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前阵子微博微信上掀起了“侧颜挑战”热，明星、路人纷纷晒起他们骄傲的侧脸。其实挑战侧颜的过程也是我们自我审视的过程。我们看惯了熟悉的“正面形象”，突然换一个角度观察到的自己，难免看到自己的缺点和死角。怎样才能认可和接受每个角度的自己？除了心理上的自我认同，外表的雕琢可以通塑型和妆容来完成！从30°到90°，挑战完美侧颜，从现在开始！
侧颜初级班
30°侧脸 全世界都适用的立体感！
侧颜挑战时对自己没自信的话就尝试最保守的30°侧脸吧，反正怎么拍都会美！
摄影师说：30°侧颜适合谁？
30°侧颜时，脸部同相机镜头呈30度左右，它能改善正面过于对称、呆板的状况，使照片显得轻松活泼一些。这种角度对于稍胖还是稍瘦的被拍者来说，都很适宜，而且还能较好地使照片呈现出立体感。对于脸部较饱满的女孩来说，30度-45度是最佳的拍摄角度。最为重要的一点就让你的下巴缩进，把头低点再低点。
代表人物：凯拉·奈特莉
凯拉·奈特莉是宽脸型，在一众欧美小脸女星当中，她绝对是个性美的代表人物。正面拍照总会让凯拉·奈特莉的脸显得很方正，所以摄影师多会选择30度-45度为其最佳的拍摄角度。最佳角度下的凯拉梳着蓬松的头发，再配上朦胧的眼神，很适合宽脸型的女生效仿。
30°侧颜妆容：雕琢你的大眼睛
由于30°侧颜要收紧下巴，所以，要特别注重眼部的刻画，遮盖眼袋眼纹和黑眼圈鱼尾纹眼袋。这里分享一则好莱坞大牌化妆师的Tips，卡梅隆的御用化妆师为T台塑造妆容的时候，就用透明的唇蜜涂抹在眼睑，带来微妙的光泽质感。30°侧颜的眼妆重点就是拉长眼部线条，扩大眼睛。首先要靠眼线，宽眼线、短扫尾能让眼睛变圆，细而长的眼线能让眼睛变长；其次要靠睫毛，睫毛向上刷能让眼睛径向变圆，睫毛向侧刷能拉长眼部间隔，假睫毛能整理扩大眼睛的外形。
编辑推荐：
1.梦妆花漾闪耀唇蜜 RMB95/4.8g
2.美宝莲纽约大开电眼睫毛膏RMB109/10ml
3.Benefit大放睛采眼线笔 RMB230/1.4g
4.希思黎漾泽眼影彩笔 RMB330/1.5g
30°侧颜护肤：赶走眼袋鱼尾纹
素颜入镜的30°侧颜也会将焦点聚集在眼部，赶走眼袋和鱼尾纹才能舍弃美颜相机来修图。秋冬季节空气干燥，眼部特别容易产生细纹，此时一定要及时做好补水保湿工作。每天在睡觉前涂抹，配合轻柔的按摩，加快眼霜中保湿因子的吸收。去眼袋的话使用眼膜见效比较迅速，一周2-3次的护理可以加快眼部的血液循环，配合按摩效果会更好。
编辑推荐：
1.彼得罗夫焕颜赋活精华眼霜 RMB580/15ml
2.La Mer海蓝之谜紧致焕采眼霜RMB 2000/15ml
3.欧缇丽青春再现奢华眼霜 RMB788/15ml
4.HR赫莲娜悦活新生修护眼膜 RMB1080/6对
侧颜中级班
60°侧脸 如果你是圆脸而且脖子很好看
60°侧脸适合从背后拍，这个角度对脸型和颈部线条有很高的要求。
摄影师说：60°侧颜适合谁？
60度侧面是在人像摄影中运用得较多的一种角度。一般脸部同相机镜头成60度左右。采用这个角度，能有效地改善、美化被摄者原先存有的缺陷和不足。另外，假如被摄者外形饱满，采用这种角度，常能達到明显的“减肥”效果。当然。也并非所有脸型的人都适应。对于颧骨高耸的被摄者和脸颊凹陷者来说，不应使用这个角度，由于这样往往会使这些缺点变得格外明显和突出。
代表人物：孙俪
短发Look的孙俪永远是干练的代名词，但是她一旦女人味起来也能迷死人。孙俪拍照时多会选择正面60度的角度，她的脸型丰润饱满，棱角并不突出，但在这个角度下，即使是短发也显得她立体感十足。60度角正好展示了颈部的完美线条，孙俪的脖子细长，肌肤嫩滑，所以这个角度她都会选择露肩的衣服来突出她的优点。
60°侧颜妆容：修容粉在脸上作画
下颌骨突出的轮廓往内收，需要准备一个三色修容粉底（浅色 裸色 浅棕色）。用粉底刷沾取跟皮肤相近颜色的修颜粉，进行从下巴到耳口位置的修饰，不要忘记颈部也要照顾到，颜色的过渡应该和脖子相衔接。然后换用小号粉底刷，选取浅色粉底，把高光用在嘴角以外和下巴旁边的位置。这里使用的修颜粉用浅棕色最佳，太深的颜色难免会有些不协调。修饰完脸型后，还可以让太阳穴看起来更加饱满一点，选取浅色修颜粉，轻扫在太阳穴和发际线的位置。最后，要记得不要放过面部中间的立体位置部分。用高光对T区立体部分进行一个提亮，可以加深面部轮廓。
编辑推荐：
1.ck one color轻盈透气粉饼 RMB300/10g
2.纪梵希恒颜修容粉饼 RMB630/10g
3.MAKE UP FOR EVER彩妆师挚爱粉饼 RMB480/10g 4.悦诗风吟空气感清透贴合修容乳 RMB140/40ml
60°侧颜护肤：秋冬颈部护理
想要像孙俪一样拥有好看的颈部线条，现在开始就要使用颈霜或滋润型的有机护肤霜了。入睡前，往颈部涂抹适量的护颈霜或是推拿膏，轻轻推拿5分钟左右，有助于削减颈纹，紧实肌肤，令颈部肤肌更加均匀和有光泽。若没有颈霜，好质量的日霜和晚霜亦可。尤其晚上要使用抗皱紧肤的晚霜或精华素，最好成为一种习惯。
编辑推荐：
1.娇韵诗纤妍紧致精华乳 RMB620/50ml
2.欧舒丹草本菁萃活力身体磨砂膏 RMB320/200ml
3.蓓欧菲至臻身体修护凝露 未定价/75ml
4.雪花秀妍闪身体精华露 RMB370/250ml
侧颜高级班
90°侧脸 最美侧颜向经典与复古致敬！
侧颜挑战的终极挑战就是完美的90°侧脸，而最完美演绎这个角度的永远是经典与复古。
摄影师说：90°侧颜适合谁？
90°侧颜就是全侧面，这时脸部鼻尖同相机镜头成90度角。采用这种角度的最大特点就是能使被摄者的侧面轮廓得到最大程度的反映。无论被摄者是胖还是瘦，只要具备有良好的侧面轮廓条件，都适宜采用这种拍摄角度。据说鼻尖、嘴唇外缘和下巴底端能够连成一线的侧脸最美，而拥有这一特点的好像都是古典美人。
代表人物：奥黛丽·赫本
赫本的90°侧脸照真的不少，所以这个角度的照片真的只属于永恒经典的美女。赫本的的巴掌脸上五官比例完美，所以她的左侧脸和右侧脸都可以无惧镜头。黑白的光影下，赫本优雅地出现在人们的眼前。粗眉和长睫毛让她的妆容显得深邃，完美的鼻翼线条和她高昂的下巴形成了恰到好处的侧颜线条。世界上大概再也找不出一个像赫本这样拥有完美侧颜的女人了。
90°侧颜妆容：你只需要复古
既然大侧颜不太在乎脸型只在乎轮廓，那就在侧面发型上下下功夫吧！复古发型有两种选择，可以选择侧向一边的波浪卷发或特色侧边放马尾，妩媚又性感。侧边大波浪卷的妩媚，总会令人遐想到四五十年代电影里的性感女性，厚重的平刘海是不错的选择。另一种选择就是完全暴露脸部线条的束发，配上一个复古的发带，完全就是赫本再世。妆容打造要留意T字部位的高光提亮，重点放在鼻梁上，所有的侧脸都要加重睫毛的刻画，必要的时候可以用假睫毛来帮忙。
编辑推荐：
1.施华蔻got2b混乱造型发蜡 RMB59/100ml
2.丝蕴强力定型发胶 RMB48.8/300ml
3.微之魅Tweezerman折叠式睫毛梳 RMB198
4.MAYSU美素睛艳炫长魅翘睫毛膏 RMB158/4g
90°側颜护肤：秋冬丰唇让唇形完美
这个季节你要选择一支包含了了各种营养成分的护唇产品。首先，它要很滋润，含有蜂蜡、甘草、芦荟、金盏草，或是茶树油、坚果油等滋润成分的最好；其次这支唇膏要可以改善干裂现象，含有维生素E的唇膏能令肌肤角质层细胞间连结得更加紧实，还可以改善干裂脱皮等缺水窘况；再看有没有防晒系数，具有防晒功能才可以防止唇部肌肤过早衰老，防止唇纹纵横。
编辑推荐：
1.曼秀雷敦甜吻润唇球 RMB39.9/7g
2.植村秀无色限柔雾唇膏 RMB 220/3.4g
3.Girly me蜜桃保湿润唇膏（屈臣氏独家） RMB29.9/8.5g
4.BOBBI BROWN防晒护唇膏RMB 220/15ml
侧颜初级班
30°侧脸 全世界都适用的立体感！
侧颜挑战时对自己没自信的话就尝试最保守的30°侧脸吧，反正怎么拍都会美！
摄影师说：30°侧颜适合谁？
30°侧颜时，脸部同相机镜头呈30度左右，它能改善正面过于对称、呆板的状况，使照片显得轻松活泼一些。这种角度对于稍胖还是稍瘦的被拍者来说，都很适宜，而且还能较好地使照片呈现出立体感。对于脸部较饱满的女孩来说，30度-45度是最佳的拍摄角度。最为重要的一点就让你的下巴缩进，把头低点再低点。
代表人物：凯拉·奈特莉
凯拉·奈特莉是宽脸型，在一众欧美小脸女星当中，她绝对是个性美的代表人物。正面拍照总会让凯拉·奈特莉的脸显得很方正，所以摄影师多会选择30度-45度为其最佳的拍摄角度。最佳角度下的凯拉梳着蓬松的头发，再配上朦胧的眼神，很适合宽脸型的女生效仿。
30°侧颜妆容：雕琢你的大眼睛
由于30°侧颜要收紧下巴，所以，要特别注重眼部的刻画，遮盖眼袋眼纹和黑眼圈鱼尾纹眼袋。这里分享一则好莱坞大牌化妆师的Tips，卡梅隆的御用化妆师为T台塑造妆容的时候，就用透明的唇蜜涂抹在眼睑，带来微妙的光泽质感。30°侧颜的眼妆重点就是拉长眼部线条，扩大眼睛。首先要靠眼线，宽眼线、短扫尾能让眼睛变圆，细而长的眼线能让眼睛变长；其次要靠睫毛，睫毛向上刷能让眼睛径向变圆，睫毛向侧刷能拉长眼部间隔，假睫毛能整理扩大眼睛的外形。
编辑推荐：
1.梦妆花漾闪耀唇蜜 RMB95/4.8g
2.美宝莲纽约大开电眼睫毛膏RMB109/10ml
3.Benefit大放睛采眼线笔 RMB230/1.4g
4.希思黎漾泽眼影彩笔 RMB330/1.5g
30°侧颜护肤：赶走眼袋鱼尾纹
素颜入镜的30°侧颜也会将焦点聚集在眼部，赶走眼袋和鱼尾纹才能舍弃美颜相机来修图。秋冬季节空气干燥，眼部特别容易产生细纹，此时一定要及时做好补水保湿工作。每天在睡觉前涂抹，配合轻柔的按摩，加快眼霜中保湿因子的吸收。去眼袋的话使用眼膜见效比较迅速，一周2-3次的护理可以加快眼部的血液循环，配合按摩效果会更好。
编辑推荐：
1.彼得罗夫焕颜赋活精华眼霜 RMB580/15ml
2.La Mer海蓝之谜紧致焕采眼霜RMB 2000/15ml
3.欧缇丽青春再现奢华眼霜 RMB788/15ml
4.HR赫莲娜悦活新生修护眼膜 RMB1080/6对
侧颜中级班
60°侧脸 如果你是圆脸而且脖子很好看
60°侧脸适合从背后拍，这个角度对脸型和颈部线条有很高的要求。
摄影师说：60°侧颜适合谁？
60度侧面是在人像摄影中运用得较多的一种角度。一般脸部同相机镜头成60度左右。采用这个角度，能有效地改善、美化被摄者原先存有的缺陷和不足。另外，假如被摄者外形饱满，采用这种角度，常能達到明显的“减肥”效果。当然。也并非所有脸型的人都适应。对于颧骨高耸的被摄者和脸颊凹陷者来说，不应使用这个角度，由于这样往往会使这些缺点变得格外明显和突出。
代表人物：孙俪
短发Look的孙俪永远是干练的代名词，但是她一旦女人味起来也能迷死人。孙俪拍照时多会选择正面60度的角度，她的脸型丰润饱满，棱角并不突出，但在这个角度下，即使是短发也显得她立体感十足。60度角正好展示了颈部的完美线条，孙俪的脖子细长，肌肤嫩滑，所以这个角度她都会选择露肩的衣服来突出她的优点。
60°侧颜妆容：修容粉在脸上作画
下颌骨突出的轮廓往内收，需要准备一个三色修容粉底（浅色 裸色 浅棕色）。用粉底刷沾取跟皮肤相近颜色的修颜粉，进行从下巴到耳口位置的修饰，不要忘记颈部也要照顾到，颜色的过渡应该和脖子相衔接。然后换用小号粉底刷，选取浅色粉底，把高光用在嘴角以外和下巴旁边的位置。这里使用的修颜粉用浅棕色最佳，太深的颜色难免会有些不协调。修饰完脸型后，还可以让太阳穴看起来更加饱满一点，选取浅色修颜粉，轻扫在太阳穴和发际线的位置。最后，要记得不要放过面部中间的立体位置部分。用高光对T区立体部分进行一个提亮，可以加深面部轮廓。
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1.ck one color轻盈透气粉饼 RMB300/10g
2.纪梵希恒颜修容粉饼 RMB630/10g
3.MAKE UP FOR EVER彩妆师挚爱粉饼 RMB480/10g 4.悦诗风吟空气感清透贴合修容乳 RMB140/40ml
60°侧颜护肤：秋冬颈部护理
想要像孙俪一样拥有好看的颈部线条，现在开始就要使用颈霜或滋润型的有机护肤霜了。入睡前，往颈部涂抹适量的护颈霜或是推拿膏，轻轻推拿5分钟左右，有助于削减颈纹，紧实肌肤，令颈部肤肌更加均匀和有光泽。若没有颈霜，好质量的日霜和晚霜亦可。尤其晚上要使用抗皱紧肤的晚霜或精华素，最好成为一种习惯。
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90°侧脸 最美侧颜向经典与复古致敬！
侧颜挑战的终极挑战就是完美的90°侧脸，而最完美演绎这个角度的永远是经典与复古。
摄影师说：90°侧颜适合谁？
90°侧颜就是全侧面，这时脸部鼻尖同相机镜头成90度角。采用这种角度的最大特点就是能使被摄者的侧面轮廓得到最大程度的反映。无论被摄者是胖还是瘦，只要具备有良好的侧面轮廓条件，都适宜采用这种拍摄角度。据说鼻尖、嘴唇外缘和下巴底端能够连成一线的侧脸最美，而拥有这一特点的好像都是古典美人。
代表人物：奥黛丽·赫本
赫本的90°侧脸照真的不少，所以这个角度的照片真的只属于永恒经典的美女。赫本的的巴掌脸上五官比例完美，所以她的左侧脸和右侧脸都可以无惧镜头。黑白的光影下，赫本优雅地出现在人们的眼前。粗眉和长睫毛让她的妆容显得深邃，完美的鼻翼线条和她高昂的下巴形成了恰到好处的侧颜线条。世界上大概再也找不出一个像赫本这样拥有完美侧颜的女人了。
90°侧颜妆容：你只需要复古
既然大侧颜不太在乎脸型只在乎轮廓，那就在侧面发型上下下功夫吧！复古发型有两种选择，可以选择侧向一边的波浪卷发或特色侧边放马尾，妩媚又性感。侧边大波浪卷的妩媚，总会令人遐想到四五十年代电影里的性感女性，厚重的平刘海是不错的选择。另一种选择就是完全暴露脸部线条的束发，配上一个复古的发带，完全就是赫本再世。妆容打造要留意T字部位的高光提亮，重点放在鼻梁上，所有的侧脸都要加重睫毛的刻画，必要的时候可以用假睫毛来帮忙。
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1.施华蔻got2b混乱造型发蜡 RMB59/100ml
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90°側颜护肤：秋冬丰唇让唇形完美
这个季节你要选择一支包含了了各种营养成分的护唇产品。首先，它要很滋润，含有蜂蜡、甘草、芦荟、金盏草，或是茶树油、坚果油等滋润成分的最好；其次这支唇膏要可以改善干裂现象，含有维生素E的唇膏能令肌肤角质层细胞间连结得更加紧实，还可以改善干裂脱皮等缺水窘况；再看有没有防晒系数，具有防晒功能才可以防止唇部肌肤过早衰老，防止唇纹纵横。
编辑推荐：
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