摘 要：随着高中体育教育教学的改革，教学的有效性成为当前体育课程改革的目标。体育教学改革的实际意义是实现当今中学生的全面发展。本文论述了改进体育教育教学、提高教学的实际效果的措施，旨在推动体育教育教学的发展，并促进素质教育的发展与建设。
　　关键词：高中体育；教学方式；有效性；改革
　　由于应试教育的局限，学校、家庭、社会对学生全面发展存在意识上的偏差。而如今经济社会不断发展，对人才的需求也不再单一，所以学生全面发展、个性发展越来越重要。学校教学也应该积极改革，学生的思想道德、合作意识、身体素质及心理素质全面开展才可以适应社会发展。而对学生身体素质的锻炼缺乏有效性的问题严重，因此，为促进全面发展，改革体育教育教学成为摆在我们面前的重要任务。
　　一、建立灵活多样的教学体系
　　在传统教学中，大部分教师采用传统模式，并没有创新教学方式，无法激发学生的学习兴趣。教学方式是多种多样的，但教学的实效性才是关键。良好的教学方式可以使学生充分发挥学习积极性，有利于良好、高效地学习。教师的教学方式应该增加趣味性。如有很多教师采用小组教学法，可以很大程度地提高学生的互动性，集思广益，更好地提高学习效率。
　　以排球教学为例，要让学生快速、正确地掌握垫球技术，教师采取分组教学，每组可选一个技术相对较好的学生当小组长，以小组为单位进行训练。这时教师可以一对一地教学，教师顾及不到的学生也可以在小组长的带领下进行学习，同时小组同学可以增强合作性，在互相交流学习中共同进步。
　　二、合理选取教学内容，因材施教
　　体育教学提高有效性的关键在于教学内容。不同的学生有不同的兴趣爱好，所以教学内容也应该多样化、丰富化、科学化。体育项目众多，可供学生凭个人兴趣爱好进行选择学习。每个项目的难易程度也应该针对不同学生进行调整，使每个学生都可以开心、积极地融入学习中去。选取教学内容也要因材施教，从学生的身心特征、接受能力等多方面进行分析。合理的教学对教师的能力要求也增高，要求教师与学生要加强沟通，对教材进行适度、合理的改造。深入了解教学目的，归纳总结，针对不同学生，制订不同的教学方式，让学生都可以找到适合自己的教学内容，提高学生兴趣，在兴趣的带动下增强体育教育教学的有效性。
　　三、激发运动兴趣
　　1.进行分层教学
　　根据学生不同情况，按学生身体素质、运动能力的不同设置不同难度的目标，让每位学生在自己的层次中通过自己的努力达到预期的教学目标，享受运动带来的乐趣。
　　2.娱乐教授法
　　增强体育课程的娱乐性。体育课上教师可组织学生进行一些简单的体育小游戏，减少一些单调的体能训练，多给学生一些自由空间。在一些体能游戏中或是比赛的活动中穿插进行体育锻炼，这样可以使学生开心地完成体能训练，提高学生自主锻炼的热情，从而提高体育教育教学的有效性。
　　四、有效利用资源
　　良好的教学环境是高效课堂的保证。随着时代的进步，新产品不断产生，教师要根据学生喜欢探索新事物的特点，合理利用学校多媒体，通过一些视频的引导，对学生加强理论教学，从而为实践教学打下坚实的基础。
　　教学场馆、教学器材等资源的合理利用，也是提高高中体育教学有效性的关键。体育教学有理论教学和实践教学两大部分，在理论教学的前提下，落实实践教学，所以学校要及时引进新器材。教师要充分发挥主观能动性，一器多用，充分挖掘器材的价值，考虑器材的有限性。可以进行分组教学，每组每个学生轮流进行，之后再每组交换器材，使每个学生都得到充分锻炼。
　　五、注重教学评价
　　评价可以促进教学质量的提升，提高教学的有效性。教师要建立合理的评价机制，要注重学生意见，采取学生的合理意见，这样有利于学生的兴趣培养，提高锻炼的积极性。
　　六、加强交流沟通
　　强加式的教学只会引起学生的逆反心理，不利于教学有效开展，所以可以采用小组探究方式，让学生自己探究发现，通过自我探索提高自己的能力，通过战术探讨、战术交流让每位学生参与其中。比如篮球训练课程，每次战术练习之后，教师利用休息间隙让每位学生交流经验与不足，最后教师在他们没有分析到的地方加以补充。比赛后还可以对比赛的结果进行交流沟通，针对比赛中的问题进行交流，让每位学生充分认识到自己的不足。
　　随着新课改革的不断推进，提高体育教学有效性成为一个重要的课题。教师要科学地改进教学方案，培养学生兴趣，因材施教，不断探索与发现，积极创新，提高体育教学的有效性，从而促进学生全面发展。
　　参考文献：
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