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摘要：压力确实给我们目标的进程带来动力，但长时间在压力的笼罩下，对我们的身体、心智上也会产生许多影响。因此本课题通过观察研究人在压力时的状态和行为，采用插画的方式表现状态和气氛。目的是通过这样的方式可以帮助我们更多了解人们对压力的反映，思考人与社会的关系问题，从而打破压力，寻找压力与生活之间的平衡点。
关键词：插画设计;手绘;压力;人与社会
引言：
《破》是关于压力的创想，不曾感受压抑又何来美好与自由一说，表现上“从发现中寻找形式，从形式中发现主题”，借以一种赤裸、暴露的呈现来释放这种压抑感，从而打破被压制的情绪。
一、研究背景
此次研究将通过各种调查方式客观的收集信息并研究分析，为接下来的插画设计创作的投入做好准备工作。调查阶段本次插画将通过自身回忆、人群采访的途径，运用各种方式方法，有计划、有目的地了解所要研究的人们关于压力的真实情况。研究阶段本次项目将对调查材料进行精简、全面思维加工，以获得对本课题对于人们关于压力的认识。因此，调查研究是很重要的部分，影响到作品的穿透力，要有足够的了解和认识才能更好的通过作品传达思想。而且调研并不只是前期的调查研究，本次课题会将调查研究贯穿整个设计过程，在不断地调查研究中完善作品。首先，与受访者沟通关于对压力的体验及感受，近距离观察压力;收集并做好记录作为插画设计素材，在调研中充分认识压力后，深入分析并且提炼素材，为画面的构成夯实基础。
（一）做前期调查，收集并记录
首先，回忆自己在面对压力时候的状态和感受，脑中搜索自身当时的情况。再调研更多人群的面对压力的情况，例如儿童、工人、医生等，与各类人群进行关于他们对于压力的体验与感想的沟通，并且记录他们对于压力的经历和感受，为之后的研究分析做好基础工作。
（二）综合分析，明确画面基调
根据调研情况，本次插画从压力的来源、压力带来的影响与感受、如何结合自己的风格在画面中表现抽象感受这三个方向做分析，从而明确画面基调以便此次插画师设计创作的开展。
压力的主要原因有三个方面：工作、生活、个人性格。工作中的压力来源于工作负担过重、工资与付出不等、复杂交叉的工作岗位、工作责任过大等，压力既虽然是一种强大的推动力，但也是一個影响工作体验感和个人身心健康的消极因素。除了对自身有消极影响，也不利于团体和企业甚至是社会的发展。时常看到新闻中人们在公司的门口、下班的地铁中哭泣来作为一种宣泄。因此，职业健康是本次插画关注并且想解决的问题。生活压力更为复杂，不可控因素太多，日常开销、房贷车贷、家庭感情、孩子上学、父母赡养…关于金钱、情感、意外事件的发生等等都是需要去处理的方面，生活的压力总是复杂交叉的，便给人一种“剪不断，理还乱”的愁绪，众多压力中，生活压力的处理是不容迟疑的。性格是一个人对现实的稳定的态度，以及与这种态度相应的，习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。个人性格对于人们碰到事情的表现有相当的影响，关乎社交，关乎事情的走向，性格下的所作所为，为人处世对自己带来的影响息息相关，因此在处理压力时不能忽视个人性格这一因素。
压力是抽象的感受，是一个人觉得自己无法应对环境要求时产生的负面感受和消极信念，大多伴随急躁或沉闷的情绪甚至身体上的不适感。因压力会产生各种不适的感觉，比如任务的压迫感、强烈的压抑感，甚至使身体上的饥饿感、疲劳感更明显。
画面表达最为重要，决定通过具象的相关事物加以抽象的表现手法来营造压力的氛围，表达压抑的感受。在画面设计中融入表达压力相关的图形及颜色，例如视觉冲击强的饱和度高的色块、密集度高的点、线，这样的视觉信息帮助画面情绪的表达，给予画面最直接的穿透力。表现上“从发现中寻找形式，从形式中发现主题”，实验性的利用不同的视觉观察角度借以一种赤裸、暴露的呈现来释放这种压抑感，从而打破被压制的情绪。
二、设计实践
重视画面的信息传达力是本次插画的第一位。插画设计是一种直观的视觉语言，在人们更加重视视觉感受的今天，插画设计丰富的视觉艺术语言表现越来越受人们认可，插画设计多样的创作手法、表现方式以及作品的穿透力值得注意。关于压力本次插画从四个方向创作四幅主体图，再往下分支创作一系列实验性的插图。
（一）基础部分
基础部分是整个设计的核心部分，贯穿整个设计的理念，也是最精炼的部分。关于压力本次插画设计从四个方向创作四幅主体图，再往下分支创作一系列实验性的插图。
1.主图设计
（1）成长压力：随着对教育的重视，对孩子知识的教育也有过多灌输的情况，孩子越来越忙，很多家长容不得孩子的平庸，一定要事事排在前面，门门学的优秀…，每个学生本身就是不同的，应该被容许在不同的领域发光发彩，而家长对于孩子的标准太单一，这样压迫性的感受会伴随着孩子的成长，这样的强硬灌输会让孩子们标准也变得越来越标准化，也许是以金钱定义成功，也许是用时间固化人的多样性，也许是急于达到单一的结果（如图1）。
（2）社交压力：用各式各样的面具的暗喻了人与人交往中有时候迫不得已的外在表现，好像换面具比起表达自我来的更便捷、更轻松，画面一些身体的表现，例如疲惫的眼球，躁动的发丝，也通过一些抽象的点、线、面的反复交叉传达内心躁动不安。本次插画索性将头颅打破，直接让压力带来的一股在颅内徘徊冲撞之势释放出来（如图2）。
（3）环境压力：环境对人的影响是潜移默化的，紧张的环境压力引起人的心理变化和精神影响是不容忽视的。环境对人类生活产生或大或小的影响。因此本次插画通过表现在多样环境下人被折射的影响来表现压力氛围，在画面中建立多样的视觉空间，他们互相穿插，给以表述环境压力复杂而又压抑的效果（如图3）。
（4）人自身压力：除去社会带来的，自身状况的疲劳、饥饿、性格等等也左右压力对人们的影响程度。本次插画通过对一些具象的器官例如大脑、心脏、血管血脉、细胞、DNA链等等画面处理传达身体、情绪在压力下的直接感受（如图4）。 2.色彩调性
色彩是画面重要成分之一，色彩给观者最为直接的视觉感受。
本次插画用色上使用了许多饱和度高的红、橙更具有冲击力，有种躁动不安的感觉，也使画面表达更淋漓尽致贴合主题。
同时采用许多对比的色彩，例如红色系与绿色系、蓝色系与橙色系等，对比色彩的使用可以增强插画的视觉空间感，丰富画面，使画面感更强。
（二）图形延展
应用部分应该与基础部分保持整体性、统一性，是基础部分的延伸，便于给予作品更多的解释，丰富主题的表达。同时赋予概念设计实用性，拓展插画设计更多的可能性。
应用部分本次设计延续主图的基调，添加饱和度高的色彩，提取主图中的元素再次创作，如大树上的长出的枝条叶片般纵向延生。衍生图具实验性的尝试各种不同的形式，保持对作品的兴趣探索更多元的、更多观察角度的表现，避免过于熟悉的视觉感（如图6）。
三、《破》插画设计的意义
《破》是关于压力的创想，不曾感受压抑又何来美好与自由一说，表现上“从发现中寻找形式，从形式中发现主题”，借以一种赤裸、暴露的呈现来释放这种压抑感，从而打破被压制的情绪。
此次插画设计是实验性的，尝试视觉语言的可能性与丰富性。结合对压力的感受和印象，运用不同的观察方式抽取单个视觉元素加以强调，可以形成单纯而强烈的形式张力;尝试创作陌生感的视觉领域，形成异常的新图形从而达到多元的效果。用新的观念分析我人们的经历体验，以不同的形式表现获得特别的效果。
从熟悉的事物中寻找新的视觉印象是此次项目的乐趣所在，在创作中摆脱了枯燥、枯竭感，多去尝试会发现不同的观察方法、选择角度、构成样式、形态处理等的变化可以产生无数的画面效果。摆脱了设计过程的枯燥、枯竭感，也不必挤牙膏式的的强迫自己，只是觉得想画，是一个点、一根线、一个面的幻化，不断去吸引自己，开拓不同形态的同時也相作用的激励自己创作。
被设计的可能性推着前进是一趟十分奇妙的旅行。
结语：对于压力，衷心地接纳和科学地处理它。对压力进行有效的运用，压力如同一把刀，它可以为人们所用，也可以使人们割伤，那要看握住的是刀刃还是刀柄。生活种也总有一些美好来辅助打破压抑，压力下的美好给人旱后甘霖之感。希望本次课题可以给人们传达正视压力的观念和积极的思考。
参考文献：
[1]李青莳，李昭融，陈乃菁，萧霈雯.全球插画现场[M].台北：台湾原点出版社，2010.
[2]（英）Andrew Hall.程玺译.插画设计教程[M].北京：电子工业出版社，2012.
[3]LISK.一个人的博物馆[M].哈尔滨：黑龙江美术出版社，2016.
[4]（美）莉兹·克里莫.周高逸译.你今天真好看[M].天津：天津传媒出版社，2015.
[5]（美）E.B.White.任溶溶译.夏洛的网[M].上海：上海译文出版社，2009.
[6]LISK.画集[M].哈尔滨：黑龙江美术出版社，2016.
[7]（日）生田信一、大森裕二、亀尾敦.黄碧君译Design Basic Book.[M]..台北：原点出版Uni-Books，2011.
[8]度薇年.薇蓝[M].武汉：湖北美术出版社，2016.
[9]（美）陆可铎、马第尼斯绘.郭恩惠译.爱你本来的样子[M].北京：中央广播电视大学出版社，2010.
[10]丁一晨.时间会把我们变成喜欢的样子[M].湖南：湖南文艺出版社，2015.
作者简介：刘金枝（1999.3—），女，汉族，籍贯：湖南衡阳人，杭州师范大学美术学院，20级在读研究生，硕士学位，专业：艺术设计，研究方向：装饰艺术设计与研究。
（杭州师范大学 浙江杭州 310012）
关键词：插画设计;手绘;压力;人与社会
引言：
《破》是关于压力的创想，不曾感受压抑又何来美好与自由一说，表现上“从发现中寻找形式，从形式中发现主题”，借以一种赤裸、暴露的呈现来释放这种压抑感，从而打破被压制的情绪。
一、研究背景
此次研究将通过各种调查方式客观的收集信息并研究分析，为接下来的插画设计创作的投入做好准备工作。调查阶段本次插画将通过自身回忆、人群采访的途径，运用各种方式方法，有计划、有目的地了解所要研究的人们关于压力的真实情况。研究阶段本次项目将对调查材料进行精简、全面思维加工，以获得对本课题对于人们关于压力的认识。因此，调查研究是很重要的部分，影响到作品的穿透力，要有足够的了解和认识才能更好的通过作品传达思想。而且调研并不只是前期的调查研究，本次课题会将调查研究贯穿整个设计过程，在不断地调查研究中完善作品。首先，与受访者沟通关于对压力的体验及感受，近距离观察压力;收集并做好记录作为插画设计素材，在调研中充分认识压力后，深入分析并且提炼素材，为画面的构成夯实基础。
（一）做前期调查，收集并记录
首先，回忆自己在面对压力时候的状态和感受，脑中搜索自身当时的情况。再调研更多人群的面对压力的情况，例如儿童、工人、医生等，与各类人群进行关于他们对于压力的体验与感想的沟通，并且记录他们对于压力的经历和感受，为之后的研究分析做好基础工作。
（二）综合分析，明确画面基调
根据调研情况，本次插画从压力的来源、压力带来的影响与感受、如何结合自己的风格在画面中表现抽象感受这三个方向做分析，从而明确画面基调以便此次插画师设计创作的开展。
压力的主要原因有三个方面：工作、生活、个人性格。工作中的压力来源于工作负担过重、工资与付出不等、复杂交叉的工作岗位、工作责任过大等，压力既虽然是一种强大的推动力，但也是一個影响工作体验感和个人身心健康的消极因素。除了对自身有消极影响，也不利于团体和企业甚至是社会的发展。时常看到新闻中人们在公司的门口、下班的地铁中哭泣来作为一种宣泄。因此，职业健康是本次插画关注并且想解决的问题。生活压力更为复杂，不可控因素太多，日常开销、房贷车贷、家庭感情、孩子上学、父母赡养…关于金钱、情感、意外事件的发生等等都是需要去处理的方面，生活的压力总是复杂交叉的，便给人一种“剪不断，理还乱”的愁绪，众多压力中，生活压力的处理是不容迟疑的。性格是一个人对现实的稳定的态度，以及与这种态度相应的，习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。个人性格对于人们碰到事情的表现有相当的影响，关乎社交，关乎事情的走向，性格下的所作所为，为人处世对自己带来的影响息息相关，因此在处理压力时不能忽视个人性格这一因素。
压力是抽象的感受，是一个人觉得自己无法应对环境要求时产生的负面感受和消极信念，大多伴随急躁或沉闷的情绪甚至身体上的不适感。因压力会产生各种不适的感觉，比如任务的压迫感、强烈的压抑感，甚至使身体上的饥饿感、疲劳感更明显。
画面表达最为重要，决定通过具象的相关事物加以抽象的表现手法来营造压力的氛围，表达压抑的感受。在画面设计中融入表达压力相关的图形及颜色，例如视觉冲击强的饱和度高的色块、密集度高的点、线，这样的视觉信息帮助画面情绪的表达，给予画面最直接的穿透力。表现上“从发现中寻找形式，从形式中发现主题”，实验性的利用不同的视觉观察角度借以一种赤裸、暴露的呈现来释放这种压抑感，从而打破被压制的情绪。
二、设计实践
重视画面的信息传达力是本次插画的第一位。插画设计是一种直观的视觉语言，在人们更加重视视觉感受的今天，插画设计丰富的视觉艺术语言表现越来越受人们认可，插画设计多样的创作手法、表现方式以及作品的穿透力值得注意。关于压力本次插画从四个方向创作四幅主体图，再往下分支创作一系列实验性的插图。
（一）基础部分
基础部分是整个设计的核心部分，贯穿整个设计的理念，也是最精炼的部分。关于压力本次插画设计从四个方向创作四幅主体图，再往下分支创作一系列实验性的插图。
1.主图设计
（1）成长压力：随着对教育的重视，对孩子知识的教育也有过多灌输的情况，孩子越来越忙，很多家长容不得孩子的平庸，一定要事事排在前面，门门学的优秀…，每个学生本身就是不同的，应该被容许在不同的领域发光发彩，而家长对于孩子的标准太单一，这样压迫性的感受会伴随着孩子的成长，这样的强硬灌输会让孩子们标准也变得越来越标准化，也许是以金钱定义成功，也许是用时间固化人的多样性，也许是急于达到单一的结果（如图1）。
（2）社交压力：用各式各样的面具的暗喻了人与人交往中有时候迫不得已的外在表现，好像换面具比起表达自我来的更便捷、更轻松，画面一些身体的表现，例如疲惫的眼球，躁动的发丝，也通过一些抽象的点、线、面的反复交叉传达内心躁动不安。本次插画索性将头颅打破，直接让压力带来的一股在颅内徘徊冲撞之势释放出来（如图2）。
（3）环境压力：环境对人的影响是潜移默化的，紧张的环境压力引起人的心理变化和精神影响是不容忽视的。环境对人类生活产生或大或小的影响。因此本次插画通过表现在多样环境下人被折射的影响来表现压力氛围，在画面中建立多样的视觉空间，他们互相穿插，给以表述环境压力复杂而又压抑的效果（如图3）。
（4）人自身压力：除去社会带来的，自身状况的疲劳、饥饿、性格等等也左右压力对人们的影响程度。本次插画通过对一些具象的器官例如大脑、心脏、血管血脉、细胞、DNA链等等画面处理传达身体、情绪在压力下的直接感受（如图4）。 2.色彩调性
色彩是画面重要成分之一，色彩给观者最为直接的视觉感受。
本次插画用色上使用了许多饱和度高的红、橙更具有冲击力，有种躁动不安的感觉，也使画面表达更淋漓尽致贴合主题。
同时采用许多对比的色彩，例如红色系与绿色系、蓝色系与橙色系等，对比色彩的使用可以增强插画的视觉空间感，丰富画面，使画面感更强。
（二）图形延展
应用部分应该与基础部分保持整体性、统一性，是基础部分的延伸，便于给予作品更多的解释，丰富主题的表达。同时赋予概念设计实用性，拓展插画设计更多的可能性。
应用部分本次设计延续主图的基调，添加饱和度高的色彩，提取主图中的元素再次创作，如大树上的长出的枝条叶片般纵向延生。衍生图具实验性的尝试各种不同的形式，保持对作品的兴趣探索更多元的、更多观察角度的表现，避免过于熟悉的视觉感（如图6）。
三、《破》插画设计的意义
《破》是关于压力的创想，不曾感受压抑又何来美好与自由一说，表现上“从发现中寻找形式，从形式中发现主题”，借以一种赤裸、暴露的呈现来释放这种压抑感，从而打破被压制的情绪。
此次插画设计是实验性的，尝试视觉语言的可能性与丰富性。结合对压力的感受和印象，运用不同的观察方式抽取单个视觉元素加以强调，可以形成单纯而强烈的形式张力;尝试创作陌生感的视觉领域，形成异常的新图形从而达到多元的效果。用新的观念分析我人们的经历体验，以不同的形式表现获得特别的效果。
从熟悉的事物中寻找新的视觉印象是此次项目的乐趣所在，在创作中摆脱了枯燥、枯竭感，多去尝试会发现不同的观察方法、选择角度、构成样式、形态处理等的变化可以产生无数的画面效果。摆脱了设计过程的枯燥、枯竭感，也不必挤牙膏式的的强迫自己，只是觉得想画，是一个点、一根线、一个面的幻化，不断去吸引自己，开拓不同形态的同時也相作用的激励自己创作。
被设计的可能性推着前进是一趟十分奇妙的旅行。
结语：对于压力，衷心地接纳和科学地处理它。对压力进行有效的运用，压力如同一把刀，它可以为人们所用，也可以使人们割伤，那要看握住的是刀刃还是刀柄。生活种也总有一些美好来辅助打破压抑，压力下的美好给人旱后甘霖之感。希望本次课题可以给人们传达正视压力的观念和积极的思考。
参考文献：
[1]李青莳，李昭融，陈乃菁，萧霈雯.全球插画现场[M].台北：台湾原点出版社，2010.
[2]（英）Andrew Hall.程玺译.插画设计教程[M].北京：电子工业出版社，2012.
[3]LISK.一个人的博物馆[M].哈尔滨：黑龙江美术出版社，2016.
[4]（美）莉兹·克里莫.周高逸译.你今天真好看[M].天津：天津传媒出版社，2015.
[5]（美）E.B.White.任溶溶译.夏洛的网[M].上海：上海译文出版社，2009.
[6]LISK.画集[M].哈尔滨：黑龙江美术出版社，2016.
[7]（日）生田信一、大森裕二、亀尾敦.黄碧君译Design Basic Book.[M]..台北：原点出版Uni-Books，2011.
[8]度薇年.薇蓝[M].武汉：湖北美术出版社，2016.
[9]（美）陆可铎、马第尼斯绘.郭恩惠译.爱你本来的样子[M].北京：中央广播电视大学出版社，2010.
[10]丁一晨.时间会把我们变成喜欢的样子[M].湖南：湖南文艺出版社，2015.
作者简介：刘金枝（1999.3—），女，汉族，籍贯：湖南衡阳人，杭州师范大学美术学院，20级在读研究生，硕士学位，专业：艺术设计，研究方向：装饰艺术设计与研究。
（杭州师范大学 浙江杭州 310012）