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由于受到家庭教育、“应试教育”及学校体育场地限制等众多因素的影响,青少年学生缺乏必要的体育锻炼,导致他们的身体健康状况面临一些问题。从身体层面看,学生的身体素质并没有随着人们生活水平的提高而得到改善,反而因为学习压力大,思想负担重,自我锻炼的时间少导致身体肥胖、上课昏厥、头晕眼花等症状的出现。