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【摘 要】本文采用文献资料法和教学总结法，从体育的基本目标、指导思想、教学设计、教学组织四方面论述中学体育课的设计与组织，提出竞技体育教材化、引进新兴运动项目、开发民族民间传统体育教材和校本课程教材、打造特色化体育教材等教学设计策略以及创设情境、合作学习、参与实践等教学组织方式，以实现让学生“学懂”“学会”“学健”“学乐”的课程目标。
【关键词】体育课 设计 组织 目标 指导思想 方法
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2019）09B-0101-03
体育课即体育与健康课，体育课的设计与组织是学校体育教学改革的重要内容。教学活动设计既要考虑学校的场地、器材，又要考虑学生的素质、运动基础，才能使课堂教学活动顺利开展。基于此，教师应以学生为本，科学、合理、有效地选择体育教学内容，教学内容的设计和组织要充分调动学生的主观能动性，使学生学会主动练习、独立思考、合作交流，实现让学生“学懂”“学会”“学健”“学乐”的课程目标，使学生的社会意义和自我价值得以体现。本文采用文献资料法和教学总结法，即分析与研究有关学科设计与组织的文献资料并结合多年的教学实践，对中学体育课的设计与组织进行探讨。
一、体育课的基本目标
体育课是以促进学生身体素质、增进学生健康为主要目的的一门课程，是学校体育工作的中心环节，是我国实现素质教育和促进学生适应社会、促进学生身心健康发展的有效途径。新课标对体育课堂教学的设计提出了新的要求：第一，要坚持“健康第一”的指导思想，促进学生身心健康成长，在其引领指导下，科学合理地制订教学计划和目标、选擇安排教学内容，有效实施教学方法、建立完善的课堂教学评价机制，增强与社会发展、科学技术创新、学生实践能力的联系，拓宽学生的视野，大胆创新和勇于实践;第二，把“以人为本，培养和发展学生自主学习能力”贯穿到体育学练的全过程，构建基础化、多样化、有层次、综合性的教学结构，创建有利于学生主动学习的和谐的教学环境，如：锻炼目的明确、教学设计新颖、内容搭配合理、组织教法严谨、练习方法合理等;第三，要突显学生在课堂教学中的主体地位，充分发挥学生的积极主动性，把基础知识和基本技能传授给学生的同时，提高学生自主学习、合作交流及分析、解决问题的能力。
二、体育课的指导思想
（一）把“健康第一”的指导思想贯彻到教学过程中。体育课是以身体练习为主要手段、以增进学生健康为主要目的的一门课程，教师在教学计划和目标的确定、教学内容的选择和课堂组织等方面要以“健康第一”为指导思想予以实施。
（二）教学内容的选择安排要符合体育锻炼发展的规律。通过教学激发和培养学生的运动兴趣，让学生坚持参加体育锻炼并掌握一至两项有兴趣的运动技能，树立学生终身体育的观念，为学生终身体育发展创造条件。
（三）在课堂教学中，以人为本，重视学生的主体地位，承认和尊重学生的个性差异。1.充分尊重学生的个体差异，引导不同基础的学生都得到发展进步，确保每一个学生都受益。2.尊重学生个性差异，施以恰当的教育教学方法，以学生为本，充分尊重学生的需要和重视学生的情感体验，让每个学生形成自己的特色和鲜明的个性，让每个学生都能体验到学习和成功的乐趣。
（四）树立情感教育的意识。教师在传授知识的同时，必须进行情感教育，把培养积极的学习情感放到重要的位置，让学生有学习的热情，积极、主动地学习。教师必须在整个教学过程中注重自己的仪态、表情和举止，投入积极而欢快的情感，随时随地激发、调动学生的学习兴趣，激发学生的学习动机。
以上方面是相互联系、相互统一的，是通过教学组织来实施完成的，应该在教学中从传授体育基础知识和基本技能入手，把提高学生的体育认识能力和养成良好的锻炼习惯作为出发点，把德育教育和学生能力培养渗透到课堂教学过程中。
三、体育课程的教学设计
一堂好的体育课重要的是要有一个好的教材，好的教材要既符合学生的身心特点又符合学生身心健康发展的需要。符合身心特点的教材主要是指“学生想学练”“适合学生学练”的教材。要使教材丰富多彩、适应学生的兴趣爱好，就要与社会体育、区域体育、学校传统接轨，对体育教材进行设计开发。
（一）竞技体育教材化。竞技体育具有丰富的文化内涵，其不仅有锻炼身体的价值，也有一定的教育价值。中学体育教材中，竞技体育运动是必须的，但把它作为教材，必须进行教材化的加工、改造、设计，通过简化规则、简化技术、修改内容、降低难度要求、改造场地和器材等方面，使其成为适合学生、适合学校场地器材设备条件、适合教师教学能力、适合教学目标需要的实用而有趣的教学内容。也就是说竞技体育教材化的方向就是向动作教育方向教材化、向游戏方向教材化、向理性方向教材化、向生活实用方向教材化、向简化方向教材化、向变形方向教材化、向运动方向教材化发展。
（二）新兴运动项目的引进。体育与任何学科一样，也有“吐故纳新”的必要。由于体育运动内容的“丰富性”和体育运动的“时尚性”“流行性”，教师必须适时地更迭体育教学内容，采取改造、简化时尚运动的做法，激发学生的运动兴趣和提高学生积极性。如创造一些开展时尚运动的条件，因地制宜地在教学中开展合作跑、集体舞、气排球、三对三篮球赛、拔河等新兴项目，增强学生认知的欲望，让他们在“乐中学”“学中育”，这样会给教学带来无限的魅力，更加吸引学生参与实践。
（三）民族民间传统体育教材开发。民族体育文化源远流长，具有很强的地域性和民族性特点。体育课程应当具有民族特色，体育教学中应当充分考虑与当地的体育传统和文化特色相结合，将本地区和本民族的体育传统项目进行加工和创新再应用，引入体育课堂，如大象拔河、跳绳、踢毽子、板鞋竞速等。这样，既可以使学生了解中国民间、民族的传统文化，增强学生的民族感和自豪感，又可以激发和保持学生参与体育活动的兴趣和提高他们的健康水平。 （四）体育校本课程教材资源的开发。各个地方有各个地方的传统体育项目，教师在进行课程设计时要充分考虑到这一点，要体现地方学校的传统特色，要善于继承和发扬学校的传统项目，考虑学生的爱好和专长，充分发挥教师的专业技能，形成某一项目上的优势，增强课程对学生的适应性，满足学生的个性化学习和发展的要求，创造有特色的校园体育文化，使课程教材资源的开发能够体现一个学校和地方的特色，课程教材成为展示学校特色的窗口。
（五）体育教材特色化。有依据地删除《体育与建康课程标准》指导内容中某些不适应本地本校情况的内容，教师在集体备课中，一定要考虑自己的知识素养、课堂调控能力等自身特点，同时考虑学生的知识储备、应用能力等以及学校的软件、硬件设施和教学指导思想等，对教学的种种内在和外在条件分析，在完成删减后，还要进行必要的、有依据的补充，比如在快速跑中加入合作跑。此外，要进行教材创新，创编出不同特色的教材，促进体育教材的繁荣和教材质量的提高。
总之，体育课设计应坚持“健康第一”的指导思想，根据课程目标与内容划分学习领域，根据学生身心发展的特征划分学习水平，根据可操作性和可观察性要求确定具体的学习目标，加大课程内容的选择性，努力开发校内外各种体育课程资源，使其在教学组织实施中发挥最大效益值，为促进学生身心健康发展服务。
四、体育课的教学组织
体育课的教学组织是一项复杂而细致的工作。组织工作严谨而有效，才能顺利地实施教学，从而实现体育课的教学目标和任务。笔者认为教学组织工作包括导学、探究、商议、实践四个环节。
（一）从创设情境、激发动机切入，在导学中让学生学会自学自练。施教之功，贵在引导。教学情境有很强的激发动机和引起行为的力量，教师应该大胆地创造和谐的教学情境，让学生主动去学习，培养学生发现问题、分析问题的能力，使整个教学活动的过程充满情趣，充满一种内在的精神自由。例如：在通过处理教材后，对学习目标准确定位，制订既不拔高要求也不降低要求的层次清楚、简明扼要、外显可测的学习目标，教师可以出示导学提纲，提出若干问题，让学生明白自学的内容，明确自学方法与自学后的要求，让学生带着问题进行学习和练习，根据教材的特点结合导学提纲，自己设计和组织有针对性的活动。导学提纲要尽量结合主教材，让学生在练习过程中发现和提出问题，教师在学生自学时，要面向全体学生，让学生处于主体位置，培养他们自主学习和解决问题的能力。最终在生理上达到热身的目的，从心理上适应体育课的开始，为下一步做好基础和铺垫。
（二）在合作学习中让学生学会互助、学会探究。发散思维是创造性最主要的特点，也是衡量一个人创造力的主要标准之一。启发学生的自主积极性当然离不开教师设置的一定的情境，让置身于情境中的学生自己去尝试与探索，因此，教师的启发和点拨都是不可或缺的。在教学中，为了训练学生创造性思维的广度，教师可以将问题拆解成几部分，就每一部分来进行提问，通过不断提问一步步逼近答案，使学生由原来的被动学习，发展为积极主动获取，进行创造性学习。例如：1.针对教材乒乓球教学，可以课前为学生提供乒乓球、乒乓球拍、活动场地，学生按照小组进行活动，教师提出具有启发性的问题请学生思考，要求学生运用已学习过的力学知识，从力的速度、距离、能量等观察乒乓球运动，仔细观察并思考：乒乓球在什么条件下发生什么运动？在什么条件下运动发生变化？鼓励学生用所能想象的各种方式使乒乓球运动起来，通过巧妙的活动设计加以引导、充分开发活动中学生的积极性思维和知识的应用能力;2.针对未接触过的动作技术教学，教师可以先降低难度，由易到难，循序渐进，以便于学生自主探究。让学生通过分析、讨论、互助等逐个环节练习，直到最终解决问题。比如篮球行进间双手胸前传接教学：可以根据动作技术结构设计教学梯度，通过开场激发学生的运动兴趣、整体演示留印象、原地传接球练习、迎面跑动传接球练习、行进间跑动传接球练习、进行教学比赛检验效果六个教学环节，逐个分解技术环节、设计练习方法，再过渡到完整动作技术的学习和练习。在讨论中鼓励学生进行合作学习、展开讨论，使学生对知识的掌握向横、直发展，融会贯通，这不仅能提高和激发学生的学习兴趣，而且能够强化学生的学习动机，发挥学生学习的积极性、主动性，使学生主动参与到教学过程中。
（三）在合作学习讨论中让学生领悟。学生是课堂的主体，体育教学的目的是引导和发挥学生的主观能动性，使学生学会学习，具备进行终身体育发展的能力和条件。所以教师应该把空间和时间留给学生，让学生自主解决问题，找到解决问题的方法和路径。在课堂教学中，在教师的引导下，充分发挥学生的主体作用，鼓励学生展开合作学习和讨论，最后通过教师与学生、学习小组之间的对话探讨，形成统一的理解。这样的教学设计既尊重了学生的个性发展，发扬了教学民主，也给了学生更大的自主选择空间。
（四）以参与实践活动引领、总结提高。倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手是新课标实施的要求。体育课以身体练习为主要手段，它区别于其他学科的最重要的特征是实践操作性。在体育教学中，不仅应给学生参与实践和操作活动留出活动空间，而且要让活动教学和综合实践成为引领学生学会学习的重要一环，要把学生的活动参与、合作交流、实践操作放到突出的位置、通过学生的练习、动口、动脑，在“做中学”“用中学”，促进外部操作向内部的心理结构转化。最后通过合理的、适时的、有效的评价，促进学生学习的有效性，全面调动学生的课堂学习积极性和热情，提升课堂教学的有效性。
美国教育学家索尔蒂斯说“知识不仅仅是头脑和书本中所具备的东西，它还包括我们参与社会生活时动手操作与行动中包含的东西。”体育课的任务是锻炼学生身体、增强体质，传授体育的基本知识、技术和技能，也是对学生进行思想和道德品质教育的过程。体育教学应该是一种快乐的教学，让学生主动参与，积极体验各种身体练习;应该尊重学生的个性发展，让学生在民主平等、宽松和谐的学习环境中，得到身心的健康发展。
【参考文献】
[1]李树怡，贺亚平.选择体育教材的基本原则与方法[J].中国学校体，2010（3）
[2]谢正义.新课程教学法[M].长春：东北师范大学出版社，2005
[3]李延峰，李春雷.教学组织四环节——导学、讨论、点拨、练习[J].中国学校体，2003（3）
[4]汤利军.浅谈一堂好体育课的标准[J].中国学校体，2003（5）
[5]賈同方，田加刚.浅谈体育课的设计与组织[J].中国学校体，2002（5）
[6]毛振明.体育教学科学化探索[M].北京：高等教育出版，1999
[7]毛振明，李忠诚.论选择体育教学内容的依据、原则与方法[J].中国学校体，2010（3）
[8]周 兵，孟 文.中学体育与健康教学评价[M].长春：东北师范大学出版社，2005
[9]走进高中新课程编写组.走进高中新课程[M].武汉：华中师范大学出版，2004
[10]杨宝山.高中新课程教学的引领与推进[M].长春：东北师范大学出版，2007
[11]李 广，杨宏丽.上好课的应知体会[M].长春：东北师范大学出版，2009
[12]严先元.新课程的课堂教学是什么样子[M].长春：东北师范大学出版，2004
（责编 罗汝君）
【关键词】体育课 设计 组织 目标 指导思想 方法
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2019）09B-0101-03
体育课即体育与健康课，体育课的设计与组织是学校体育教学改革的重要内容。教学活动设计既要考虑学校的场地、器材，又要考虑学生的素质、运动基础，才能使课堂教学活动顺利开展。基于此，教师应以学生为本，科学、合理、有效地选择体育教学内容，教学内容的设计和组织要充分调动学生的主观能动性，使学生学会主动练习、独立思考、合作交流，实现让学生“学懂”“学会”“学健”“学乐”的课程目标，使学生的社会意义和自我价值得以体现。本文采用文献资料法和教学总结法，即分析与研究有关学科设计与组织的文献资料并结合多年的教学实践，对中学体育课的设计与组织进行探讨。
一、体育课的基本目标
体育课是以促进学生身体素质、增进学生健康为主要目的的一门课程，是学校体育工作的中心环节，是我国实现素质教育和促进学生适应社会、促进学生身心健康发展的有效途径。新课标对体育课堂教学的设计提出了新的要求：第一，要坚持“健康第一”的指导思想，促进学生身心健康成长，在其引领指导下，科学合理地制订教学计划和目标、选擇安排教学内容，有效实施教学方法、建立完善的课堂教学评价机制，增强与社会发展、科学技术创新、学生实践能力的联系，拓宽学生的视野，大胆创新和勇于实践;第二，把“以人为本，培养和发展学生自主学习能力”贯穿到体育学练的全过程，构建基础化、多样化、有层次、综合性的教学结构，创建有利于学生主动学习的和谐的教学环境，如：锻炼目的明确、教学设计新颖、内容搭配合理、组织教法严谨、练习方法合理等;第三，要突显学生在课堂教学中的主体地位，充分发挥学生的积极主动性，把基础知识和基本技能传授给学生的同时，提高学生自主学习、合作交流及分析、解决问题的能力。
二、体育课的指导思想
（一）把“健康第一”的指导思想贯彻到教学过程中。体育课是以身体练习为主要手段、以增进学生健康为主要目的的一门课程，教师在教学计划和目标的确定、教学内容的选择和课堂组织等方面要以“健康第一”为指导思想予以实施。
（二）教学内容的选择安排要符合体育锻炼发展的规律。通过教学激发和培养学生的运动兴趣，让学生坚持参加体育锻炼并掌握一至两项有兴趣的运动技能，树立学生终身体育的观念，为学生终身体育发展创造条件。
（三）在课堂教学中，以人为本，重视学生的主体地位，承认和尊重学生的个性差异。1.充分尊重学生的个体差异，引导不同基础的学生都得到发展进步，确保每一个学生都受益。2.尊重学生个性差异，施以恰当的教育教学方法，以学生为本，充分尊重学生的需要和重视学生的情感体验，让每个学生形成自己的特色和鲜明的个性，让每个学生都能体验到学习和成功的乐趣。
（四）树立情感教育的意识。教师在传授知识的同时，必须进行情感教育，把培养积极的学习情感放到重要的位置，让学生有学习的热情，积极、主动地学习。教师必须在整个教学过程中注重自己的仪态、表情和举止，投入积极而欢快的情感，随时随地激发、调动学生的学习兴趣，激发学生的学习动机。
以上方面是相互联系、相互统一的，是通过教学组织来实施完成的，应该在教学中从传授体育基础知识和基本技能入手，把提高学生的体育认识能力和养成良好的锻炼习惯作为出发点，把德育教育和学生能力培养渗透到课堂教学过程中。
三、体育课程的教学设计
一堂好的体育课重要的是要有一个好的教材，好的教材要既符合学生的身心特点又符合学生身心健康发展的需要。符合身心特点的教材主要是指“学生想学练”“适合学生学练”的教材。要使教材丰富多彩、适应学生的兴趣爱好，就要与社会体育、区域体育、学校传统接轨，对体育教材进行设计开发。
（一）竞技体育教材化。竞技体育具有丰富的文化内涵，其不仅有锻炼身体的价值，也有一定的教育价值。中学体育教材中，竞技体育运动是必须的，但把它作为教材，必须进行教材化的加工、改造、设计，通过简化规则、简化技术、修改内容、降低难度要求、改造场地和器材等方面，使其成为适合学生、适合学校场地器材设备条件、适合教师教学能力、适合教学目标需要的实用而有趣的教学内容。也就是说竞技体育教材化的方向就是向动作教育方向教材化、向游戏方向教材化、向理性方向教材化、向生活实用方向教材化、向简化方向教材化、向变形方向教材化、向运动方向教材化发展。
（二）新兴运动项目的引进。体育与任何学科一样，也有“吐故纳新”的必要。由于体育运动内容的“丰富性”和体育运动的“时尚性”“流行性”，教师必须适时地更迭体育教学内容，采取改造、简化时尚运动的做法，激发学生的运动兴趣和提高学生积极性。如创造一些开展时尚运动的条件，因地制宜地在教学中开展合作跑、集体舞、气排球、三对三篮球赛、拔河等新兴项目，增强学生认知的欲望，让他们在“乐中学”“学中育”，这样会给教学带来无限的魅力，更加吸引学生参与实践。
（三）民族民间传统体育教材开发。民族体育文化源远流长，具有很强的地域性和民族性特点。体育课程应当具有民族特色，体育教学中应当充分考虑与当地的体育传统和文化特色相结合，将本地区和本民族的体育传统项目进行加工和创新再应用，引入体育课堂，如大象拔河、跳绳、踢毽子、板鞋竞速等。这样，既可以使学生了解中国民间、民族的传统文化，增强学生的民族感和自豪感，又可以激发和保持学生参与体育活动的兴趣和提高他们的健康水平。 （四）体育校本课程教材资源的开发。各个地方有各个地方的传统体育项目，教师在进行课程设计时要充分考虑到这一点，要体现地方学校的传统特色，要善于继承和发扬学校的传统项目，考虑学生的爱好和专长，充分发挥教师的专业技能，形成某一项目上的优势，增强课程对学生的适应性，满足学生的个性化学习和发展的要求，创造有特色的校园体育文化，使课程教材资源的开发能够体现一个学校和地方的特色，课程教材成为展示学校特色的窗口。
（五）体育教材特色化。有依据地删除《体育与建康课程标准》指导内容中某些不适应本地本校情况的内容，教师在集体备课中，一定要考虑自己的知识素养、课堂调控能力等自身特点，同时考虑学生的知识储备、应用能力等以及学校的软件、硬件设施和教学指导思想等，对教学的种种内在和外在条件分析，在完成删减后，还要进行必要的、有依据的补充，比如在快速跑中加入合作跑。此外，要进行教材创新，创编出不同特色的教材，促进体育教材的繁荣和教材质量的提高。
总之，体育课设计应坚持“健康第一”的指导思想，根据课程目标与内容划分学习领域，根据学生身心发展的特征划分学习水平，根据可操作性和可观察性要求确定具体的学习目标，加大课程内容的选择性，努力开发校内外各种体育课程资源，使其在教学组织实施中发挥最大效益值，为促进学生身心健康发展服务。
四、体育课的教学组织
体育课的教学组织是一项复杂而细致的工作。组织工作严谨而有效，才能顺利地实施教学，从而实现体育课的教学目标和任务。笔者认为教学组织工作包括导学、探究、商议、实践四个环节。
（一）从创设情境、激发动机切入，在导学中让学生学会自学自练。施教之功，贵在引导。教学情境有很强的激发动机和引起行为的力量，教师应该大胆地创造和谐的教学情境，让学生主动去学习，培养学生发现问题、分析问题的能力，使整个教学活动的过程充满情趣，充满一种内在的精神自由。例如：在通过处理教材后，对学习目标准确定位，制订既不拔高要求也不降低要求的层次清楚、简明扼要、外显可测的学习目标，教师可以出示导学提纲，提出若干问题，让学生明白自学的内容，明确自学方法与自学后的要求，让学生带着问题进行学习和练习，根据教材的特点结合导学提纲，自己设计和组织有针对性的活动。导学提纲要尽量结合主教材，让学生在练习过程中发现和提出问题，教师在学生自学时，要面向全体学生，让学生处于主体位置，培养他们自主学习和解决问题的能力。最终在生理上达到热身的目的，从心理上适应体育课的开始，为下一步做好基础和铺垫。
（二）在合作学习中让学生学会互助、学会探究。发散思维是创造性最主要的特点，也是衡量一个人创造力的主要标准之一。启发学生的自主积极性当然离不开教师设置的一定的情境，让置身于情境中的学生自己去尝试与探索，因此，教师的启发和点拨都是不可或缺的。在教学中，为了训练学生创造性思维的广度，教师可以将问题拆解成几部分，就每一部分来进行提问，通过不断提问一步步逼近答案，使学生由原来的被动学习，发展为积极主动获取，进行创造性学习。例如：1.针对教材乒乓球教学，可以课前为学生提供乒乓球、乒乓球拍、活动场地，学生按照小组进行活动，教师提出具有启发性的问题请学生思考，要求学生运用已学习过的力学知识，从力的速度、距离、能量等观察乒乓球运动，仔细观察并思考：乒乓球在什么条件下发生什么运动？在什么条件下运动发生变化？鼓励学生用所能想象的各种方式使乒乓球运动起来，通过巧妙的活动设计加以引导、充分开发活动中学生的积极性思维和知识的应用能力;2.针对未接触过的动作技术教学，教师可以先降低难度，由易到难，循序渐进，以便于学生自主探究。让学生通过分析、讨论、互助等逐个环节练习，直到最终解决问题。比如篮球行进间双手胸前传接教学：可以根据动作技术结构设计教学梯度，通过开场激发学生的运动兴趣、整体演示留印象、原地传接球练习、迎面跑动传接球练习、行进间跑动传接球练习、进行教学比赛检验效果六个教学环节，逐个分解技术环节、设计练习方法，再过渡到完整动作技术的学习和练习。在讨论中鼓励学生进行合作学习、展开讨论，使学生对知识的掌握向横、直发展，融会贯通，这不仅能提高和激发学生的学习兴趣，而且能够强化学生的学习动机，发挥学生学习的积极性、主动性，使学生主动参与到教学过程中。
（三）在合作学习讨论中让学生领悟。学生是课堂的主体，体育教学的目的是引导和发挥学生的主观能动性，使学生学会学习，具备进行终身体育发展的能力和条件。所以教师应该把空间和时间留给学生，让学生自主解决问题，找到解决问题的方法和路径。在课堂教学中，在教师的引导下，充分发挥学生的主体作用，鼓励学生展开合作学习和讨论，最后通过教师与学生、学习小组之间的对话探讨，形成统一的理解。这样的教学设计既尊重了学生的个性发展，发扬了教学民主，也给了学生更大的自主选择空间。
（四）以参与实践活动引领、总结提高。倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手是新课标实施的要求。体育课以身体练习为主要手段，它区别于其他学科的最重要的特征是实践操作性。在体育教学中，不仅应给学生参与实践和操作活动留出活动空间，而且要让活动教学和综合实践成为引领学生学会学习的重要一环，要把学生的活动参与、合作交流、实践操作放到突出的位置、通过学生的练习、动口、动脑，在“做中学”“用中学”，促进外部操作向内部的心理结构转化。最后通过合理的、适时的、有效的评价，促进学生学习的有效性，全面调动学生的课堂学习积极性和热情，提升课堂教学的有效性。
美国教育学家索尔蒂斯说“知识不仅仅是头脑和书本中所具备的东西，它还包括我们参与社会生活时动手操作与行动中包含的东西。”体育课的任务是锻炼学生身体、增强体质，传授体育的基本知识、技术和技能，也是对学生进行思想和道德品质教育的过程。体育教学应该是一种快乐的教学，让学生主动参与，积极体验各种身体练习;应该尊重学生的个性发展，让学生在民主平等、宽松和谐的学习环境中，得到身心的健康发展。
【参考文献】
[1]李树怡，贺亚平.选择体育教材的基本原则与方法[J].中国学校体，2010（3）
[2]谢正义.新课程教学法[M].长春：东北师范大学出版社，2005
[3]李延峰，李春雷.教学组织四环节——导学、讨论、点拨、练习[J].中国学校体，2003（3）
[4]汤利军.浅谈一堂好体育课的标准[J].中国学校体，2003（5）
[5]賈同方，田加刚.浅谈体育课的设计与组织[J].中国学校体，2002（5）
[6]毛振明.体育教学科学化探索[M].北京：高等教育出版，1999
[7]毛振明，李忠诚.论选择体育教学内容的依据、原则与方法[J].中国学校体，2010（3）
[8]周 兵，孟 文.中学体育与健康教学评价[M].长春：东北师范大学出版社，2005
[9]走进高中新课程编写组.走进高中新课程[M].武汉：华中师范大学出版，2004
[10]杨宝山.高中新课程教学的引领与推进[M].长春：东北师范大学出版，2007
[11]李 广，杨宏丽.上好课的应知体会[M].长春：东北师范大学出版，2009
[12]严先元.新课程的课堂教学是什么样子[M].长春：东北师范大学出版，2004
（责编 罗汝君）