【摘 要】
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失眠令神经衰弱患者和某些脑力劳动者十分苦恼。由此而带来的精神不振、头痛、头昏、健忘、心烦意乱等而影响工作和学习。 失眠一般有三种情况:一是入睡困难,脑子里乱哄哄的,
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失眠令神经衰弱患者和某些脑力劳动者十分苦恼。由此而带来的精神不振、头痛、头昏、健忘、心烦意乱等而影响工作和学习。 失眠一般有三种情况:一是入睡困难,脑子里乱哄哄的,象演电影一样,使人难以入睡;有人甚至觉得夜里比白天还清醒,整夜都不能入睡。一是睡眠不深,身外有一点动静都一清二楚,似睡非睡,梦境鲜明,睡了
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