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对于高中生心理弹性的研究目前在我国才刚刚起步，可参考的研究成果较少。本文深入探讨了高中生内在心理弹性变化，从心理弹性的定义出发，采用典型研究方法获得了高中生心理弹性的基本表现。针对研究结果，提出一种课堂辅导加个别引导的应对方式，详细分析了相关的应对策略，进一步丰富了心理弹性的相关理论，对于高中生心理健康理论的完善起到了重要的作用。