激光带来的美丽，一半是来自于激光的治疗作用，一半是来自于激光术前后的正确护理。那么，如何护理才能避免反黑和色沉等副作用产生呢？
　　激光是受激辐射放大的光，即某物质原子中的电子受到外界能量的激励达到一个高能量的状态，当电子从高能量状态回到常态的时候会释放光子，这种光子组成的光就叫做激光。激光的威力很大，在皮肤治疗上广泛用于瘢痕、痘坑、祛斑、祛纹身等。
　　激光的护理分为术前、术中和术后，其中术中的护理一般由医生及助理去把控，求美者主要配合术前和术后护理。
　　由于威力大，激光被一些机构包装为“瑕疵橡皮擦”，但从严谨的角度上讲，激光的治疗效果对每个人来说并不是完全一样的。有的人术后反应轻微，有的人却需经历炎症、反黑、色沉才能达到治疗的期望值。除了治疗参数、个体差异等一些不易干预的因素外，效果一定程度上也取决于护理是否做的够完善。
　　术前护理
　　打好心理基础
　　要对激光的整个流程，术后能达到的效果，以及可能出现的不良反应和处理措施等有所了解。激光治疗是需要过程的，有的治疗过程会有临时反复，例如在激光治疗色素性疾病时，由于治疗层次较深或肤色较深等不良因素，治疗后可能引起炎症后色素沉着，对此要有所了解，否则容易引起焦虑或非理性情绪与行为，影响治疗效果。
　　调整皮肤状态
　　术前半个月开始就要严格防晒，同时加强日常保湿力度，提高皮肤含水量。因为暴晒后，色素细胞处于活跃期，此时进行激光治疗，会激发黑素产生色沉或色斑。如果角质层水分含量过低，会影响光和电的导入。缺水还会阻碍皮肤的新陈代谢和自我修复能力，容易造成皮肤的敏感，减低治疗效果。如果皮肤较黑，术前可以先美白以降低术后色沉风险。
　　彻底卸妆洁面
　　因为化妆品将可能被激光作为靶基引起爆破，造成意外损伤。所以，术前应使用较强清洁力的洁面产品清洁皮肤，或用无针水光（活氧小气泡）配合生理盐水进行冲洗。如果皮肤较干，术前可以先贴补水面膜，进行紧急补水，迅速增加角质层的含水量。
　　术后护理
　　术后即刻
　　局部皮肤会有轻中度的局部红肿及疼痛等不适，医生一般会准备好冰袋、冰盐水纱布，做完一处，立刻局部冷敷30分钟，以最大限度减少热损伤。如果医生要求配合术后冷敷，无论冰袋或毛巾都要用轻压的手法，不要来回摩擦皮肤。
　　冷敷完毕后要做的是修护，一般外喷碱性成纤维细胞生长因子（FGF）溶液、透明质酸溶液等。然后是保持面部创面湿润以利于抗感染，一般涂抹表皮生长因子（EGF）凝胶，或金霉素、红霉素等抗感染药膏，或敷医用透明质酸敷料。创面较大者还可能被要求口服抗生素以预防感染。
　　恢复期
　　术后24小时，皮肤会有轻度潮红、干燥瘙痒等反应，由于术后即刻医生已对创面用过修复产品，所以此时间段要保持创面清洁，尽量不要沾水；48小时～72小时，会有轻微的疼痛及不适，皮肤容易变得很干，很紧绷，此时可以用医用矿泉喷雾多次喷洗；72小时后，皮肤开始结痂；5～7天，细小黑痂掉落；痂皮一般7～10天脱落，一定要等待痂皮自行脱落，不可撕剥。
　　反黑色沉期
　　痂皮脱落后就能看到新生的粉色嫩皮，再过一段时间，嫩皮会跟原本肤色融合。但有的人则会出现反黑和色沉。反黑和色沉一般需要3个月，长的可达半年才能消退。如何避免反黑？首先在医生指导下涂抹一些美白抗炎产品。其次，激光术后为了避免炎症加剧，应忌吸烟、饮酒，少吃辣椒等刺激性食物；不服用抗凝药（比如阿司匹林）及活血药；多食维生素C含量高的瓜果、蔬菜，多饮水，同时做好防晒工作。
　　副作用护理
　　术后第二天开始使用矿泉喷雾或医用面膜可有效缓解疼痛、烧灼感等自觉症状及明显缩短恢复病程。激光术后护理的產品五花八门，例如胶原敷贴、透明质酸敷料、舒敏保湿修复霜等。总的原则是低致敏、低刺激、无香精和色素，具有一定生理修复活性的产品为佳。
　　术前术后的防晒霜如何选择？
　　术前防晒以防止皮肤变黑为目的，如果本身肤质健康不敏感，防晒霜可选择的范围很广，市面上防晒黑效果好的都可以试试。但在术后恢复期，物理防晒是首选。由于部分有创性点阵激光美容术后皮肤会结上一层薄薄的痂，大概要经过一周左右时间才能脱落，为了减少对皮肤可能造成的刺激，这段时间不建议使用任何防晒霜。结痂时选择硬防晒（戴太阳帽、穿棉质长袖上衣及长裤，撑防紫外线伞），避免在紫外线照射最强烈的时间（上午10点～下午4点）长时间暴露于日光下。当结痂脱落后，可以使用安全性高且防晒效果佳的防晒产品（SPF30以上，PA+++以上的物理性防晒剂）。
　　术后反黑就是治疗失败吗？
　　激光术后反黑，有时候并不是因为激光失败所造成。因为黄种人的肤质特色，很多人激光术后都会出现一段时间的反黑，也就是“发炎后色素沉淀”，这属于激光术后的正常现象，只要做好术后护理一保湿、防晒与适度美白，约3～6个月黑色素就会慢慢减淡。医疗美容多或少都可能有风险，如果事先没有这样的正确想法，一旦因而产生副作用，就可能会造成极大的心理落差，如果有这样的担忧，很介意激光术后反黑，可以请医生先行局部试打测试反黑程度，看自己是否能够接受。
　　激光治疗需要进行几次？
　　个人情况不同，接受治疗的次数也不同。但为了控制副作用对求美者的影响，一般第一次会选择较为保守的治疗，激光的能量会比较小。几次治疗后，皮肤的耐受力建立起来后，就会逐渐加能量。每次治疗的间隔一般为2个月左右，大约在第3次治疗后，症状会有明显改善。
　　有些求美者误以为激光可以做日常护理，其实过度密集的激光治疗会有损伤皮肤，甚至造成肤色不均及敏感性肌肤的风险，所以并不建议过度使用激光来护理皮肤。接受治疗前，一定要详细告知医生曾做过哪些医美治疗，尤其要告知上一次激光治疗是在什么时候进行的，以及是否做过注射、埋线、手术等。
　　激光术后皮肤会变脆弱吗？如何选择护肤品？
　　剥脱性激光术后需要好好护理创面，但现在的激光技术都倾向于微创，如皮秒和超皮秒，几乎没有创面。非剥脱性的激光术后，皮肤不会变得非常脆弱，基本的洗脸清洁是可以的，但不要揉搓、游泳或泡温泉。由于术后皮肤新生的关系，会出现搔痒感，请做好保湿，避免使用成分过于复杂的护肤产品，以免造成新生伤口的刺激与伤害。伤口有任何疤痕异常变化，需立刻就医，以尽早干预。术后即刻推荐使用“械字号”医用护肤品，但当创口愈合或没有创口的情况下，使用不含高浓度酸类、多元醇或酒精等刺激性成分，整体成分单纯、温和、无色素和香料的护肤品就可以。由于术后皮肤新生，容易产生痒感、干燥和结痂，要注意加强保湿护理。至于术后能否使用相关美白产品，主要还是取决于产品成分的特性，一般像是传明酸、鞣花酸、甘草酸或是熊果苷等相关美白成分，都是适合激光术后使用的，并有助于消退色沉，具体如何使用还需要询问医生。如果产品含有刺激性大的美白成分如左旋C、水杨酸、A酸等，最好不要使用。