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邻居尹大伯因肺癌去世后不久,他老伴儿也因呼吸道疾病发作入院。很快便噩耗传来,尹大妈孱弱的身体经不住癌魔的摧残,撒手西去。人们私下里议论说,这叫“夫妻癌”,因共同不良生活习惯而得病,一旦患病,在劫难逃。
心理门诊经常出现“二连”现象—生活在一起的兄弟或姐妹,像罹患传染病一样罹患相同的心理疾病。从医学的观点看,夫妻相继患癌有一定的规律性,因为他们吃一样的东西,呼吸一样的空气,还可能具有共同的生活习惯。比如,丈夫有吸烟习惯,妻子必然承受二手烟的伤害。总之,夫妻二人共同暴露在致癌危险因素下,他们所受到的伤害几乎是一样的。
世界卫生组织上海癌症研究合作中心的一份统计资料显示:上海男性每年死亡人数中,近1/3死于恶性肿瘤;女性每年死亡人数中,近1/4死于恶性肿瘤。按这两个数据,保守地计算:100对死亡夫妻中至少有5对是“夫妻癌”。参与专题研究的专家表示,“夫妻癌”近年来有增多的趋势,年纪越大,发病率越高。
心理学家认为,不管夫妻双方谁得了癌症,另一方都会承受巨大的心理压力,如果是对心理压力承受力较低的脆弱者,身心很容易陷入极度疲惫状态,免疫力骤然降低的情况下,可怕的病毒自然会乘虚而入。
只要我们提高警惕,任何可能发生的危险系数都会降低,“夫妻癌”当然也不例外。健康专家提醒人们在三个方面引起注意,也就是养成三个好习惯,是预防“夫妻癌”的最好方法。
首先反思你们的饮食习惯是否健康。主要看蔬菜水果和红肉油脂你们吃了多少,是不是后者明显多于前者。同时关注一下你们的体重和食量,切忌不要吃得太多、太饱。三高等富贵病,多数是我们无所顾忌地吃出来的,说“病从口入”一点没错。
第二看你们是否养成每天运动的习惯。之所以称为习惯,就是每天坚持定时定量的运动,而不是心血来潮,偶然为之。说运动是世间最佳良药和健康法宝,前提就是让规律运动成为你坚持一生、雷打不动的习惯。
最后是养成每年到正规医院进行体检的习惯。现在规模不等的体检中心随处可见,但多数有偷工减料的嫌疑,所以必须到正规的大医院进行体检,才能对自己的健康状态做到了如指掌,以便将疾病随时消灭于萌芽状态。在医疗水平日新月异的今天,哪怕是癌症,只要早发现早治疗,也是可以获得满意疗效的。所以有人将按时体检视为必须坚守的、保卫生命的第一道防线。
心理门诊经常出现“二连”现象—生活在一起的兄弟或姐妹,像罹患传染病一样罹患相同的心理疾病。从医学的观点看,夫妻相继患癌有一定的规律性,因为他们吃一样的东西,呼吸一样的空气,还可能具有共同的生活习惯。比如,丈夫有吸烟习惯,妻子必然承受二手烟的伤害。总之,夫妻二人共同暴露在致癌危险因素下,他们所受到的伤害几乎是一样的。
世界卫生组织上海癌症研究合作中心的一份统计资料显示:上海男性每年死亡人数中,近1/3死于恶性肿瘤;女性每年死亡人数中,近1/4死于恶性肿瘤。按这两个数据,保守地计算:100对死亡夫妻中至少有5对是“夫妻癌”。参与专题研究的专家表示,“夫妻癌”近年来有增多的趋势,年纪越大,发病率越高。
心理学家认为,不管夫妻双方谁得了癌症,另一方都会承受巨大的心理压力,如果是对心理压力承受力较低的脆弱者,身心很容易陷入极度疲惫状态,免疫力骤然降低的情况下,可怕的病毒自然会乘虚而入。
只要我们提高警惕,任何可能发生的危险系数都会降低,“夫妻癌”当然也不例外。健康专家提醒人们在三个方面引起注意,也就是养成三个好习惯,是预防“夫妻癌”的最好方法。
首先反思你们的饮食习惯是否健康。主要看蔬菜水果和红肉油脂你们吃了多少,是不是后者明显多于前者。同时关注一下你们的体重和食量,切忌不要吃得太多、太饱。三高等富贵病,多数是我们无所顾忌地吃出来的,说“病从口入”一点没错。
第二看你们是否养成每天运动的习惯。之所以称为习惯,就是每天坚持定时定量的运动,而不是心血来潮,偶然为之。说运动是世间最佳良药和健康法宝,前提就是让规律运动成为你坚持一生、雷打不动的习惯。
最后是养成每年到正规医院进行体检的习惯。现在规模不等的体检中心随处可见,但多数有偷工减料的嫌疑,所以必须到正规的大医院进行体检,才能对自己的健康状态做到了如指掌,以便将疾病随时消灭于萌芽状态。在医疗水平日新月异的今天,哪怕是癌症,只要早发现早治疗,也是可以获得满意疗效的。所以有人将按时体检视为必须坚守的、保卫生命的第一道防线。