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在小学生成长发展的过程中，体育课具有启蒙和引导的性质，其所建立起来的运动兴趣和习惯会影响学生一生，对此体育教师应引起重视。本文结合实际教学经验，就如何通过游戏增强学生运动兴趣，如何把控体育活动量和难度，如何循序渐进促进小学生在兴趣引导下获得体能的增长进行了探讨，并试图从这几方面对小学生运动升级和习惯的培养。