【摘 要】
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<正> 人体生物节律学说的深入研究,给医疗实践带来的影响是广泛的:(一)养生与预防医学方面:顺应自然生物节律而生活,是长寿的要素之一。《素问》中很早就提出了这样的养生原
【机 构】
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湖南省水电工程局东江指挥部职工医院;
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<正> 人体生物节律学说的深入研究,给医疗实践带来的影响是广泛的:(一)养生与预防医学方面:顺应自然生物节律而生活,是长寿的要素之一。《素问》中很早就提出了这样的养生原则:"和于阴阳,调于四时"(四气调神大论),"春夏养阳,秋冬养阴,以从其根"(上古天真论)。相反,如果我们使用同大自然节律完全不一致的作息时间表,那是不利于健康的。美国科学家对上夜班的工人及航空机组人员进行研究表明:夜班工作人员比白班工作人员易患神经官能症、心脏病及其它疾病;而飞行机组人员随飞机穿越的时数区的增加,人体各部的正常机能受到的影响也就愈大。宇宙飞行也得到类似的结论。然而,有时却人为地改变自然作息制度,以利疾病的预防。如将哮喘患者的作息制度改为夜间工作制,则可调整患者的
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