体育运动提高学生抗挫折心理能力研究

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提高学生抗挫折心理能力,兴趣是最好的老师。激发学生的体育运动兴趣。加强心理暗示和培养,体育运动与运动者心境有密切的关系,抓住心境和体育的相互关系,考虑到个体差异及运动中的具体情景等影响因素,制订个人运动处方,探索体育运动在改善心境方面的独特作用,促进学生抗挫折心理能力的研究。 Improve students’ anti-frustration mental ability. Interest is the best teacher. Inspire students’ interest in sports. Strengthen psychological cues and training, sports have a close relationship with the mood of athletes, seize the relationship between mood and sports, take into account individual differences and specific factors in the movement and other influencing factors, formulate individual exercise prescriptions, explore the improvement of sports The unique role of mood, to promote students’ anti-frustration psychological ability.
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