临放暑假前的几天，我发现一向活泼好动的儿子突然变得闷闷不乐了，回来后不是一声不吭坐在电视机前看动画片，就是坐在客厅的小板凳上望着墙角发呆。我很奇怪，问他怎么了，可他就是不回答，问急了，甩手就跑回自己的小房间里，锁着门不肯出来。
　　我看在眼里，疼在心中。为了弄清楚儿子不开心的原因，我趁着送儿子去幼儿园的机会找老师了解情况。经过与老师的深入交谈才知道，儿子玩得最要好的小朋友鑫勇因为爸爸工作调动要到另外一个城市定居，所以下个学期不再来这个幼儿园上学了。儿子平时最喜欢和鑫勇在一起玩，有什么好吃的好玩的，都和鑫勇一起分享，两人好得不得了。原来，是好朋友的分开而让儿子如此悲伤。我既为儿子如此重情重义感到欣喜，也为自己平时跟他沟通不够使得他有心事却不愿与我诉说而自责。为此，放假后，我特地请假带他一起去了一趟北京散心。首都浓厚热烈的奥运气氛和美丽的景致，让儿子脸上的忧伤终于散去，儿子好几天都沉浸在快乐的玩耍中。
　　在最后一天的行程中，我趁着儿子心情开朗，与他进行了一次深谈：“宝贝，妈妈知道你前几天为了鑫勇的离开而伤心，宝贝已经是一个小男子汉了，懂得对好朋友关心和不舍，妈妈为你感到骄傲。不过，鑫勇虽然离开了广州，但你可以经常打电话给他呀，还可以写信，放假了你可以邀请他回来做客啊!每个人在生活中都会遇到不顺心的事情，你应该学会坚强，有什么事都可以妈妈说，让妈妈和你一起解决，好吗?”儿子默默听完后，小脑袋终于点了点头。北京回来后，儿子渐渐地变得像以前一样开朗起来了。我想，随着儿子不断经历朋友的新识和离别，他逐渐能学会用平常心态去对待了。
　　家长都希望自己的孩子能够快乐每一天，但是，孩子年龄小，自我保护意识不强，却又是敏感的，一句话、一件小事、他人一些不经意的举动，都很有可能会给他带来忧伤。这时，家长需要及时排解孩子心中的烦恼与忧伤，才能让孩子健康成长。那么，家长在生活中应该怎样做呢?
　　首先，家长平时要注意观察孩子的面部表情。人的面部表情是心灵世界的晴雨表，孩子在家长面前一般不会掩饰自己内心的想法。因此，只要家长仔细观察，就能从中读出孩子的忧伤。其次，家长要经常了解孩子在园校中的表现。家长可以经常和老师进行沟通，甚至认识几个孩子走得较近的同学，通过他们及时地了解孩子在学校的行为变化和处理同学关系时的表现。最后，家长要学会和孩子谈心。发现孩子有心事时，应该学会蹲下身体，用和蔼亲切的口气与孩子交谈。在谈话的过程中，父母可以让孩子谈论一下他在学习生活中所遇到的烦心事，同时也可把自己在生活和工作中的烦恼拿出来和孩子分享。这样可以有效建立家长和孩子之间的平等关系，使孩子觉得父母并不是高高在上，从而使孩子更乐于把自己的心事拿出来和家长一起分享和解决。
　　一位哲人曾说过：“忧伤是人生旅途上的拦路虎，消灭它就能够寻回快乐。”忧伤会使我们成年人痛苦不已，同样也会让孩子心情烦躁，注意力不集中，失去快乐。因此，读懂孩子的忧伤，并及时排除让孩子陷入忧伤的因素，让孩子健康快乐地成长，这应该是家长们需要学习的一门教子必修课。