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2003年,魏敏在中国大陆建立起第一个萨提亚中心,将“萨提亚”模式广泛传播到中国大陆。魏敏介绍了一条对婚姻和亲子关系特别重要的“萨提亚”理念:人比规则和期待更重要。
有一次,魏敏接待了一对母女。女孩在北京的一所重点高中读高三,成绩名列前茅,但是整个人表情木讷,動作僵硬,说话的声音也非常小。
通过交谈,魏敏了解到,妈妈从小对女儿有很高的期待。为了将女儿培养成才,她给女儿定了很多规则:每次考试都要考前五名,假期必须上补习班,每天看电视的时间不能超过15分钟,不许向别人要吃的……从学习到生活的方方面面,事无巨细。
女儿四岁时,有一次,妈妈带她去游乐园玩,女儿忍不住跟小朋友要了一颗话梅吃。这个举动破坏了妈妈的规则,妈妈非常愤怒,回家后把女儿狠狠地批评了一顿,甚至骂她没教养。从那以后,女儿再也不敢破坏规则。
原本女儿在老家上学,很喜欢那里的老师和同学,但是妈妈认为只有在北京上学,将来才能够考上好大学,于是把女儿转到北京的高中借读,并且辞职陪读。环境的变化就像压倒骆驼的最后一根稻草,女儿因为失去平日可以相处交流的好友,加上新学校的学业压力,终于垮了。在咨询的同时,母女俩不得不去医院看精神科医生。
孩子最需要的不是最好的学习环境,而是真正地做她自己。一个不知道自己是谁、只为了满足外在要求而失去自己的人既没有尊严,也没有价值感。父母的抚养责任,更重要的是让孩子从父母这里获得重要的生命信息:我是可爱的,父母无条件接纳我,我是被认同的,我是值得的,我是可以犯错误的,我是被信任的。
在咨询中,魏敏把母亲对孩子紧盯不放这种现象放到家庭系统中去看,探索到夫妻关系对孩子的影响——妈妈只是在对老公失望的情况下,才拼命地把培养成功的孩子作为自己的全部目标。
魏敏对孩子的期待是做自己,所以她从没对孩子提出过绝对化的要求。
魏敏有一对龙凤胎。因为女儿的身体比较弱,所以魏敏对女儿的关注更多,要求儿子凡事让着妹妹。儿子心里很不平衡,为了得到父母更多的爱,他用欺负妹妹来吸引注意。
小兄妹发生冲突后,魏敏发现儿子是一个很有生命力的小孩,他知道怎么为“我”的需要去争取父母的关注,用行动去表达“我”的渴望,会释放“我”的情绪……虽然欺负妹妹的行为不对,却传达出很多信息。知道儿子的渴望后,魏敏有意识地去关心他、呵护他,让他能够确认父母是爱他的,他是值得被关注的。慢慢地,儿子的行为发生了改变,妹妹也越来越为自己的哥哥感到骄傲。
(摘自《只想和你过好这一生》长江文艺出版社 图/子依)
有一次,魏敏接待了一对母女。女孩在北京的一所重点高中读高三,成绩名列前茅,但是整个人表情木讷,動作僵硬,说话的声音也非常小。
通过交谈,魏敏了解到,妈妈从小对女儿有很高的期待。为了将女儿培养成才,她给女儿定了很多规则:每次考试都要考前五名,假期必须上补习班,每天看电视的时间不能超过15分钟,不许向别人要吃的……从学习到生活的方方面面,事无巨细。
女儿四岁时,有一次,妈妈带她去游乐园玩,女儿忍不住跟小朋友要了一颗话梅吃。这个举动破坏了妈妈的规则,妈妈非常愤怒,回家后把女儿狠狠地批评了一顿,甚至骂她没教养。从那以后,女儿再也不敢破坏规则。
原本女儿在老家上学,很喜欢那里的老师和同学,但是妈妈认为只有在北京上学,将来才能够考上好大学,于是把女儿转到北京的高中借读,并且辞职陪读。环境的变化就像压倒骆驼的最后一根稻草,女儿因为失去平日可以相处交流的好友,加上新学校的学业压力,终于垮了。在咨询的同时,母女俩不得不去医院看精神科医生。
孩子最需要的不是最好的学习环境,而是真正地做她自己。一个不知道自己是谁、只为了满足外在要求而失去自己的人既没有尊严,也没有价值感。父母的抚养责任,更重要的是让孩子从父母这里获得重要的生命信息:我是可爱的,父母无条件接纳我,我是被认同的,我是值得的,我是可以犯错误的,我是被信任的。
在咨询中,魏敏把母亲对孩子紧盯不放这种现象放到家庭系统中去看,探索到夫妻关系对孩子的影响——妈妈只是在对老公失望的情况下,才拼命地把培养成功的孩子作为自己的全部目标。
魏敏对孩子的期待是做自己,所以她从没对孩子提出过绝对化的要求。
魏敏有一对龙凤胎。因为女儿的身体比较弱,所以魏敏对女儿的关注更多,要求儿子凡事让着妹妹。儿子心里很不平衡,为了得到父母更多的爱,他用欺负妹妹来吸引注意。
小兄妹发生冲突后,魏敏发现儿子是一个很有生命力的小孩,他知道怎么为“我”的需要去争取父母的关注,用行动去表达“我”的渴望,会释放“我”的情绪……虽然欺负妹妹的行为不对,却传达出很多信息。知道儿子的渴望后,魏敏有意识地去关心他、呵护他,让他能够确认父母是爱他的,他是值得被关注的。慢慢地,儿子的行为发生了改变,妹妹也越来越为自己的哥哥感到骄傲。
(摘自《只想和你过好这一生》长江文艺出版社 图/子依)