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人体的生长发育在不同时期有着不同的状态和变化,少儿阶段的身体机能处于有待引导和完善的最佳时期,对于少儿运动员开展全面素质训练其接受效果更为显著。本文主要以少儿中长跑运动员训练现状作为着手点,结合素质训练的理论基础,对少儿中长跑运动员展开有针对性的引导和教育,促进运动员的全面素质得到进步和发展。
浅谈少儿中长跑运动员的全面素质训练
【摘 要】
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人体的生长发育在不同时期有着不同的状态和变化,少儿阶段的身体机能处于有待引导和完善的最佳时期,对于少儿运动员开展全面素质训练其接受效果更为显著。本文主要以少儿中长
【机 构】
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甘肃省定西市安定区体育活动中心
【出 处】
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当代体育科技
【发表日期】
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2019年26期
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