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心理专家/ 曹立波
“嫁汉嫁汉，穿衣吃饭”流传已久，虽说时代变了，女人开始崇尚独立，但这一亘古不变的希望似乎已经沉淀在女人骨子里，君不见经济条件好的男士就是畅销，皆因接手就可衣食无忧，让缺乏安全感的女人多了一点硬保险，即使洒脱如三毛，也理直气壮地说：“荷西去了撒哈拉，我只有跟着饭票走。”
世人视男人养家糊口为理所当然，如果哪个女人被自家男人当成长期饭票，不仅这个男人会被冠以“吃软饭”的蔑称，女人多半也快乐不起来。
6年打造软饭王
口述：刘娜
跟温波结婚之前，我们是同事，因为众所周知的规定，我俩结婚必须有一个人离开，温波正在准备公务员考试，需要一个相对稳定的环境，所以我辞职了。
好在我外形高挑靓丽、能言善道，找份工作不是难事，不出10天，我已经在一家著名品牌服饰店里笑吟吟地接待顾客了。有些人天生适合某种职业，我就是那种人，连我自己都不知道为什么，顾客就是信任我，本来想挑件衬衫，结果把我搭配的西装、衬衫、领带、长裤整套买走，下次来还会找我帮他挑选。我调了两个店，业绩越来越好，即使怀孕时挺着大肚子也没影响，增长反而更迅速，临产前的那个月，月薪已达8千。
温波的公务员考试通过了，分到政协办公厅，捧上了人人羡慕的铁饭碗。开始时，温波常搂着我描绘他的蓝图：他24岁，再干5年怎么也混个副科；时机成熟时主动要求下乡到村镇代职，可以进步得快点；说不准到35岁就能熬到处级，到时候往县里一派，就成县太爷了……
慢慢地，温波不说了，官场上远不是他想的那么简单，他现在听起来似乎不错，事实上就是打杂跑腿的，干了一年连主席的面都没见几次，领导记不记得住名字都两说，又是一清水衙门，前途渺茫，想想没什么劲，也动了辞职的心思。
生产过后，公司在城东繁华地段开了一家旗舰店，任命我为店长。因为赶着新店开张我休了不到两个月产假就返回去上班了，家里只剩农村小保姆和幼小的女儿。新店杂事千头万绪，根本顾不上家，有事保姆只好打电话给温波，温波三天两头翘班，领导非常不满意。2004年安排温波下乡，他坚决不去，别说3个月，这个家离了他3天就得乱套。
工作干到这种程度，再撑下去就有点不明事理了。就这样，温波辞了职，成了全职奶爸，女儿周岁后连保姆都辞了，一天24小时跟女儿泡在一起，好在温波呆得很安心，没露出难以忍受的样子。
转眼孩子两岁了，温波已是而立之年，女儿上幼儿园的第一天我就对他说：“老公，这两年辛苦你了，这回孩子脱开手了，你去干自己的事业吧。”温波倒吃了一惊：“急什么，女儿刚去，不知道能不能适应，过一阵儿再说。”
女儿闹了一阵、病了几场，两个月后已经每天积极主动地背上小书包乐呵呵地准时出门去学校了。温波还是没有出门工作的意思，我买回一摞摞的人才导报，提供近期所有招聘会的时间地点，他嗤之以鼻：“30岁的人了，跟小年轻的去挤招聘会，算什么事啊。”
我托人给他找了份工作，安排了个部门经理的职务，他不到一个月就甩手不干了，愤愤不平地说：“这年头初中没毕业的文盲都能开公司，呼来喝去支使人，老子不伺候！”
我又求人介绍了几份工作，他或是嫌上级年纪比他小心里不愤儿没几天就不辞而别，或是嫌公司业务方向不合心意或薪水不够理想去都不去，带累我得罪了不少朋友，再不好意思张口。他还是每天上网、看电视、睡觉老三样，说起来就是：“不急，不适合自己的工作就是浪费生命，得细细找，反正咱家也不等米下锅。”
这一找就是4年，女儿都上一年级了，填家庭联系卡片时，跑来问我：“妈妈，爸爸的单位、职务填什么呀？”我没好气地说：“单位空着，职务填无业游民。”
别怪我嘴损，这4年为了他的工作，我们不知吵了多少架。没错，我的收入足以维持家用，但对男人而言，工作不仅是养家糊口那么简单。不用举别人的例子，就看温波自己，原来那么开朗健谈雄心勃勃的人，现在天天穿着褶巴巴的家居服粘在电视前，三脚踢不出个屁来，顶多去小区花园溜达一圈，给老爷子们观观棋，哪有一点年轻人的模样。原来神气的自然卷发理得平不平、背不背，扁扁地贴着头皮趴了一层，脸胖了、松了，双目无神，当初温波是个帅小伙，不帅我也不嫁他，现在带出去都嫌丢人。
我现在已经升为华北区的品牌运营总监了，工作上游刃有余，女儿聪明漂亮，唯独丈夫让我伤透脑筋。每当有人问我：“刘总，您先生在哪里高就？哪天给引见一下吧！”我就哼哼哈哈不知所云了。
哪个女人不希望自己的丈夫有出息？我也不例外，但任凭你说破了嘴，人家就是我行我素，你能怎样？我曾发狠藏起所有的存折，清空家里的现金，料想他没钱用就该想辙了吧？结果你猜怎么着？他把我的首饰拿去当了，把物业、水电、电话、宽带等等催款电话一律转到我手机上，还是屹然不动。
我都被他搞糊涂了了，曾经那么阳光上进的男人为什么抵死要当软饭王？唯一清晰的事是：他的无为令我日渐烦躁，感情上越来越疏远，离婚的念头不止一次出现过。我们，还能相守到老吗？
什么饭叫软饭？
口述：温波
年轻的时候，我也是一热血青年。大学毕业后，去广告公司做文案，每天绞尽脑汁写创意，没多大意思，所以才考公务员；考上以后发现，这工作更没意思，整天除了跑腿就是写枯燥的公文。
有些人就是运气好，比如刘娜，稍微一挪动就跳进了最适合自己的那个槽里。干得如鱼得水，薪水、职位一步一个台阶，容光焕发的，连我看着都高兴，所以，当需要有一个人为家庭做出牺牲时，我毫不犹豫地选择了自己。
刚做全职奶爸时，所谓的“理想”时不时还会冒出头来。带孩子不是个轻松的活，每隔两三个小时喂一次奶，中间添加新鲜果汁、菜泥，做益智操、念故事、听音乐，每天忙得团团转，但真是乐在其中。她长牙、走路、牙牙学语，一天一个模样，更能看到实实在在的成就，我慢慢学会享受这种居家生活了。
女儿上幼儿园后，我偷偷去过一次人才市场。那里面全是刚毕业的姑娘小伙，满场我这一张老脸，连坐在招聘桌后面的“考官”大都比我年轻，想当年咱也是父母官，哪容这些人挑萝卜一样拨来捡去。
刘娜介绍给我的那个公司，老板开金矿的出身，粗人一个，没有“他妈的”就说不了话，对员工像对家奴一样，我才不伺候这种没素质的暴发户呢。别的更甭提，二十三四岁的小青年居然管着我，或者一个月给个千儿八百的，撇下女儿值当得吗？还不如踏踏实实呆在家里，舒心又自在。
我已经不想奔所谓的事业了，各人有不同的位置，我们各安所长，相安无事，不是挺好吗？刘娜逼我出去工作就是为了自己的虚荣心，别人说起自己的丈夫这个局那个长的，她老公是个居家男人，没面子呗。
说她工作忙吧，整天还有空琢磨我这点事，唠唠叨叨的让人不胜其烦，别以为人前“刘总刘总”的有多了不起，我辞职那年她说过一句话：我的就是你的，挣多少钱也是你老婆。软饭？你是米、我是锅，这锅饭所有权是谁的都不好说，怎么能说我吃软饭？
专家点评：生活中许多女人放弃工作回家相夫教子，全力支持丈夫创业。丈夫发达后，太太可以心安理得地美容、健身、购物、享清福，男人若看不上这样的太太，便是没良心，为世人唾弃；同样的案例，主角的身份一调换，成事的是妻、相妻教子的是夫，世人唾弃的方向就来了个180度大逆转，男人成了吃软饭的窝囊废，女人成了不幸遇到这种不成气男人的苦主。
作为个体，不可能改变大多数人的观念和思维定式，只能适应或不加理睬，重要的是适应还是不加理睬都应该是夫妻达成共识的结果，否则，只能是硝烟四起、纷争不断。
这件事的圆满解决方案无外乎两种：一是温波走出家庭，调整自己的心态寻找合适的岗位。期望值不要太高，走出去就好，毕竟成功是品质、素养、机遇、能力的结合，不是人手一份的必然。另一种是刘娜转变观念，安心享受家有贤夫的齐人之福，即使这样，我也希望温波能改变一下自己的生活方式，外貌、内涵都要跟上时代的节奏，否则很难与社会生活丰富的妻子达到心灵上的和谐，幸福难以把握。
我个人更倾向于第一种方案，事业是男人的脊梁，没有工作的男人不仅是没有收入那么简单，它还在男人的社会地位、家庭地位、人际关系、人格个性方面扮演着重要的角色，希望温波能够三思。
天广地大家更兴旺
口述：温波
我一直不以为然，同样的事情，放在女人身上就叫贤妻良母，放在男人身上就叫吃软饭？
从婚姻专家这回去没几天，大学同学到哈尔滨出差，特意中途停驻来看我。当年在学校时，我们同在学生会，彼此之间暗生情愫，不过她是定向生，我又无意去重庆小镇安家，所以始终没有表白，这段感情不了了之。多年不见，她已是丰姿绰约的少妇，见到我却是一副惊大于喜的表情：“你过得不好吗？怎么变成这样？”
没有啊!我向描述了自以为惬意的生活状态，她却红了眼睛：“温波，我们有缘无分，但我一直真诚地祝你幸福，你现在的样子让人心痛，这哪是男人过的日子？”任凭我怎样解释，她都觉得我这样做必有隐情，最后黯然离开。
我真这么糟吗？站在镜子前面，细细地端详着自己。镜子里是一个典型的居家男人，额角微秃，为了出门见客刻意换上的西装还是前些年上班时买的，有点瘦了，扣子系不住，只好敞着，露出微凸的小腹，脸上的表情说平和也好，说平庸也行，总之没有一丝锐气，与从前那个意气风发的帅小伙判若两人，怪不得让人如此“心痛”。看来有时候自我感觉并不代表全部，再倒回去想想，刘娜说的许多话都有道理，只不过“对立”时我听不进去。
对于出去工作，实在有些打怵，所以曾想过像专家说的那样，改善一下自我形象继续当贤夫良父。但我是外来户，交际圈实在没有突破口，穿着高档时尚戴着围裙做饭又觉得怪兮兮的。看来人的心情和生活品质与生活状态是分不开的，不脱离这种状态很难有所改观。
所以我决定出去找工作了，当然，这回已经做好了充分的心理准备。我现在只是一个退隐江湖6年之久的职场新人，需要低姿态一点点迈回社会，融入社交圈，打造新的生活重心和乐趣，无论能不能变回让刘娜崇拜和引以为荣的丈夫，我都会尽力，让从前的和谐美满重回我家。（责编/诗坤shikun01@163.com）
“嫁汉嫁汉，穿衣吃饭”流传已久，虽说时代变了，女人开始崇尚独立，但这一亘古不变的希望似乎已经沉淀在女人骨子里，君不见经济条件好的男士就是畅销，皆因接手就可衣食无忧，让缺乏安全感的女人多了一点硬保险，即使洒脱如三毛，也理直气壮地说：“荷西去了撒哈拉，我只有跟着饭票走。”
世人视男人养家糊口为理所当然，如果哪个女人被自家男人当成长期饭票，不仅这个男人会被冠以“吃软饭”的蔑称，女人多半也快乐不起来。
6年打造软饭王
口述：刘娜
跟温波结婚之前，我们是同事，因为众所周知的规定，我俩结婚必须有一个人离开，温波正在准备公务员考试，需要一个相对稳定的环境，所以我辞职了。
好在我外形高挑靓丽、能言善道，找份工作不是难事，不出10天，我已经在一家著名品牌服饰店里笑吟吟地接待顾客了。有些人天生适合某种职业，我就是那种人，连我自己都不知道为什么，顾客就是信任我，本来想挑件衬衫，结果把我搭配的西装、衬衫、领带、长裤整套买走，下次来还会找我帮他挑选。我调了两个店，业绩越来越好，即使怀孕时挺着大肚子也没影响，增长反而更迅速，临产前的那个月，月薪已达8千。
温波的公务员考试通过了，分到政协办公厅，捧上了人人羡慕的铁饭碗。开始时，温波常搂着我描绘他的蓝图：他24岁，再干5年怎么也混个副科；时机成熟时主动要求下乡到村镇代职，可以进步得快点；说不准到35岁就能熬到处级，到时候往县里一派，就成县太爷了……
慢慢地，温波不说了，官场上远不是他想的那么简单，他现在听起来似乎不错，事实上就是打杂跑腿的，干了一年连主席的面都没见几次，领导记不记得住名字都两说，又是一清水衙门，前途渺茫，想想没什么劲，也动了辞职的心思。
生产过后，公司在城东繁华地段开了一家旗舰店，任命我为店长。因为赶着新店开张我休了不到两个月产假就返回去上班了，家里只剩农村小保姆和幼小的女儿。新店杂事千头万绪，根本顾不上家，有事保姆只好打电话给温波，温波三天两头翘班，领导非常不满意。2004年安排温波下乡，他坚决不去，别说3个月，这个家离了他3天就得乱套。
工作干到这种程度，再撑下去就有点不明事理了。就这样，温波辞了职，成了全职奶爸，女儿周岁后连保姆都辞了，一天24小时跟女儿泡在一起，好在温波呆得很安心，没露出难以忍受的样子。
转眼孩子两岁了，温波已是而立之年，女儿上幼儿园的第一天我就对他说：“老公，这两年辛苦你了，这回孩子脱开手了，你去干自己的事业吧。”温波倒吃了一惊：“急什么，女儿刚去，不知道能不能适应，过一阵儿再说。”
女儿闹了一阵、病了几场，两个月后已经每天积极主动地背上小书包乐呵呵地准时出门去学校了。温波还是没有出门工作的意思，我买回一摞摞的人才导报，提供近期所有招聘会的时间地点，他嗤之以鼻：“30岁的人了，跟小年轻的去挤招聘会，算什么事啊。”
我托人给他找了份工作，安排了个部门经理的职务，他不到一个月就甩手不干了，愤愤不平地说：“这年头初中没毕业的文盲都能开公司，呼来喝去支使人，老子不伺候！”
我又求人介绍了几份工作，他或是嫌上级年纪比他小心里不愤儿没几天就不辞而别，或是嫌公司业务方向不合心意或薪水不够理想去都不去，带累我得罪了不少朋友，再不好意思张口。他还是每天上网、看电视、睡觉老三样，说起来就是：“不急，不适合自己的工作就是浪费生命，得细细找，反正咱家也不等米下锅。”
这一找就是4年，女儿都上一年级了，填家庭联系卡片时，跑来问我：“妈妈，爸爸的单位、职务填什么呀？”我没好气地说：“单位空着，职务填无业游民。”
别怪我嘴损，这4年为了他的工作，我们不知吵了多少架。没错，我的收入足以维持家用，但对男人而言，工作不仅是养家糊口那么简单。不用举别人的例子，就看温波自己，原来那么开朗健谈雄心勃勃的人，现在天天穿着褶巴巴的家居服粘在电视前，三脚踢不出个屁来，顶多去小区花园溜达一圈，给老爷子们观观棋，哪有一点年轻人的模样。原来神气的自然卷发理得平不平、背不背，扁扁地贴着头皮趴了一层，脸胖了、松了，双目无神，当初温波是个帅小伙，不帅我也不嫁他，现在带出去都嫌丢人。
我现在已经升为华北区的品牌运营总监了，工作上游刃有余，女儿聪明漂亮，唯独丈夫让我伤透脑筋。每当有人问我：“刘总，您先生在哪里高就？哪天给引见一下吧！”我就哼哼哈哈不知所云了。
哪个女人不希望自己的丈夫有出息？我也不例外，但任凭你说破了嘴，人家就是我行我素，你能怎样？我曾发狠藏起所有的存折，清空家里的现金，料想他没钱用就该想辙了吧？结果你猜怎么着？他把我的首饰拿去当了，把物业、水电、电话、宽带等等催款电话一律转到我手机上，还是屹然不动。
我都被他搞糊涂了了，曾经那么阳光上进的男人为什么抵死要当软饭王？唯一清晰的事是：他的无为令我日渐烦躁，感情上越来越疏远，离婚的念头不止一次出现过。我们，还能相守到老吗？
什么饭叫软饭？
口述：温波
年轻的时候，我也是一热血青年。大学毕业后，去广告公司做文案，每天绞尽脑汁写创意，没多大意思，所以才考公务员；考上以后发现，这工作更没意思，整天除了跑腿就是写枯燥的公文。
有些人就是运气好，比如刘娜，稍微一挪动就跳进了最适合自己的那个槽里。干得如鱼得水，薪水、职位一步一个台阶，容光焕发的，连我看着都高兴，所以，当需要有一个人为家庭做出牺牲时，我毫不犹豫地选择了自己。
刚做全职奶爸时，所谓的“理想”时不时还会冒出头来。带孩子不是个轻松的活，每隔两三个小时喂一次奶，中间添加新鲜果汁、菜泥，做益智操、念故事、听音乐，每天忙得团团转，但真是乐在其中。她长牙、走路、牙牙学语，一天一个模样，更能看到实实在在的成就，我慢慢学会享受这种居家生活了。
女儿上幼儿园后，我偷偷去过一次人才市场。那里面全是刚毕业的姑娘小伙，满场我这一张老脸，连坐在招聘桌后面的“考官”大都比我年轻，想当年咱也是父母官，哪容这些人挑萝卜一样拨来捡去。
刘娜介绍给我的那个公司，老板开金矿的出身，粗人一个，没有“他妈的”就说不了话，对员工像对家奴一样，我才不伺候这种没素质的暴发户呢。别的更甭提，二十三四岁的小青年居然管着我，或者一个月给个千儿八百的，撇下女儿值当得吗？还不如踏踏实实呆在家里，舒心又自在。
我已经不想奔所谓的事业了，各人有不同的位置，我们各安所长，相安无事，不是挺好吗？刘娜逼我出去工作就是为了自己的虚荣心，别人说起自己的丈夫这个局那个长的，她老公是个居家男人，没面子呗。
说她工作忙吧，整天还有空琢磨我这点事，唠唠叨叨的让人不胜其烦，别以为人前“刘总刘总”的有多了不起，我辞职那年她说过一句话：我的就是你的，挣多少钱也是你老婆。软饭？你是米、我是锅，这锅饭所有权是谁的都不好说，怎么能说我吃软饭？
专家点评：生活中许多女人放弃工作回家相夫教子，全力支持丈夫创业。丈夫发达后，太太可以心安理得地美容、健身、购物、享清福，男人若看不上这样的太太，便是没良心，为世人唾弃；同样的案例，主角的身份一调换，成事的是妻、相妻教子的是夫，世人唾弃的方向就来了个180度大逆转，男人成了吃软饭的窝囊废，女人成了不幸遇到这种不成气男人的苦主。
作为个体，不可能改变大多数人的观念和思维定式，只能适应或不加理睬，重要的是适应还是不加理睬都应该是夫妻达成共识的结果，否则，只能是硝烟四起、纷争不断。
这件事的圆满解决方案无外乎两种：一是温波走出家庭，调整自己的心态寻找合适的岗位。期望值不要太高，走出去就好，毕竟成功是品质、素养、机遇、能力的结合，不是人手一份的必然。另一种是刘娜转变观念，安心享受家有贤夫的齐人之福，即使这样，我也希望温波能改变一下自己的生活方式，外貌、内涵都要跟上时代的节奏，否则很难与社会生活丰富的妻子达到心灵上的和谐，幸福难以把握。
我个人更倾向于第一种方案，事业是男人的脊梁，没有工作的男人不仅是没有收入那么简单，它还在男人的社会地位、家庭地位、人际关系、人格个性方面扮演着重要的角色，希望温波能够三思。
天广地大家更兴旺
口述：温波
我一直不以为然，同样的事情，放在女人身上就叫贤妻良母，放在男人身上就叫吃软饭？
从婚姻专家这回去没几天，大学同学到哈尔滨出差，特意中途停驻来看我。当年在学校时，我们同在学生会，彼此之间暗生情愫，不过她是定向生，我又无意去重庆小镇安家，所以始终没有表白，这段感情不了了之。多年不见，她已是丰姿绰约的少妇，见到我却是一副惊大于喜的表情：“你过得不好吗？怎么变成这样？”
没有啊!我向描述了自以为惬意的生活状态，她却红了眼睛：“温波，我们有缘无分，但我一直真诚地祝你幸福，你现在的样子让人心痛，这哪是男人过的日子？”任凭我怎样解释，她都觉得我这样做必有隐情，最后黯然离开。
我真这么糟吗？站在镜子前面，细细地端详着自己。镜子里是一个典型的居家男人，额角微秃，为了出门见客刻意换上的西装还是前些年上班时买的，有点瘦了，扣子系不住，只好敞着，露出微凸的小腹，脸上的表情说平和也好，说平庸也行，总之没有一丝锐气，与从前那个意气风发的帅小伙判若两人，怪不得让人如此“心痛”。看来有时候自我感觉并不代表全部，再倒回去想想，刘娜说的许多话都有道理，只不过“对立”时我听不进去。
对于出去工作，实在有些打怵，所以曾想过像专家说的那样，改善一下自我形象继续当贤夫良父。但我是外来户，交际圈实在没有突破口，穿着高档时尚戴着围裙做饭又觉得怪兮兮的。看来人的心情和生活品质与生活状态是分不开的，不脱离这种状态很难有所改观。
所以我决定出去找工作了，当然，这回已经做好了充分的心理准备。我现在只是一个退隐江湖6年之久的职场新人，需要低姿态一点点迈回社会，融入社交圈，打造新的生活重心和乐趣，无论能不能变回让刘娜崇拜和引以为荣的丈夫，我都会尽力，让从前的和谐美满重回我家。（责编/诗坤shikun01@163.com）