敌人或刑事犯罪分子的犯罪行为而保护自身的一种专门格斗技术,是制止犯罪和擒获敌人的一种手段与方法。女子防身术是根据犯罪分子常用的手段与方法,针对性地选择技击术、擒拿术、格斗术的技法,加以总结和提炼,为了应对歹徒侵袭而采用的防身自卫技术。  在人类发展过程中,由于担任的社会角色不同,家庭角色的不同,使得女性生理上和男性有了很大的差异。一般而言,女
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在祖国武术奇葩中,“字门拳”盛行于江西。所谓“字门”,即把武术套路缀成“残(起)、推(落)、援、夺、牵、捺、逼、吸”八个字,后又增十字,“贴、撺、圈、插、抛、托、擦、撤、吞、吐”。共十八字,即十八法。这十八个字的进止态势是根据实战的需要来考虑的。《十八法注解》说:“残”者软也,如人手足残疾,毫无气力,二比相斗而不用力,反软者硬也?因硬不能活动,软则可四方取之也。“推”者吐也,手法向推人跌也,不推岂
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地面应该是一场真实格斗的最后空间,如果你倒在地面上,它常常预示着你站立式的格斗计划在地面上已经失去作用。当你倒在地面上时,你不得不放弃双脚站立所具有的几种关键的战术优势。如:灵活性 、 机动性、各种街道逃脱的技巧、长时间防守和攻击的能力等。地面格斗限制了如此之多站立式格斗的优势,使有些人一旦被迫进行地面格斗就会处于慌乱状态并因此而不愿意进行地面作战。但在街头格斗中,地面格斗往往又总是现实存在的,那
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黄士海(1829—1914),河北省沧县罗疃村(今属孟村回族自治县)人,为八极重要传人。  据史料记载:“黄士海是八极门第二代‘神枪’李大忠的得意高足,枪法驰名遐迩。咸丰年间南皮张之万驻守清江时曾聘李大忠为护卫。其时,黄士海随师听命,在清江战役中,黄士海以卓越武功得六品顶戴。”  黄士海家境贫寒,自幼随其父靠为富户看护果园、墓地、放牧谋生。十三岁时,常爬到树上偷看本村八极拳师李大忠授武,回家后暗自
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流传至今、造福于世的六合螳螂拳,因其功法精到,祛病强身,老幼皆宜,成为中华民间武林一奇葩。  所谓六合螳螂的“六合”:即心与意合、意与气合、气与力合,称为内三合;肩与胯、肘与膝、手与足称为外三合,内外相融故称其六合。  六合螳螂拳其桩法,以弓马步前提后拖步为基础,以三锤为基本功的入门拳。其主要套路有:左右圈、接手圈、六铁叉手、撩人掌、插花手、镜中藏花、照面灯、内手奔、短锤、双封;对练有:螳螂对三锤
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