【摘 要】
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《国际运动医学杂志》1982年第4期刊登Denis等的一篇研究报告。作者对5名年龄为35±5岁的健康受试者,在为期40周的耐力训练期间,给予每周平均训练3次、每次在自行车功率计上
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《国际运动医学杂志》1982年第4期刊登Denis等的一篇研究报告。作者对5名年龄为35±5岁的健康受试者,在为期40周的耐力训练期间,给予每周平均训练3次、每次在自行车功率计上进行强度为最大摄氧量的80—85%的蹬车运动1小时。在训练前、训练的第10、20、30和40周(分别以S_0、S_(10)、S_(20)、S_(30)和S_(40)表示)进行有关的测试和观察。
“International Journal of Sports Medicine” No. 4 of 1982 published a study by Denis et al. The author of five healthy subjects aged 35 ± 5 years of age, during a period of 40 weeks of endurance training, given an average of three training weeks, each time on the bike power meter intensity maximum oxygen uptake of 80- 85% of pedal exercises for 1 hour. The relevant tests and observations were made before the training, on weeks 10, 20, 30 and 40 of the training (represented by S_0, S_ (10), S_20, S_30 and S_40, respectively).
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