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摘 要：元认知是学习者对自己学习过程进行自我调节，并为有效组织学习活动而采取策略性行动的知识和能力。学生在写作过程中可以借助元认知策略来计划、监控、评估自己的学习过程，从而有效提高自己的写作能力。本文采用定量研究的方法，报告了一项元认知策略指导下的写作教学试验研究情况。研究的结果显示元认知策略对提高学生写作能力有极大的帮助。
关键词：元认知策略；写作教学；试验
[中图分类号]H319.3
[文献标识码]A
[文章编号]1006-2831（2014）08-0063-3 doi：10.3969/j.issn.1006-2831.2014.03.015
1 . 引言
写作教学是语言教学和学习的重要内容，从中小学到大学，无论是汉语还是英语，写作教学都成为语言教学中的一个重要部分，从历届的考试试卷也可以看出写作部分的重要性。写作能力的提高对他们以后从事与语言应用类相关的工作或从事相关的研究来说显得尤其重要，在实际的语言教学和学习过程中，写作一直是一个难点。学生缺乏正确的学习方法指导和系统的训练，从而导致了很多学生的写作能力都比较低。
很多语言教学专家和学者已经从大量的理论和实证研究中发现元认知在与语言习得相关的各种认知活动中起着重要作用，能帮助学生提高学习效率，促进对知识的理解和记忆，并能影响学生对学习目标的选择、对学习结果的评估标准。本文意在通过对本校学生进行写作元认知策略培训，探讨如何借助有效的学习策略提高学生写作能力，以及元认知策略在写作教学中从理论到实践运用的可行性。
2 . 元认知策略提高语言写作能力的可行性
2 . 1 元认知策略
元认知概念是指人类以自身的认知系统为认知对象，对主体的认知过程的自我意识和自我调节。在元认知的指导下采取的策略就是元认知策略，主要包括：（1）计划策略，即学习者根据自己已有的认知知识，对语言学习制订出一个适合自己的计划；（2）监控策略，即利用监控策略，学习者对自己随时进行监控，如写作监控等；（3）评估策略，即学习者经常性对自己的学习方法、认知策略进行自我评估，并自我调节所使用的策略。元认知策略是学生对自己认知过程的认知策略，它和语言学习有着重要关系。
2 . 2 元认知策略与写作能力的相关性
写作过程既是一个思考、理解和信息输出的过程，也是一种复杂的心智活动的过程。学生在整个写作过程中都进行了元认知活动，他们在写作前会有计划，在写作中会进行理解，在写作之后会核对结果。因此学生只有积极主动地运用写作元认知策略，才能有效地根据写作材料识别、提取、重构语篇的框架和内容，取得良好的写作效果。
3 . 试验研究
3 . 1 试验目的
本文主要采用实证研究的方法来检验在写作教学中运用元认知策略指导学生可有效帮助学生提高写作能力的可行性和必要性以及有效途径。元认知策略学习主要从计划策略、监控策略和评估策略三方面进行培训。试验内容：（1）学生对元认知策略在写作中运用的意识及元认知写作策略怎样运用于写作；（2）元认知策略运用在写作中的效果；（3）元认知策略是否有助于提高写作能力。
3 . 2 试验对象
试验对象为南京信息工程大学2013级一年级的40名本科生。试验班20人，在写作教学时接受元认知策略学习培训；对照班20人，进行正常的写作教学。受试学生此前在写作方面没有接受任何专门的学习策略培训。试验班和对照班的学生在试验前都进行了写作测试和问卷调查，2个班在基础知识水平和对元认知策略在写作中运用的认知情况基本接近。
3 . 3 试验方法
以元认知策略培训为基础，让学生学习并掌握使用策略的过程，找出写作中存在的问题（包括汉语写作和英语写作），并自省写作过程中产生问题的原因，由此选择、运用相应的策略来提高写作能力。试验还包括：（1）采用问卷来了解学生在写作中的问题及对元认知策略的认知情况；（2）采用写作专项测试来检查元认知策略对写作效果的影响，分析受试组所得的数据结果。
3 . 4 试验工具
试验中主要采用了问卷调查和写作专项测试。调查问卷共两套，测试前后分别使用一套。两套问卷的信度和效度一致，问卷采用五级制，每份问卷20道题主要调查对元认知策略的意识和使用情况，涉及计划、监控和评估三个方面。被试者结合自身的情况在每道题后选择恰当的选项，每道题后的5个选项对应5个分值。平均分≥3.5为策略意识强；2.5≤平均分≤3.4为策略意识中等；平均分≤2.4为策略意识弱。写作专项测试主要是采用两套卷，培训前后各使用一套。每套卷总分100分，由两篇作文构成。问卷及测试数据均由SPSS13.0分析处理。
3 . 5 试验过程
首先，在培训前对两个班40名学生进行问卷调查，了解他们在写作中对元认知策略的意识及使用情况。之后，准备两个作文题目对两个班进行前期写作测试，测试的平台和相关数据来源于句酷批改网。
接下来开始对试验班进行元认知策略培训，而对照班的写作教学正常进行。在元认知策略培训过程中，教师先帮助学生了解写作学习的认知过程，帮助学生进行策略的建构；其次教师可以通过设计问题和相应的任务去引导学生选择策略并构想出各种解决问题的可能的方法；任务结束后教师引导学生对自己的写作认知活动做出评价、反馈，并据此及时修正、调整认知策略；最后要求学生进行内省（包括在线作文的相互评价和自我修改），根据有效性的标准来评价自己写作策略的效果。
元认知策略培训持续三个月，培训结束后立即在同一时间用预备的第二套卷对两个班进行写作水平后期测试，并使用第二套问卷再次收集被试学生的信息。所有的数据最后都用SPSS13.0来统计分析。 4 . 结果与讨论
4 . 1 元认知策略意识及使用情况比较及分析
培训结束后，通过对问卷数据的分析发现两个班对元认知策略的意识及其使用情况都有变化（见表1）。在元认知策略的三个方面，对照班前期和后期差距不大，而试验班的后期相对于前期的差距则具有显著性。
进一步分析表2中的数据，我们可以发现在前期试验班和对照班对元认知策略的意识及使用情况基本接近，培训后试验班对元认知策略的意识明显高于对照班。以上数据可以说明元认知策略培训可以提高学生对元认知策略的意识，并引导他们在写作中使用该策略。
4 . 2 写作测试成绩比较及分析
通过前期和后期的两次写作专项测试我们可以比较试验班和对照班的数据：
从上表中我们可以看到，培训结束后，试验班的平均分高于对照班的平均分，且通过t值检验，这一差距具有显著性。这一数据说明试验班在经过元认知策略培训后其语言写作能力得到了明显的提高，高于对照班学生，学生在写作中的自我学习能力加强。
5 . 结语
通过这一试验我们可以看出元认知策略培训可以大大提高学生对元认知策略的意识，而这意识又会引导他们在写作中借助元认知策略来计划、监控、评估自己的学习过程，从而有效提高自己的写作能力。当然，任何策略的学习和掌握都需要过程，对某一策略的理解和具体的应用也会有一定的个体差异，所以在写作教学中，教师要相应改变教学方法，不断结合教学内容引导学生使用元认知策略，同时学生也要通过元认知策略的学习逐渐养成自主学习的习惯，进一步提高自己的写作能力。
参考文献
程丹、米建荣.中国大学英语教学模式比较研究[J].语文学刊（外语教育教学），2013（12）.
纪康丽.外语学习中元认知策略的培训[J].外语界，2002（3）.
刘俊英.元认知策略在外语教学中的作用[J].琼州大学学报，1999（4）.
阮周林.二语写作元认知知识与写作思维能力培养[J].中国外语，2011（3）.
赵惠.网络环境下大学英语研究性教学模式探析[J].语文学刊（外语教育教学），2013（12）.
关键词：元认知策略；写作教学；试验
[中图分类号]H319.3
[文献标识码]A
[文章编号]1006-2831（2014）08-0063-3 doi：10.3969/j.issn.1006-2831.2014.03.015
1 . 引言
写作教学是语言教学和学习的重要内容，从中小学到大学，无论是汉语还是英语，写作教学都成为语言教学中的一个重要部分，从历届的考试试卷也可以看出写作部分的重要性。写作能力的提高对他们以后从事与语言应用类相关的工作或从事相关的研究来说显得尤其重要，在实际的语言教学和学习过程中，写作一直是一个难点。学生缺乏正确的学习方法指导和系统的训练，从而导致了很多学生的写作能力都比较低。
很多语言教学专家和学者已经从大量的理论和实证研究中发现元认知在与语言习得相关的各种认知活动中起着重要作用，能帮助学生提高学习效率，促进对知识的理解和记忆，并能影响学生对学习目标的选择、对学习结果的评估标准。本文意在通过对本校学生进行写作元认知策略培训，探讨如何借助有效的学习策略提高学生写作能力，以及元认知策略在写作教学中从理论到实践运用的可行性。
2 . 元认知策略提高语言写作能力的可行性
2 . 1 元认知策略
元认知概念是指人类以自身的认知系统为认知对象，对主体的认知过程的自我意识和自我调节。在元认知的指导下采取的策略就是元认知策略，主要包括：（1）计划策略，即学习者根据自己已有的认知知识，对语言学习制订出一个适合自己的计划；（2）监控策略，即利用监控策略，学习者对自己随时进行监控，如写作监控等；（3）评估策略，即学习者经常性对自己的学习方法、认知策略进行自我评估，并自我调节所使用的策略。元认知策略是学生对自己认知过程的认知策略，它和语言学习有着重要关系。
2 . 2 元认知策略与写作能力的相关性
写作过程既是一个思考、理解和信息输出的过程，也是一种复杂的心智活动的过程。学生在整个写作过程中都进行了元认知活动，他们在写作前会有计划，在写作中会进行理解，在写作之后会核对结果。因此学生只有积极主动地运用写作元认知策略，才能有效地根据写作材料识别、提取、重构语篇的框架和内容，取得良好的写作效果。
3 . 试验研究
3 . 1 试验目的
本文主要采用实证研究的方法来检验在写作教学中运用元认知策略指导学生可有效帮助学生提高写作能力的可行性和必要性以及有效途径。元认知策略学习主要从计划策略、监控策略和评估策略三方面进行培训。试验内容：（1）学生对元认知策略在写作中运用的意识及元认知写作策略怎样运用于写作；（2）元认知策略运用在写作中的效果；（3）元认知策略是否有助于提高写作能力。
3 . 2 试验对象
试验对象为南京信息工程大学2013级一年级的40名本科生。试验班20人，在写作教学时接受元认知策略学习培训；对照班20人，进行正常的写作教学。受试学生此前在写作方面没有接受任何专门的学习策略培训。试验班和对照班的学生在试验前都进行了写作测试和问卷调查，2个班在基础知识水平和对元认知策略在写作中运用的认知情况基本接近。
3 . 3 试验方法
以元认知策略培训为基础，让学生学习并掌握使用策略的过程，找出写作中存在的问题（包括汉语写作和英语写作），并自省写作过程中产生问题的原因，由此选择、运用相应的策略来提高写作能力。试验还包括：（1）采用问卷来了解学生在写作中的问题及对元认知策略的认知情况；（2）采用写作专项测试来检查元认知策略对写作效果的影响，分析受试组所得的数据结果。
3 . 4 试验工具
试验中主要采用了问卷调查和写作专项测试。调查问卷共两套，测试前后分别使用一套。两套问卷的信度和效度一致，问卷采用五级制，每份问卷20道题主要调查对元认知策略的意识和使用情况，涉及计划、监控和评估三个方面。被试者结合自身的情况在每道题后选择恰当的选项，每道题后的5个选项对应5个分值。平均分≥3.5为策略意识强；2.5≤平均分≤3.4为策略意识中等；平均分≤2.4为策略意识弱。写作专项测试主要是采用两套卷，培训前后各使用一套。每套卷总分100分，由两篇作文构成。问卷及测试数据均由SPSS13.0分析处理。
3 . 5 试验过程
首先，在培训前对两个班40名学生进行问卷调查，了解他们在写作中对元认知策略的意识及使用情况。之后，准备两个作文题目对两个班进行前期写作测试，测试的平台和相关数据来源于句酷批改网。
接下来开始对试验班进行元认知策略培训，而对照班的写作教学正常进行。在元认知策略培训过程中，教师先帮助学生了解写作学习的认知过程，帮助学生进行策略的建构；其次教师可以通过设计问题和相应的任务去引导学生选择策略并构想出各种解决问题的可能的方法；任务结束后教师引导学生对自己的写作认知活动做出评价、反馈，并据此及时修正、调整认知策略；最后要求学生进行内省（包括在线作文的相互评价和自我修改），根据有效性的标准来评价自己写作策略的效果。
元认知策略培训持续三个月，培训结束后立即在同一时间用预备的第二套卷对两个班进行写作水平后期测试，并使用第二套问卷再次收集被试学生的信息。所有的数据最后都用SPSS13.0来统计分析。 4 . 结果与讨论
4 . 1 元认知策略意识及使用情况比较及分析
培训结束后，通过对问卷数据的分析发现两个班对元认知策略的意识及其使用情况都有变化（见表1）。在元认知策略的三个方面，对照班前期和后期差距不大，而试验班的后期相对于前期的差距则具有显著性。
进一步分析表2中的数据，我们可以发现在前期试验班和对照班对元认知策略的意识及使用情况基本接近，培训后试验班对元认知策略的意识明显高于对照班。以上数据可以说明元认知策略培训可以提高学生对元认知策略的意识，并引导他们在写作中使用该策略。
4 . 2 写作测试成绩比较及分析
通过前期和后期的两次写作专项测试我们可以比较试验班和对照班的数据：
从上表中我们可以看到，培训结束后，试验班的平均分高于对照班的平均分，且通过t值检验，这一差距具有显著性。这一数据说明试验班在经过元认知策略培训后其语言写作能力得到了明显的提高，高于对照班学生，学生在写作中的自我学习能力加强。
5 . 结语
通过这一试验我们可以看出元认知策略培训可以大大提高学生对元认知策略的意识，而这意识又会引导他们在写作中借助元认知策略来计划、监控、评估自己的学习过程，从而有效提高自己的写作能力。当然，任何策略的学习和掌握都需要过程，对某一策略的理解和具体的应用也会有一定的个体差异，所以在写作教学中，教师要相应改变教学方法，不断结合教学内容引导学生使用元认知策略，同时学生也要通过元认知策略的学习逐渐养成自主学习的习惯，进一步提高自己的写作能力。
参考文献
程丹、米建荣.中国大学英语教学模式比较研究[J].语文学刊（外语教育教学），2013（12）.
纪康丽.外语学习中元认知策略的培训[J].外语界，2002（3）.
刘俊英.元认知策略在外语教学中的作用[J].琼州大学学报，1999（4）.
阮周林.二语写作元认知知识与写作思维能力培养[J].中国外语，2011（3）.
赵惠.网络环境下大学英语研究性教学模式探析[J].语文学刊（外语教育教学），2013（12）.