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作为陈氏太极拳第二十世传人,
徐一杰先生在全国武术太极锦标赛中创下全国之最,
一次次登上了全国冠军的宝座。
是武术,成就了他精彩的人生,
他愿意将自己的精力奉献给挚爱的武术事业。
於是,他从山东走到了香港,
不间断地弘扬太极拳艺文化,
开班授课,培养武术人才,
带领学生继续在武坛创造辉煌成绩,
为中华武术的传承做出贡献。
循理渐进 外练武艺 内修精气神
山东梁山,英雄好汉曾在此聚集,让这里习武之风盛行。尚武,是这片土地上一张闪亮的名片,尚武的浓鬰氛围也熏陶了无数生活在这里的人们。於是,民间盛传“家家插柳,户户打拳”、“喝了梁山水,都会伸伸胳膊踢踢腿”。
陈氏太极拳二十世传人徐一杰先生便出生在这里。他的家族存留着学武的传统,在清朝时期,曾出过两个武举人,到了他这一代,家里的堂哥亦对武术兴趣浓厚,他小时候便跟着堂哥们练武。练武是乏味艰苦的,徐一杰先生卻从乏味中品出了乐趣,从辛苦中品出了甜,这份对武术的感知,让他在漫长的武术道路上坚持了下来,曾经与他一起练习武术的七个人,到最後,只留下了他一人坚持了下来。
从1992年开始,他接触到了太极拳,因为从小打下的武术根基,以及对武术与生俱来的兴趣与天赋,让徐一杰先生很快领悟到了太极拳的要领。陈氏太极拳第十九世传人陈瑜先生、王振华先生是他的师父,陈氏第十八世一代宗师陈照奎先生是他的师爷。尊师、重义是武术界的传统美德,徐一杰先生自然时刻铭记於心,他刻苦用功,夏练三伏,冬练三九,日日坚持不间断,虚心好学。
在日积月累中,徐一杰先生逐渐展现了自己特有的风格,舒展潇洒,浑厚圆满,鬆静中正,刚柔相济,快慢有致,富於节奏与旋律。内修精气神,节节贯穿,连绵不断,韻味十足,集健身、养生、武术及艺术与一体。
“太极拳在训练中非常严密,注重体系,十分讲究循序渐进,若要了解太极拳深厚的内涵,必须经过多年的练习领悟。”徐一杰先生说。他守住了这个漫长的过程,不急不躁,从开始练习太极拳到参加比赛,他用了十年左右的时间来磨砺自己、沉淀自己,最终做到了山高人为峰,艺高誉满怀。
山高人为峰 艺高誉满怀
太极拳文化底蕴深厚,枝繁叶茂,包括杨氏太极拳、吴氏太极拳、陈氏太极拳等,其中太极拳的比赛又分为两种,一是传统套路,一是竞赛套路。在大家的印象中,常常是“传统冠军在民间、竞赛冠军在院校”,徐一杰先生打破了这一传统。他是民间运动员获得了职业运动员荣誉。
2002年,他开始参加全国性的比赛,这一年,他並未获得让自己满意的名次。“我的套路打得很标凖,观众的反应亦很好,但是竞赛有竞赛的一套原则,我在这一方面没有做好,攻防时依然按照传统的攻防在打。”对於自己的优点与不足,他看得清楚明白。比赛之後,徐一杰先生马上开始调整自己,学习、取他人之长填补自身的不足,进步飞快。在2005年和2006年全国武术太极拳锦标赛——全国武术比赛最高级别的赛事中,斩获陈氏太极拳传统和竞赛双冠军宝座。成为全国唯一获得双项冠军的运动员。在几年的时间里,荣获国家级太极大赛17枚金牌。
也许是因为武术带给他不断挑战的特性,也许是他骨子里便有的对不同生活环境的向往,2005年,徐一杰先生获香港优秀专业人才邀请计划来港。那是他第一次来到香港,香港的繁华让他眼前一亮,维多利亚港美得如同一幅畫一般,香港与山东一南一北的区别深深吸引了他,他瞬间就喜欢上了香港的繁荣与明媚,为此希望在香港把传统太极拳的理念传承並发扬。
这一次的人才邀请计划让他留在了香港,受僱於香港各界文化促进会,並得到了庄世平会长的高度认可。在香港,他继续自己锺爱的陈氏太极拳事业。2011年,徐一杰先生荣获国家武术段位七段,是香港武术界少数获得此殊荣的人之一,同时,他是国家武术一级教练、一级裁判。
从2005年来港到获得香港永久居民身份的七年时间里,徐一杰先生教授学生千人以上,学生在内地、香港、台湾以及新加坡等地的大型比较中,荣获金牌及一等奖超过300枚,在香港武术联会举办的国际太极邀请赛大赛中,连续获得三届团体冠军及至尊大奖,他带领着学生们,一次次创造了辉煌,延续了辉煌。期间,徐一杰先生还担任2006—2007香港十八区文化大使,演出58场。为在香港推广传承太极养生文化做出贡献。
满载一身荣誉,徐一杰先生在陈氏太极拳领域中行走,並向着更远、更深、更广处迈步。他对香港太极拳运动整体水平的提高,做出了一定的贡献。
传太极文化 惟有精益求精
“弘扬中华民族博大精深的太极拳文化”是徐一杰先生多年以来的梦想。作为太极拳的受益者及亲历者,这也是他身上有一份自然而然的责任,为此,他一直在努力。
“陈氏太极作为武术的一个分支,既包含了武术全方位的内涵,又突出了自己的特点,内涵丰富,涉及人与社会﹑人与自然以及与人体本身有关的问题,体现了文化中的生命观、道德观、人生观、竞技观,是中国优秀的传统文化,因此,真正要将太极拳发扬光大,不能单独地从拳术、或攻防上来阐述,应该从多方面去传播,去正确地引导,让大家学到太极拳真正的精髓,如此,才会对身心有益。”徐一杰先生说。
太极养生是传统医学宝库中一门重要的学科。其中包括中正安舒、阴阳虚实、鬆宽圆活、螺旋缠丝、开合有致等十大特点,而这十大特点来源於拳经、中国的哲学、阴阳辩证、中医等理论。太极拳要求心静体鬆,用意不用力,思想上高度集中,心无杂念而使大脑归於宁静之中,让精神上起到一个放鬆、缓解的作用。太极拳,是一种高级螺旋运动,全方位放鬆,全身一动无有不动,脊柱在运动中缓慢地进行伸展、旋转,令深层肌肉得以全方位放鬆,防止脊柱退化性变化。练太极拳要求以意领气、以气催型、以型带神、呼吸自然,太极拳的腹式呼吸要做到细、深、长、匀、缓等要求,腹式呼吸使胸腹部有节奏的进行开合折叠运动,使横膈肌和腹肌收缩与舒张、促进血液循环;深长细缓的呼吸特点对提高肺脏的通气和换气功能有良好作用,轻柔地按摩体内脏腑,起到疏通作用,调理、改善身体功能,最後达到“丹田运转”。
这是一份细緻、谨慎而任重道远的工作,他思量了许久,一次次检验自己,自我修养,长年累月地积累、领悟,精益求精,在确定自己可以作为一个文化的传承人之後,他开始了弘扬太极文化之旅。2013年,徐一杰先生创办一太极有限公司,这是他的太极文化产业,设有太极养生堂及少林尚武堂两大部门,旨在弘扬中国传统、正宗的两大武艺。
在开班教学的短短几年内,“一太极”发展稳步,班级包括大学、社区、公司、社团、学校、工会组织、私人会所等,学生年龄上至八十岁长者,下至五岁孩童,学生们来自於各个行业。他培养了一支精英团队,教授学生。而他自己每天亦需要花上六个小时用於教学上。在教授陈氏太极拳的过程中,徐一杰先生扮演的是武术老师和思想家的双重角色,因为一方面他要将太极拳的动作技巧教授给学生们,另一方面更加注重传授太极拳的精髓与精神。他总结前辈一代代传承下来的经验,领悟太极拳之精髓,总结归纳出“五步教学法”,包括手法、教法、眼法、心法、太极拳的螺旋运动。为此,徐一杰先生曾花时十年时间亲自检验其效果後,在教学中亲自演练,认真示范,将传统太极拳的运动真谛科学地传授给学生,一招一式讲解清晰,毫无保留地传授技艺,让学生快速地认识、了解、学习、掌握太极拳法精髓,使学生们受益匪浅。
“中医自古有‘上医治未病’一说,推广太极养生亦包含这样一种思想在其中。”徐一杰先生说。他希望在疾病发生前,於日常生活中,养成一种锻炼身体的习惯,突出太极的意境,静心静气,达至养生、强身的目的。他说:“我有一个设想,将太极拳规范化,有正式统一的教材来推动其发展,推广太极拳中的正能量,弘扬正气。”徐一杰先生心中有一个遗憾,那就是中国武术未能成为奥运会的比赛项目,他希望能夠将太极拳作为整个奥林匹克运动的养生方法,推广开来,利用太极拳对身体的调理优势,修复运动员们因为运动过度而对身体造成的损伤。
忙碌於武术教学中,徐一杰先生用心传扬着中华武术文化,继承着先师的优良传统,挖掘武术传统文化遗产,与武林同仁一起担负起振兴中华武术的责任,盼中国武术走向奥运,走向世界。
徐一杰先生在全国武术太极锦标赛中创下全国之最,
一次次登上了全国冠军的宝座。
是武术,成就了他精彩的人生,
他愿意将自己的精力奉献给挚爱的武术事业。
於是,他从山东走到了香港,
不间断地弘扬太极拳艺文化,
开班授课,培养武术人才,
带领学生继续在武坛创造辉煌成绩,
为中华武术的传承做出贡献。
循理渐进 外练武艺 内修精气神
山东梁山,英雄好汉曾在此聚集,让这里习武之风盛行。尚武,是这片土地上一张闪亮的名片,尚武的浓鬰氛围也熏陶了无数生活在这里的人们。於是,民间盛传“家家插柳,户户打拳”、“喝了梁山水,都会伸伸胳膊踢踢腿”。
陈氏太极拳二十世传人徐一杰先生便出生在这里。他的家族存留着学武的传统,在清朝时期,曾出过两个武举人,到了他这一代,家里的堂哥亦对武术兴趣浓厚,他小时候便跟着堂哥们练武。练武是乏味艰苦的,徐一杰先生卻从乏味中品出了乐趣,从辛苦中品出了甜,这份对武术的感知,让他在漫长的武术道路上坚持了下来,曾经与他一起练习武术的七个人,到最後,只留下了他一人坚持了下来。
从1992年开始,他接触到了太极拳,因为从小打下的武术根基,以及对武术与生俱来的兴趣与天赋,让徐一杰先生很快领悟到了太极拳的要领。陈氏太极拳第十九世传人陈瑜先生、王振华先生是他的师父,陈氏第十八世一代宗师陈照奎先生是他的师爷。尊师、重义是武术界的传统美德,徐一杰先生自然时刻铭记於心,他刻苦用功,夏练三伏,冬练三九,日日坚持不间断,虚心好学。
在日积月累中,徐一杰先生逐渐展现了自己特有的风格,舒展潇洒,浑厚圆满,鬆静中正,刚柔相济,快慢有致,富於节奏与旋律。内修精气神,节节贯穿,连绵不断,韻味十足,集健身、养生、武术及艺术与一体。
“太极拳在训练中非常严密,注重体系,十分讲究循序渐进,若要了解太极拳深厚的内涵,必须经过多年的练习领悟。”徐一杰先生说。他守住了这个漫长的过程,不急不躁,从开始练习太极拳到参加比赛,他用了十年左右的时间来磨砺自己、沉淀自己,最终做到了山高人为峰,艺高誉满怀。
山高人为峰 艺高誉满怀
太极拳文化底蕴深厚,枝繁叶茂,包括杨氏太极拳、吴氏太极拳、陈氏太极拳等,其中太极拳的比赛又分为两种,一是传统套路,一是竞赛套路。在大家的印象中,常常是“传统冠军在民间、竞赛冠军在院校”,徐一杰先生打破了这一传统。他是民间运动员获得了职业运动员荣誉。
2002年,他开始参加全国性的比赛,这一年,他並未获得让自己满意的名次。“我的套路打得很标凖,观众的反应亦很好,但是竞赛有竞赛的一套原则,我在这一方面没有做好,攻防时依然按照传统的攻防在打。”对於自己的优点与不足,他看得清楚明白。比赛之後,徐一杰先生马上开始调整自己,学习、取他人之长填补自身的不足,进步飞快。在2005年和2006年全国武术太极拳锦标赛——全国武术比赛最高级别的赛事中,斩获陈氏太极拳传统和竞赛双冠军宝座。成为全国唯一获得双项冠军的运动员。在几年的时间里,荣获国家级太极大赛17枚金牌。
也许是因为武术带给他不断挑战的特性,也许是他骨子里便有的对不同生活环境的向往,2005年,徐一杰先生获香港优秀专业人才邀请计划来港。那是他第一次来到香港,香港的繁华让他眼前一亮,维多利亚港美得如同一幅畫一般,香港与山东一南一北的区别深深吸引了他,他瞬间就喜欢上了香港的繁荣与明媚,为此希望在香港把传统太极拳的理念传承並发扬。
这一次的人才邀请计划让他留在了香港,受僱於香港各界文化促进会,並得到了庄世平会长的高度认可。在香港,他继续自己锺爱的陈氏太极拳事业。2011年,徐一杰先生荣获国家武术段位七段,是香港武术界少数获得此殊荣的人之一,同时,他是国家武术一级教练、一级裁判。
从2005年来港到获得香港永久居民身份的七年时间里,徐一杰先生教授学生千人以上,学生在内地、香港、台湾以及新加坡等地的大型比较中,荣获金牌及一等奖超过300枚,在香港武术联会举办的国际太极邀请赛大赛中,连续获得三届团体冠军及至尊大奖,他带领着学生们,一次次创造了辉煌,延续了辉煌。期间,徐一杰先生还担任2006—2007香港十八区文化大使,演出58场。为在香港推广传承太极养生文化做出贡献。
满载一身荣誉,徐一杰先生在陈氏太极拳领域中行走,並向着更远、更深、更广处迈步。他对香港太极拳运动整体水平的提高,做出了一定的贡献。
传太极文化 惟有精益求精
“弘扬中华民族博大精深的太极拳文化”是徐一杰先生多年以来的梦想。作为太极拳的受益者及亲历者,这也是他身上有一份自然而然的责任,为此,他一直在努力。
“陈氏太极作为武术的一个分支,既包含了武术全方位的内涵,又突出了自己的特点,内涵丰富,涉及人与社会﹑人与自然以及与人体本身有关的问题,体现了文化中的生命观、道德观、人生观、竞技观,是中国优秀的传统文化,因此,真正要将太极拳发扬光大,不能单独地从拳术、或攻防上来阐述,应该从多方面去传播,去正确地引导,让大家学到太极拳真正的精髓,如此,才会对身心有益。”徐一杰先生说。
太极养生是传统医学宝库中一门重要的学科。其中包括中正安舒、阴阳虚实、鬆宽圆活、螺旋缠丝、开合有致等十大特点,而这十大特点来源於拳经、中国的哲学、阴阳辩证、中医等理论。太极拳要求心静体鬆,用意不用力,思想上高度集中,心无杂念而使大脑归於宁静之中,让精神上起到一个放鬆、缓解的作用。太极拳,是一种高级螺旋运动,全方位放鬆,全身一动无有不动,脊柱在运动中缓慢地进行伸展、旋转,令深层肌肉得以全方位放鬆,防止脊柱退化性变化。练太极拳要求以意领气、以气催型、以型带神、呼吸自然,太极拳的腹式呼吸要做到细、深、长、匀、缓等要求,腹式呼吸使胸腹部有节奏的进行开合折叠运动,使横膈肌和腹肌收缩与舒张、促进血液循环;深长细缓的呼吸特点对提高肺脏的通气和换气功能有良好作用,轻柔地按摩体内脏腑,起到疏通作用,调理、改善身体功能,最後达到“丹田运转”。
这是一份细緻、谨慎而任重道远的工作,他思量了许久,一次次检验自己,自我修养,长年累月地积累、领悟,精益求精,在确定自己可以作为一个文化的传承人之後,他开始了弘扬太极文化之旅。2013年,徐一杰先生创办一太极有限公司,这是他的太极文化产业,设有太极养生堂及少林尚武堂两大部门,旨在弘扬中国传统、正宗的两大武艺。
在开班教学的短短几年内,“一太极”发展稳步,班级包括大学、社区、公司、社团、学校、工会组织、私人会所等,学生年龄上至八十岁长者,下至五岁孩童,学生们来自於各个行业。他培养了一支精英团队,教授学生。而他自己每天亦需要花上六个小时用於教学上。在教授陈氏太极拳的过程中,徐一杰先生扮演的是武术老师和思想家的双重角色,因为一方面他要将太极拳的动作技巧教授给学生们,另一方面更加注重传授太极拳的精髓与精神。他总结前辈一代代传承下来的经验,领悟太极拳之精髓,总结归纳出“五步教学法”,包括手法、教法、眼法、心法、太极拳的螺旋运动。为此,徐一杰先生曾花时十年时间亲自检验其效果後,在教学中亲自演练,认真示范,将传统太极拳的运动真谛科学地传授给学生,一招一式讲解清晰,毫无保留地传授技艺,让学生快速地认识、了解、学习、掌握太极拳法精髓,使学生们受益匪浅。
“中医自古有‘上医治未病’一说,推广太极养生亦包含这样一种思想在其中。”徐一杰先生说。他希望在疾病发生前,於日常生活中,养成一种锻炼身体的习惯,突出太极的意境,静心静气,达至养生、强身的目的。他说:“我有一个设想,将太极拳规范化,有正式统一的教材来推动其发展,推广太极拳中的正能量,弘扬正气。”徐一杰先生心中有一个遗憾,那就是中国武术未能成为奥运会的比赛项目,他希望能夠将太极拳作为整个奥林匹克运动的养生方法,推广开来,利用太极拳对身体的调理优势,修复运动员们因为运动过度而对身体造成的损伤。
忙碌於武术教学中,徐一杰先生用心传扬着中华武术文化,继承着先师的优良传统,挖掘武术传统文化遗产,与武林同仁一起担负起振兴中华武术的责任,盼中国武术走向奥运,走向世界。