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摘要：幼儿户外体能训练是促进幼儿健康发展为目的，并合理运用多样化体育辅助材料，让幼儿切实感受运动带来的乐趣。课程思维下的幼儿活动，需要教师能够根据孩子们的成长发展需求，并结合幼儿教育纲要，制定出丰富多样的户外主题训练活动，促使幼儿能够积极调动自身各项能力，与小伙伴及教师展开良好互动交流，有效参与到户外体能训练活动中，从而切实增强自身体育能力，发展综合素养。
关键词：以课程思维构建;幼儿园大班;户外体能训练;开展
中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-24-135
引言
幼儿阶段是个体身体发育和机能发展极迅速的时期，需要给幼儿提供适宜的锻炼机会，满足其生长发育的需要，为其后续学习与身心健康发展打下坚实的生理基础。
一、保证充足的户外体育活动时间
《幼儿园工作规程》中明确规定，在正常情况下，幼儿户外活动时间（包括户外体育活动时间）每天不得少于2小时，寄宿制幼儿园不得少于3小时。充足的户外活动时间是有效开展户外体育活动的重要保障。例如，在开展“老狼老狼几点了”这一户外体育活动的时候，如果教师在幼儿玩了两三轮、兴趣正浓时就喊停，活动的效果自然会大打折扣，不仅没有使幼儿得到真正的体育锻炼，而且还会影响幼儿对户外体育活动的兴趣。可见，只有在充足的时间保障下，才有可能使幼儿真正全身心地投入活动，获得锻炼，感受快乐。与此同时，教师也要注意合理把控户外体育活动的时间和强度，避免由于不科学的设置使幼儿过于疲劳而产生负面影响。
二、利用户外场地，丰富训练形式
幼儿园可以充分利用教育活动资源，在户外场所开设不同体育训练区域，比如在塑胶场地设置攀爬墙面、滑梯、爬行迷宫等等，在相关体育材料建设中，可以将游戏与体能训练活动进行有效结合，促使孩子们借助运动器材，在爬行、滑动、小跑过程中，进行体能训练活动。同时，还可以开设小型的排球、足球训练区域，并对孩子们的运动技能进行指导，促使大班幼儿能够在户外活动中感受体育的乐趣，不断增强综合素质。另外，幼儿教师还可以引导孩子们参与一些经典的游戏活动，比如老鹰捉小鸡、丢沙包等等，在丰富的训练形式中，帮助幼儿增强对于户外体能训练的热情。
三、有针对性的活动主题设定
体育活动需要主题吗？我们可以看到，很多幼儿园对于区域活动的开展缺乏充分的组织调度和预先规划，幼儿想玩球就玩球，想玩木马就玩木马。至于怎么玩，获得了什么体验，发生了哪些事情，教师缺乏足够的关注。开展主题体育活动，是为了有针对性地升华体育活动的教育价值，让幼儿有更好的收获和成长。比如在体育运动的安全意识教育方面，这就是需要广大教育工作者特别注意的事情。我们在日常教学活动中会发现，有些幼儿操作玩具器材等的方式比较暴力，玩秋千的时候特别用力地晃动，特别容易打伤其他幼儿;有的幼儿会站在鞍马跳具上蹦蹦跳跳，不仅会损伤用具器材，而且也特别容易滑倒摔伤，存在一定的安全风险。针对这种情况，教师在组织户外体育活动的时候就可以特别围绕体育活动中的安全风险进行专题教育，通过动作演示等方式帮助幼儿们提高安全意识。此外，还可以开设足球园本课程、排球园本课程等等，促使孩子们能够在丰富的课程活动中，感受体育的乐趣。
四、关注个体差异，让幼儿全身心参与到活动中
幼儿阶段的孩子性格处于形成初期，大部分幼儿喜爱与更多的同龄伙伴建立友谊，但是也会有性格相对比较腼腆的幼儿，不善于与其他同龄伙伴进行交流互动。这时教师如果不加以正确的引导，容易导致这类幼儿性格逐渐变得孤僻，不利于幼儿身心全面健康的发展。幼儿是一个个独立的个体，具有个体差异性。我们在选择活动内容时，应心中装有大目标，根据每个幼儿的活动水平制定适合个体差异目标，设置和安排难度不同的活动。活动场所与活动进行所涉及的内容不相制约，孩子们便会乐此不疲地投入到游戏中。教师要鼓励帮助行动能力比较弱的幼儿，让他们大胆尝试，让他们体会成功的乐趣。对于一些活动能力较强的孩子，教师指导其探索游戏活动、运动器材的多种玩法，使幼儿的活动创意和身體动作得到进一步发展，让每一个孩子充分感受到玩的趣味和欢乐。
五、小组合作的户外体育活动
幼儿的行为能力、认知能力、沟通表达能力等都比较弱，他们在完成体育游戏活动，操作体育器材等的活动中也难免遇到一些困难。笔者认为，让幼儿以小组合作的方式来完成活动更具有教育意义。首先，小组合作可以更好地培养小组内的团队意识和互帮互助的良好精神品质，让幼儿懂得信赖队友、帮助队友，体谅队友或者进行团队协作;此外，小组合作的方式可以让幼儿之间进行对话和沟通，这可以培养幼儿大胆说话、有技巧的说话的能力，可以增强幼儿的沟通能力，也可以帮助幼儿拓展思路视角。当幼儿遇到困难的时候，大家会自觉讨论，提出解决方案，这对培养幼儿的攻坚克难的精神和乐观向上的态度也有很好的效果。如今在教育领域中，小组合作的活动方式正受到越来越多的认可。在幼儿园活动中，小组合作也成为一个常态化的形式。教育工作者要围绕小组合作多做工作，为幼儿的成长创建良好环境，进行积极引导。
结束语
户外体育活动的有效开展能够提高幼儿的身体素质，教师在组织与开展的过程中，应结合幼儿身心发展的情况及园所实际，科学拓展户外活动空间，用科学的方法助力幼儿全面发展。
参考文献
[1]尹雪莲.关于幼儿户外体育活动与体能发展的关联及有效性研究[J].天天爱科学（教学研究），2020（07）：109.
[2]吴玉娟.有效组织户外活动增强幼儿体能发展——浅谈幼儿园户外体育活动有效组织的支架建构[J].科普童话，2020（12）：151.
[3]张丽.优化幼儿园户外体育活动有效开展的研究[J].读写算，2020（03）：63.
关键词：以课程思维构建;幼儿园大班;户外体能训练;开展
中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-24-135
引言
幼儿阶段是个体身体发育和机能发展极迅速的时期，需要给幼儿提供适宜的锻炼机会，满足其生长发育的需要，为其后续学习与身心健康发展打下坚实的生理基础。
一、保证充足的户外体育活动时间
《幼儿园工作规程》中明确规定，在正常情况下，幼儿户外活动时间（包括户外体育活动时间）每天不得少于2小时，寄宿制幼儿园不得少于3小时。充足的户外活动时间是有效开展户外体育活动的重要保障。例如，在开展“老狼老狼几点了”这一户外体育活动的时候，如果教师在幼儿玩了两三轮、兴趣正浓时就喊停，活动的效果自然会大打折扣，不仅没有使幼儿得到真正的体育锻炼，而且还会影响幼儿对户外体育活动的兴趣。可见，只有在充足的时间保障下，才有可能使幼儿真正全身心地投入活动，获得锻炼，感受快乐。与此同时，教师也要注意合理把控户外体育活动的时间和强度，避免由于不科学的设置使幼儿过于疲劳而产生负面影响。
二、利用户外场地，丰富训练形式
幼儿园可以充分利用教育活动资源，在户外场所开设不同体育训练区域，比如在塑胶场地设置攀爬墙面、滑梯、爬行迷宫等等，在相关体育材料建设中，可以将游戏与体能训练活动进行有效结合，促使孩子们借助运动器材，在爬行、滑动、小跑过程中，进行体能训练活动。同时，还可以开设小型的排球、足球训练区域，并对孩子们的运动技能进行指导，促使大班幼儿能够在户外活动中感受体育的乐趣，不断增强综合素质。另外，幼儿教师还可以引导孩子们参与一些经典的游戏活动，比如老鹰捉小鸡、丢沙包等等，在丰富的训练形式中，帮助幼儿增强对于户外体能训练的热情。
三、有针对性的活动主题设定
体育活动需要主题吗？我们可以看到，很多幼儿园对于区域活动的开展缺乏充分的组织调度和预先规划，幼儿想玩球就玩球，想玩木马就玩木马。至于怎么玩，获得了什么体验，发生了哪些事情，教师缺乏足够的关注。开展主题体育活动，是为了有针对性地升华体育活动的教育价值，让幼儿有更好的收获和成长。比如在体育运动的安全意识教育方面，这就是需要广大教育工作者特别注意的事情。我们在日常教学活动中会发现，有些幼儿操作玩具器材等的方式比较暴力，玩秋千的时候特别用力地晃动，特别容易打伤其他幼儿;有的幼儿会站在鞍马跳具上蹦蹦跳跳，不仅会损伤用具器材，而且也特别容易滑倒摔伤，存在一定的安全风险。针对这种情况，教师在组织户外体育活动的时候就可以特别围绕体育活动中的安全风险进行专题教育，通过动作演示等方式帮助幼儿们提高安全意识。此外，还可以开设足球园本课程、排球园本课程等等，促使孩子们能够在丰富的课程活动中，感受体育的乐趣。
四、关注个体差异，让幼儿全身心参与到活动中
幼儿阶段的孩子性格处于形成初期，大部分幼儿喜爱与更多的同龄伙伴建立友谊，但是也会有性格相对比较腼腆的幼儿，不善于与其他同龄伙伴进行交流互动。这时教师如果不加以正确的引导，容易导致这类幼儿性格逐渐变得孤僻，不利于幼儿身心全面健康的发展。幼儿是一个个独立的个体，具有个体差异性。我们在选择活动内容时，应心中装有大目标，根据每个幼儿的活动水平制定适合个体差异目标，设置和安排难度不同的活动。活动场所与活动进行所涉及的内容不相制约，孩子们便会乐此不疲地投入到游戏中。教师要鼓励帮助行动能力比较弱的幼儿，让他们大胆尝试，让他们体会成功的乐趣。对于一些活动能力较强的孩子，教师指导其探索游戏活动、运动器材的多种玩法，使幼儿的活动创意和身體动作得到进一步发展，让每一个孩子充分感受到玩的趣味和欢乐。
五、小组合作的户外体育活动
幼儿的行为能力、认知能力、沟通表达能力等都比较弱，他们在完成体育游戏活动，操作体育器材等的活动中也难免遇到一些困难。笔者认为，让幼儿以小组合作的方式来完成活动更具有教育意义。首先，小组合作可以更好地培养小组内的团队意识和互帮互助的良好精神品质，让幼儿懂得信赖队友、帮助队友，体谅队友或者进行团队协作;此外，小组合作的方式可以让幼儿之间进行对话和沟通，这可以培养幼儿大胆说话、有技巧的说话的能力，可以增强幼儿的沟通能力，也可以帮助幼儿拓展思路视角。当幼儿遇到困难的时候，大家会自觉讨论，提出解决方案，这对培养幼儿的攻坚克难的精神和乐观向上的态度也有很好的效果。如今在教育领域中，小组合作的活动方式正受到越来越多的认可。在幼儿园活动中，小组合作也成为一个常态化的形式。教育工作者要围绕小组合作多做工作，为幼儿的成长创建良好环境，进行积极引导。
结束语
户外体育活动的有效开展能够提高幼儿的身体素质，教师在组织与开展的过程中，应结合幼儿身心发展的情况及园所实际，科学拓展户外活动空间，用科学的方法助力幼儿全面发展。
参考文献
[1]尹雪莲.关于幼儿户外体育活动与体能发展的关联及有效性研究[J].天天爱科学（教学研究），2020（07）：109.
[2]吴玉娟.有效组织户外活动增强幼儿体能发展——浅谈幼儿园户外体育活动有效组织的支架建构[J].科普童话，2020（12）：151.
[3]张丽.优化幼儿园户外体育活动有效开展的研究[J].读写算，2020（03）：63.