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元认知训练是提高学生学习效率的有效途径。心理学公共课的学科优势为元认知训练提供了良好的条件。心理学教学内容能使学生获得必要的元认知知识;心理学学习过程中展开元认知监控训练能使学生提高元认知水平,形成学习策略意识,并逐步迁移到其它学科的学习中;学习策略的掌握和运用成功所带来的成就感就会成为激发学生元认知行为的强大动力。