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我是一名小学体育老师。随着二孩和进城务工孩子的就近入学,学校的孩子越来越多,班额越来越大。由最开始的一个年级五个班,到现在的一个年级十一个班;学生也由最开始的一个班45人,到现在的55个人。班额班容不断增多,体育老师也逐步配齐。由最初的3名专职体育教师到现在的11名专职体育教师。而且体育课的安排也集中在第3、4、5、6节课 。所以最拥挤的时候,操场上有12个班级在上课。而我们学校的运动场地是一个标准的200米田径场,外加两个篮球场。要在有限的条件下上好体育课,充满了挑战与不确定性。
学校的操场就这么大,新的校区还在筹建中,在新的场地没有出来前,体育课怎么上,怎样才能上好,就成了迫在眉睫的事情。
办法总比困难多!我们体育组在开学初就开始讨论怎么上课。
首先制定好个人的教学计划与目标,统筹进行场地规划。结合季节与本年级的实际情况,做好教学内容的规划。每天早上体育组的全体成员都会在早课时间开会,每个人简单的说出自己今天的上课内容与场地器材需求,(原则上是低年级安排在200米环形跑道的草坪中间,既可以把200米跑道让出来,又可以避免低年级小朋友的摔伤,而且在草坪上也有一定的范围规拦,界限明显。高年级在跑道上。)每一节体育课自己所在的位置大家协商处理。当练习50米时,有100米跑道和50米跑道,做到极限利用的话我们可以5个班同时练习。100米的跑道可以起点处安排两个班,每个班两路纵队,使用4根跑道,终点处安排一个班也是两路纵队练习。而且三个体育老师一个在起点,一个在终点,另一个在中线位置。安全问题也解决了,而且场地也做到了最大化的利用。另外一边的50米场地处也可以安排两个班,两名老师一个在起点,一个在终点。我们在练习200米时,也是分年级利用跑道。三年级和四年级使用一道和二道,五年级使用三道和四道,六年级利用五道和六道。投掷的内容安排在篮球场,篮球场北侧是一排肋木和单杠,是草地,不用担心场地的破损。低年级也是投掷练习的最佳阶段,当高段需要练习400或800的时候,低段的就可以在篮球场练习熟悉球性或者投掷。
其次是教学的组织最优化,合理利用器材。以前班级少的时候,可以一节课跑的内容安排在一个场地,跳的内容安排在另外一个场地。那么现在上课就要尽可能的安排在一个场地内完成,而且站位方向也要合理化,有可能站位的方向不一樣,跑的距离和练习的密度与负荷也有着巨大的差别,甚至有可能对其他班级的教学造成影响。当跑道上有班级练习跑的内容时,草坪内的低年级就最好是面向两边球门站位或跑跳,而不是面向跑道。因为低段的孩子容易跑出规定范围1——3米,冲出去就会影响高段的练习。
第三就是利用可以利用的一切场地。当夏天天气炎热,下午2点高温天气的时候,低年级就不适合再安排在草坪中间,我们会利用教学楼之间15米宽的通道进行短绳或者立定跳远练习。讲学厅楼下的阴凉处也是低年级孩子练习踢毽子和熟悉球性的好地方,不会影响教学楼的上课效果。食堂前面的空坝子也是孩子们练习长绳的好地方。
第四就是教学内容设计的多样性与生动性。因为场地有限,所以刚开始的时候,低年级安排多是往返跑,或者往返跳,时间久了,学生就会感到厌倦和缺乏运动兴趣。联系实际,我们购买了一批新的体育器材,如橡胶毛毛虫,一次可以四个班级同时进行活动,而所占用的场地是以前两个班所用的场地。孩子们的竞争意识和团结合作意识也比简单的往返跑要有作用得多。游戏的加入,也可以让简单的腿部力量练习和跑的练习更加的生动和形式多样化。比如“萝卜蹲”这个游戏让孩子们在不知不觉中就练习了大腿与腰腹的力量,比起简单的让孩子们做下蹲,配上游戏,孩子们更愿意认真做和努力做了。“贴膏药”这个游戏,让孩子们在追逐中练习跑的能力与应激反应能力,还让孩子们同学之间的交流也增强了。即使是简单的往返跑,也可以设计成为不同距离与梯队的往返跑。比如在一组往返跑中,可以设计成5+10+15的往返,一组下来就是60米。根据练习的强度,可以不断的变化每一组距离的长度与组合数字的结构:如10+15+20,10+20+30等等。
不管教学的内容与形式如何变,安全这个大前提不能变。在有限的场地中上好体育课,更要注意安全。作为一名新时代的体育老师,要多思考,多学习,吸取别人的长处,不断探索,不断实践,找到适合的方式方法,转换为自身的能力,让自己成为一名学生喜爱的老师,让学生学到运动技能并且增强体魄。成为一名适应时代潮流的体育老师。
四川省眉山市洪雅县实验小学校 何燕霞
学校的操场就这么大,新的校区还在筹建中,在新的场地没有出来前,体育课怎么上,怎样才能上好,就成了迫在眉睫的事情。
办法总比困难多!我们体育组在开学初就开始讨论怎么上课。
首先制定好个人的教学计划与目标,统筹进行场地规划。结合季节与本年级的实际情况,做好教学内容的规划。每天早上体育组的全体成员都会在早课时间开会,每个人简单的说出自己今天的上课内容与场地器材需求,(原则上是低年级安排在200米环形跑道的草坪中间,既可以把200米跑道让出来,又可以避免低年级小朋友的摔伤,而且在草坪上也有一定的范围规拦,界限明显。高年级在跑道上。)每一节体育课自己所在的位置大家协商处理。当练习50米时,有100米跑道和50米跑道,做到极限利用的话我们可以5个班同时练习。100米的跑道可以起点处安排两个班,每个班两路纵队,使用4根跑道,终点处安排一个班也是两路纵队练习。而且三个体育老师一个在起点,一个在终点,另一个在中线位置。安全问题也解决了,而且场地也做到了最大化的利用。另外一边的50米场地处也可以安排两个班,两名老师一个在起点,一个在终点。我们在练习200米时,也是分年级利用跑道。三年级和四年级使用一道和二道,五年级使用三道和四道,六年级利用五道和六道。投掷的内容安排在篮球场,篮球场北侧是一排肋木和单杠,是草地,不用担心场地的破损。低年级也是投掷练习的最佳阶段,当高段需要练习400或800的时候,低段的就可以在篮球场练习熟悉球性或者投掷。
其次是教学的组织最优化,合理利用器材。以前班级少的时候,可以一节课跑的内容安排在一个场地,跳的内容安排在另外一个场地。那么现在上课就要尽可能的安排在一个场地内完成,而且站位方向也要合理化,有可能站位的方向不一樣,跑的距离和练习的密度与负荷也有着巨大的差别,甚至有可能对其他班级的教学造成影响。当跑道上有班级练习跑的内容时,草坪内的低年级就最好是面向两边球门站位或跑跳,而不是面向跑道。因为低段的孩子容易跑出规定范围1——3米,冲出去就会影响高段的练习。
第三就是利用可以利用的一切场地。当夏天天气炎热,下午2点高温天气的时候,低年级就不适合再安排在草坪中间,我们会利用教学楼之间15米宽的通道进行短绳或者立定跳远练习。讲学厅楼下的阴凉处也是低年级孩子练习踢毽子和熟悉球性的好地方,不会影响教学楼的上课效果。食堂前面的空坝子也是孩子们练习长绳的好地方。
第四就是教学内容设计的多样性与生动性。因为场地有限,所以刚开始的时候,低年级安排多是往返跑,或者往返跳,时间久了,学生就会感到厌倦和缺乏运动兴趣。联系实际,我们购买了一批新的体育器材,如橡胶毛毛虫,一次可以四个班级同时进行活动,而所占用的场地是以前两个班所用的场地。孩子们的竞争意识和团结合作意识也比简单的往返跑要有作用得多。游戏的加入,也可以让简单的腿部力量练习和跑的练习更加的生动和形式多样化。比如“萝卜蹲”这个游戏让孩子们在不知不觉中就练习了大腿与腰腹的力量,比起简单的让孩子们做下蹲,配上游戏,孩子们更愿意认真做和努力做了。“贴膏药”这个游戏,让孩子们在追逐中练习跑的能力与应激反应能力,还让孩子们同学之间的交流也增强了。即使是简单的往返跑,也可以设计成为不同距离与梯队的往返跑。比如在一组往返跑中,可以设计成5+10+15的往返,一组下来就是60米。根据练习的强度,可以不断的变化每一组距离的长度与组合数字的结构:如10+15+20,10+20+30等等。
不管教学的内容与形式如何变,安全这个大前提不能变。在有限的场地中上好体育课,更要注意安全。作为一名新时代的体育老师,要多思考,多学习,吸取别人的长处,不断探索,不断实践,找到适合的方式方法,转换为自身的能力,让自己成为一名学生喜爱的老师,让学生学到运动技能并且增强体魄。成为一名适应时代潮流的体育老师。
四川省眉山市洪雅县实验小学校 何燕霞