【摘 要】
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《高中体育与健康课程标准》中指出，“运动参与是学生增强体能，发展运动技能，改善健康水平，形成良好生活方式的重要途径。因此应十分重视促进高中学生自觉参与体育活动。”高中体
【机 构】
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湖北宜都市第一中学,湖北宜都市第二中学
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《高中体育与健康课程标准》中指出，“运动参与是学生增强体能，发展运动技能，改善健康水平，形成良好生活方式的重要途径。因此应十分重视促进高中学生自觉参与体育活动。”高中体育与健康课程具有鲜明的实践性，是一门以身体练习为主要手段的课程，要达到增进高中学生健康，帮助学生形成运动爱好和专长的目的。让学生参与到体育运动中来是最重要的第一步。
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