在压力中保持健康的诀窍

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有竞争就有压力,无论在竞争中获得成功还是遭受失败,人人都要承受压力。从某种意义上来说,成功者责任重大、工作紧张,所承担的压力可能更大。即使对那些与世无争、知足常乐者来说,压力也会自动找上门来形成逼迫,比如车间班组的优化组合,机关、科研机构的聘任制度等等都会使饱食终日、无所用心者坐不安、睡不宁。甚至日常琐事,如柴米油盐、邻里关 There is pressure to compete. Everyone must be under pressure whether they succeed or fail in competition. In a sense, the winners are heavily responsible, work-intensive and may be under greater pressure. Even for those who are uncontested, entertainer, the pressure will automatically find door to persecute, such as the optimal combination of workshop team, institutions, institutions of scientific research institutions, etc. will make fullness all day, no intention to sit back and relax, Restless sleep. Even daily chores, such as kiwi oil, neighborhood shut
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前列腺疾病是中老年常见病、多发病。呵护“十法”又是防病提质(提高生活质量)的重要环节。现推荐如下:   1. 坚持体育锻炼 经常进行适当的体育锻炼,有助于前列腺部位的血液循环,保持前列腺的正常功能。   2. 合理膳食 多食新鲜蔬菜和水果,以及花生仁、芝麻、杏仁、南瓜子等富含锌元素食物。少吃高脂肪及辛辣、酸等刺激性较强的食物。要戒烟限酒,以保持大便畅通。   3. 节制性生活 节制的原则,既
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The conditions for synthesis of overbased lithium sulfonate were investigated in this paper.Various performances of lithium sulfonate,such as its corrosiveness,
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山药为薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的块根,原产于河南焦作地区(古称怀庆府),故称怀山药。今河南其它地区、河北、山西、陕西、山东及中南、西南地区也有栽培。鲜山药呈圆柱长形,长15—30厘米,表面黄白或淡黄色,有纵皱及须根痕,断面白色。山药又叫薯蓣、薯芋、薯药、土薯、山薯、山芋等,据《本草衍义》载:因唐代宗名豫,为避讳,改薯蓣为薯药,又因宋英宗讳曙,改为山药至今。   山药含有皂甙、淀粉、蛋白质、氨基
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