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心理素质是个体综合素质的重要内容,也是一个人成功的基本素质.当代大学生整体素质的高低将直接影响中国经济和社会的发展水平,素质拓展训练以其丰富的形式和深刻的内涵,寓教于乐的功能,逐渐被越来越多的院校重视.本文从实效角度入手分析开展此项课程过程及结果,为推动素质教育的实施,促进大学生的全面发展提供了科学参考.