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摘 要：儿童房是儿童进行多种活动的生活空间，除具备休息功能之外，还包括学习、娱乐等功能。在科学的理论基础上规划与设计儿童房，对启发儿童想象力与创造力及各方面能力发展均有重要意义。基于儿童生理与心理的儿童房色彩设计研究以0-14岁的儿童作为主要研究对象，对儿童房设计现状及存在问题进行分析，并运用色彩相关知识对儿童房色彩搭配方法进行研究，旨在设计出符合儿童年龄性格、满足儿童发展的适合儿童健康成长的居住空间。
关键词：生理与心理;儿童房;色彩设计
作为一种象征性的符号，色彩是人们生活中无法忽视的元素。在室内设计中色彩依然扮演着重要角色，尤其是对于正处在生理和心理快速发展期的儿童，它能够调节儿童的情绪，启发儿童的智慧。
一、儿童房色彩设计现状
由于独生子女家庭的增多，独立儿童房的需求日益增加，设计与品质要求均有提高，安全、舒适、环保、健康都成为必不可少的要素。但总体来说，目前儿童房的设计仍存在以下问题。
（一）缺乏色彩意识
0-14岁的孩子各方面发展正值高峰期，形象思维快速发展，对世界充满好奇。在设计中，色彩的合理使用对发展儿童的思维和想象具有重要意义。然而室内的色彩设计并没有得到设计师与家长的关注，色彩单一、没有空间整体性等问题大大降低了儿童房的质量。
（二）色彩使用混乱
目前儿童房的色彩设计却仍然停留在初级阶段，由于色彩搭配不当产生室内色彩污染的例子比比皆是。色彩纯度和明度过高、过多使用强烈对比的补色、色彩多而杂乱是目前儿童房普遍出现的问题。
（三）不符合儿童发展
不同年龄阶段的儿童身心发展特点各异，儿童时期孩子的生理心理发展等各方面机能还在不断完善。目前儿童房设计主要针对居住的舒适度，一方面对儿童生理及心理发展涉及相对较少，另一方面其深度与科学程度也有待加强。
二、儿童发展与色彩感觉
（一）儿童生理发展与色彩感觉
很长一段时间内，人们对婴幼儿感知都处于“婴儿无能”的思想状态，但越来越多的研究表明婴幼儿具有强大的感知和反应能力。北大人民医院和北医大一院做过相关实验，发现在视觉方面，婴幼儿对光与色的察觉、对形状的感知甚至已经接近成人的水平。
人视网膜上的视锥细胞能够识别色彩、感受强光刺激，视杆细胞能够感受弱光刺激。高饱和度的色彩能在短时间内吸引儿童注意，但对于眼部结构刚刚发育完全的儿童来说，容易刺激视锥细胞，造成视疲劳，视力也会随之降低。长期处于高饱和度、强烈对比的色彩环境中会使儿童产生负面情绪，影响身心健康。在进行儿童房色彩设计时需要特别注意配色方式的科学性与实用性。
（二）儿童心理发展与色彩感觉
当人的身体由于外界环境的刺激发生生理反应时，便会产生相应的心理反应。人们共有的生理特征以及类似的刺激反应，使得我们能够通过色彩了解人们的心理变化。色彩本身没有温度、重量，所谓冷暖、轻重是由于人们对生活中相关事物的联想而产生的。红、橙、黄等暖色易使人联想到火或是阳光;青、蓝等冷色则使人们联想到大海。同理，明度和纯度高的色彩给人带来灵活感，使人联想到棉花或云朵;明度和纯度低的色彩产生厚重感，使人联想到金属或石头。
暖色系具有亲和力，能够使儿童感受到温暖;冷色系则使他们感到平和与宁静。一般来说，3周岁以前的儿童由于缺乏生存能力导致内心没有安全感，因此更加偏爱暖色系色彩;3-6岁的儿童已经有了性别观念，对于色彩的喜好有了分歧，但总体来说更偏爱饱和度高的鲜明的色彩;6岁以后的儿童对色彩的认知更加广泛，对于色彩的选择出现了自主意识。
三、儿童房色彩设计原则
（一）配色协调统一
儿童的身心发展特征要求在儿童房设计过程中要遵循科学的色彩设计原则。总体来说，儿童房的设计应使用相对轻松、明快的配色。
明确整体色调。统一明确的色调能够增加儿童的心理安全感，空间中的主色调在纯度和明度上不宜过高，氛围轻松明快即可，以便进行大面积使用来达到统一空间的效果。同时，为有效缓解视觉压力，色彩种类不宜过多，对比色彩可在小范围内进行点缀，使用在装饰品上能够有效丰富空间层次。
适宜的明度与纯度。儿童时期视觉系统尚未发育完善，明度与纯度过高的鲜艳色彩在室内大量使用，会对孩子的视觉系统产生过度刺激而导致视觉疲劳，使儿童无法集中注意、保持安静，也有可能导致睡眠障碍。在儿童房设计中，为减轻视觉压力，应适当降低明度与纯度，也可以减少使用面积来缓解视觉疲劳。
使用鲜艳色彩点缀空间。低饱和度的色彩能够有效减轻视觉疲劳，但过于单一的色彩设计又难免使空间带来单调与乏味的感觉，因此对儿童房进行色彩设计时，需要设计师采用科学的设计方法。少量鲜艳明快的色彩能够有效提高儿童专注力，同时能够刺激儿童大脑发育。在整体空间中，主色调确定之后，采用鲜艳色彩对空间进行点缀，能够有效为儿童房增添趣味性，打破孤立无序的杂乱配色。
（二）符合儿童年龄
儿童对色彩的情感因阅历的丰富而有所改变，随着年龄的变化与身心的不断发展，儿童对色彩有了不同的理解与感受。
0-3岁婴幼儿完全没有生活自理的能力，还处于缺乏安全感的时期，无法具备自己的独立能力，色彩的使用主要表现在生活用品及衣物方面。在服装以及生活用品的选择上可以以暖色调为主，米白色及其他浅色系色彩能给儿童带来足够的安全感与舒适感，更益于孩子在婴幼儿时期的身心健康发展。
3-6岁属于儿童的学前阶段，这一阶段他们正在接受幼儿教育，开始拥有了自己的生活空間，随着儿童视觉系统的完善他们对色彩的感知更加敏锐，色调应从浅色系逐步向鲜艳色彩进行过渡，整体色调以活泼、愉快为主。在儿童房色彩设计中可以将多种色彩进行协调搭配，同时考虑儿童的色彩偏好，将其融入色彩设计中。这一时期儿童生理心理以及思维认知均处于快速发展时期，适当使用对比色及高纯度色彩能够在一定程度上刺激儿童创造力和想象力。 6-12岁属于儿童的小学阶段，由于年龄的变化与生活的丰富，他们对于色彩开始有了自己独特的感受，考虑到这一因素，在进行儿童房的色彩设计时，可以适当参考儿童自身的色彩偏好。对性格特点有差异的儿童进行区别设计，以帮助改善特定的性格缺陷，例如对于情绪易怒、性格暴躁的儿童可采用浅绿色、浅蓝色等较为平和安静的色彩，起到镇静舒缓的作用;对于性格软弱、胆小自卑的儿童可以适当使用黄色、橙色等较为热情自信的色彩，起到激励的作用，以提高儿童自信心。
12-14岁少年期的儿童一般处于初中阶段，心理与个性逐渐摆脱稚气，走向成熟。考虑到此时生活和学习方面开始有了压力，对于色彩设计方面应以能够营造轻松、愉悦氛围的颜色为主。这一阶段的儿童已经能够独立思考，有了强烈的自主性，在色彩设计方面应多参考儿童自身意见，并将其与室内色彩相结合。
（三）满足功能需求
儿童房是孩子进行多种活动的综合性空间，在设计时应对不同空间的功能性进行全面考虑，做到空间整体色调相互统一，各个分区色彩相对独立。
为满足儿童房正常休息功能，整体色调不宜过于艳丽，荧光绿、亮黄色等高明度色彩不仅有损害视力的风险，还会使儿童的情绪烦躁易怒，影响正常休息与睡眠。
对于学龄期儿童来说学习功能是儿童房中必备的功能之一，读书做作业是主要的学习活动，光线的作用尤其重要。在充分利用自然光的基础上，室内灯光的设计也需要特别注意。灯光色彩应以自然、柔和、明亮为主，避免过于花哨的灯光及灯饰，以免损伤视力或分散注意力。
作为缓解压力的有效方法，娱乐活动对于儿童的生活来说也是非常重要的。为使各个功能分区相对独立，在儿童房中可以使用不同色彩将休息区、学习区与娱乐区进行区分。鲜艳的红、橙、黄等色彩对儿童大脑智力发育具有重要意义，游戏区可以采用相对鲜艳的色彩，但面积不宜过大且要与室内整体色调相协调。
四、结语
色彩不仅影响室内设计的视觉美感，也影响其实际的可用性。儿童房色彩设计受儿童年龄、性格、生理心理各个方面的影响，因此要对多种因素进行综合考虑，以求在满足实用性的基础上设计出更加符合儿童生理与心理发展的生活空间，将色彩的价值发挥到最大化，从而提高儿童房的整体质量。
参考文献：
[1]黄月胜.小学儿童心理学[M].北京：北京师范大学出版社，2013：42.
[2]刘金花，邓赐平.儿童发展心理学（第三版）[M].上海：华东师范大学出版社，2013：65.
[3]于国瑞.色彩构成（第三版）[M].北京：清华大学出版社，2019：22.
[4]杨菲.儿童房室内装饰性色彩設计的应用研究[D].长春：吉林艺术学院，2015.
作者简介：关利颖，河南工业大学设计艺术学院研究生。研究方向：景观规划与环境设计。
关键词：生理与心理;儿童房;色彩设计
作为一种象征性的符号，色彩是人们生活中无法忽视的元素。在室内设计中色彩依然扮演着重要角色，尤其是对于正处在生理和心理快速发展期的儿童，它能够调节儿童的情绪，启发儿童的智慧。
一、儿童房色彩设计现状
由于独生子女家庭的增多，独立儿童房的需求日益增加，设计与品质要求均有提高，安全、舒适、环保、健康都成为必不可少的要素。但总体来说，目前儿童房的设计仍存在以下问题。
（一）缺乏色彩意识
0-14岁的孩子各方面发展正值高峰期，形象思维快速发展，对世界充满好奇。在设计中，色彩的合理使用对发展儿童的思维和想象具有重要意义。然而室内的色彩设计并没有得到设计师与家长的关注，色彩单一、没有空间整体性等问题大大降低了儿童房的质量。
（二）色彩使用混乱
目前儿童房的色彩设计却仍然停留在初级阶段，由于色彩搭配不当产生室内色彩污染的例子比比皆是。色彩纯度和明度过高、过多使用强烈对比的补色、色彩多而杂乱是目前儿童房普遍出现的问题。
（三）不符合儿童发展
不同年龄阶段的儿童身心发展特点各异，儿童时期孩子的生理心理发展等各方面机能还在不断完善。目前儿童房设计主要针对居住的舒适度，一方面对儿童生理及心理发展涉及相对较少，另一方面其深度与科学程度也有待加强。
二、儿童发展与色彩感觉
（一）儿童生理发展与色彩感觉
很长一段时间内，人们对婴幼儿感知都处于“婴儿无能”的思想状态，但越来越多的研究表明婴幼儿具有强大的感知和反应能力。北大人民医院和北医大一院做过相关实验，发现在视觉方面，婴幼儿对光与色的察觉、对形状的感知甚至已经接近成人的水平。
人视网膜上的视锥细胞能够识别色彩、感受强光刺激，视杆细胞能够感受弱光刺激。高饱和度的色彩能在短时间内吸引儿童注意，但对于眼部结构刚刚发育完全的儿童来说，容易刺激视锥细胞，造成视疲劳，视力也会随之降低。长期处于高饱和度、强烈对比的色彩环境中会使儿童产生负面情绪，影响身心健康。在进行儿童房色彩设计时需要特别注意配色方式的科学性与实用性。
（二）儿童心理发展与色彩感觉
当人的身体由于外界环境的刺激发生生理反应时，便会产生相应的心理反应。人们共有的生理特征以及类似的刺激反应，使得我们能够通过色彩了解人们的心理变化。色彩本身没有温度、重量，所谓冷暖、轻重是由于人们对生活中相关事物的联想而产生的。红、橙、黄等暖色易使人联想到火或是阳光;青、蓝等冷色则使人们联想到大海。同理，明度和纯度高的色彩给人带来灵活感，使人联想到棉花或云朵;明度和纯度低的色彩产生厚重感，使人联想到金属或石头。
暖色系具有亲和力，能够使儿童感受到温暖;冷色系则使他们感到平和与宁静。一般来说，3周岁以前的儿童由于缺乏生存能力导致内心没有安全感，因此更加偏爱暖色系色彩;3-6岁的儿童已经有了性别观念，对于色彩的喜好有了分歧，但总体来说更偏爱饱和度高的鲜明的色彩;6岁以后的儿童对色彩的认知更加广泛，对于色彩的选择出现了自主意识。
三、儿童房色彩设计原则
（一）配色协调统一
儿童的身心发展特征要求在儿童房设计过程中要遵循科学的色彩设计原则。总体来说，儿童房的设计应使用相对轻松、明快的配色。
明确整体色调。统一明确的色调能够增加儿童的心理安全感，空间中的主色调在纯度和明度上不宜过高，氛围轻松明快即可，以便进行大面积使用来达到统一空间的效果。同时，为有效缓解视觉压力，色彩种类不宜过多，对比色彩可在小范围内进行点缀，使用在装饰品上能够有效丰富空间层次。
适宜的明度与纯度。儿童时期视觉系统尚未发育完善，明度与纯度过高的鲜艳色彩在室内大量使用，会对孩子的视觉系统产生过度刺激而导致视觉疲劳，使儿童无法集中注意、保持安静，也有可能导致睡眠障碍。在儿童房设计中，为减轻视觉压力，应适当降低明度与纯度，也可以减少使用面积来缓解视觉疲劳。
使用鲜艳色彩点缀空间。低饱和度的色彩能够有效减轻视觉疲劳，但过于单一的色彩设计又难免使空间带来单调与乏味的感觉，因此对儿童房进行色彩设计时，需要设计师采用科学的设计方法。少量鲜艳明快的色彩能够有效提高儿童专注力，同时能够刺激儿童大脑发育。在整体空间中，主色调确定之后，采用鲜艳色彩对空间进行点缀，能够有效为儿童房增添趣味性，打破孤立无序的杂乱配色。
（二）符合儿童年龄
儿童对色彩的情感因阅历的丰富而有所改变，随着年龄的变化与身心的不断发展，儿童对色彩有了不同的理解与感受。
0-3岁婴幼儿完全没有生活自理的能力，还处于缺乏安全感的时期，无法具备自己的独立能力，色彩的使用主要表现在生活用品及衣物方面。在服装以及生活用品的选择上可以以暖色调为主，米白色及其他浅色系色彩能给儿童带来足够的安全感与舒适感，更益于孩子在婴幼儿时期的身心健康发展。
3-6岁属于儿童的学前阶段，这一阶段他们正在接受幼儿教育，开始拥有了自己的生活空間，随着儿童视觉系统的完善他们对色彩的感知更加敏锐，色调应从浅色系逐步向鲜艳色彩进行过渡，整体色调以活泼、愉快为主。在儿童房色彩设计中可以将多种色彩进行协调搭配，同时考虑儿童的色彩偏好，将其融入色彩设计中。这一时期儿童生理心理以及思维认知均处于快速发展时期，适当使用对比色及高纯度色彩能够在一定程度上刺激儿童创造力和想象力。 6-12岁属于儿童的小学阶段，由于年龄的变化与生活的丰富，他们对于色彩开始有了自己独特的感受，考虑到这一因素，在进行儿童房的色彩设计时，可以适当参考儿童自身的色彩偏好。对性格特点有差异的儿童进行区别设计，以帮助改善特定的性格缺陷，例如对于情绪易怒、性格暴躁的儿童可采用浅绿色、浅蓝色等较为平和安静的色彩，起到镇静舒缓的作用;对于性格软弱、胆小自卑的儿童可以适当使用黄色、橙色等较为热情自信的色彩，起到激励的作用，以提高儿童自信心。
12-14岁少年期的儿童一般处于初中阶段，心理与个性逐渐摆脱稚气，走向成熟。考虑到此时生活和学习方面开始有了压力，对于色彩设计方面应以能够营造轻松、愉悦氛围的颜色为主。这一阶段的儿童已经能够独立思考，有了强烈的自主性，在色彩设计方面应多参考儿童自身意见，并将其与室内色彩相结合。
（三）满足功能需求
儿童房是孩子进行多种活动的综合性空间，在设计时应对不同空间的功能性进行全面考虑，做到空间整体色调相互统一，各个分区色彩相对独立。
为满足儿童房正常休息功能，整体色调不宜过于艳丽，荧光绿、亮黄色等高明度色彩不仅有损害视力的风险，还会使儿童的情绪烦躁易怒，影响正常休息与睡眠。
对于学龄期儿童来说学习功能是儿童房中必备的功能之一，读书做作业是主要的学习活动，光线的作用尤其重要。在充分利用自然光的基础上，室内灯光的设计也需要特别注意。灯光色彩应以自然、柔和、明亮为主，避免过于花哨的灯光及灯饰，以免损伤视力或分散注意力。
作为缓解压力的有效方法，娱乐活动对于儿童的生活来说也是非常重要的。为使各个功能分区相对独立，在儿童房中可以使用不同色彩将休息区、学习区与娱乐区进行区分。鲜艳的红、橙、黄等色彩对儿童大脑智力发育具有重要意义，游戏区可以采用相对鲜艳的色彩，但面积不宜过大且要与室内整体色调相协调。
四、结语
色彩不仅影响室内设计的视觉美感，也影响其实际的可用性。儿童房色彩设计受儿童年龄、性格、生理心理各个方面的影响，因此要对多种因素进行综合考虑，以求在满足实用性的基础上设计出更加符合儿童生理与心理发展的生活空间，将色彩的价值发挥到最大化，从而提高儿童房的整体质量。
参考文献：
[1]黄月胜.小学儿童心理学[M].北京：北京师范大学出版社，2013：42.
[2]刘金花，邓赐平.儿童发展心理学（第三版）[M].上海：华东师范大学出版社，2013：65.
[3]于国瑞.色彩构成（第三版）[M].北京：清华大学出版社，2019：22.
[4]杨菲.儿童房室内装饰性色彩設计的应用研究[D].长春：吉林艺术学院，2015.
作者简介：关利颖，河南工业大学设计艺术学院研究生。研究方向：景观规划与环境设计。