3月6日早，刚一下课就收到学校教研室胡主任发来的“2019年县级赛教选手推荐”材料，我既疑惑又惊喜，疑惑胡主任把资料发错了，惊喜的是能有参加县级赛教这样一个难得的机会，可以借此锻炼自我。
　　可是當我仔细阅读与赛教相关的评分标准和要求后，感觉自己的教学水平距离赛教要求相差甚远，忍不住萌生退意，甚至产生了把机会让给其他老师的念头。但随后，学校领导勉励我，要我相信自己，之所以会推荐我，也是因为我的课堂有一些特色，当然还需要不断磨课，不断地去改进自己的课堂。
　　带着领导的殷切期望和突破自我的现实需要，我坚定了信心。每天早上六点按时起床，整理温习答辩参考资料。把精心设计的教案按照赛教的要求做了一次次修改，同时把近期的化学课都移到了录播教室，还邀请到学校主管教学的领导、往届教学能手和同行听课指导。课后领导、同事们及时指出了课堂上值得商榷与改进的地方，然后我通过课堂实录回顾了每一个瞬间，写出了针对性的改进意见和教学反思。就这样，坚持了一个多月，功夫不负有心人，每天都有点滴收获。一路上，在导师们的帮助和指引下，我一步步地成功获得了市级教学能手评选资格。
　　期间，我有幸参加了镇巴县教研室组织的培训活动，聆听了教研室范主任、陆主任、代主任等领导传达的赛教活动精神，收获了泾洋中学多位经验丰富的化学前辈的宝贵建议和往届省级教学能手的经验分享。整个准备过程得到了学校领导的高度重视和同事的大力支持，我倍受鼓舞。
　　化学教学的五年里，我虽积累了一些教学经验，但和更高级别赛教的要求相比，也只是冰山一角。这次赛教活动，是我人生中不可磨灭的一次记忆。付出了艰辛，也体会到成功的喜悦，当然更多的是感受到自己与一名优秀教学能手的差距。
　　通过本次赛课，我个人收获良多，也对于如何实现教与学的课堂效果有了新的认识和体会，要想成功地上好一节课，个人觉得应该从以下几个方面入手：
　　一、重构教学内容，精心教学设计
　　设计教案是确定教学内容的核心环节，一份好的教案就是为一堂课精心绘制的蓝图。老师个性化的文本解读、实验设计，依据文本和学情所做的创意性设计，最终都体现在一份精心制作的教学预案之中。20分钟的微型课上完成必要的教学环节，对教师提出了新的更高的要求。此时我们需要慎重选择化学教学内容和组织问题，精心设计教师活动和学生活动。
　　二、落实教学目标，突破重难点
　　一切教学活动都围绕着三维目标，把握教学重难点，教学活动追求什么目的，要达到什么结果，都会受到教学目标的指导和制约。因此，制定科学合理的教学目标就显得尤为重要。而后，通过精心设计的教学活动，做细每一个环节，逐一落实教学目标。
　　三、紧绕教学“剧本”，宏观调控课堂
　　以教学设计为主线，随时关注学生的学习动态，及时捕捉临时生成的教学资源，巧妙地应用于课堂。充分调动学生的思维和参与教学活动的积极性，确保每位同学在有限的时间里有最大的收获。
　　四、规范实验操作，正确引导示范
　　教师演示实验，仪器的使用一定要规范。学生分组实验，对于出现的不规范操作，教师一定要及时纠正，逐渐养成良好的实验操作习惯。
　　五、广泛积累素材，巧妙用于课堂
　　不积跬步，无以至千里。我们要善于收集整理典型生活场景、教学案例等，创造性地用于教学中。
　　六、经常教学反思，促进专业发展
　　美国心理学家波斯纳提出：成长=经验+反思。结合课堂实录，对其中的片段和环节进行不断反思、总结，发现问题，解决问题，逐渐演变为优质课堂，从而促进教学专业发展。
　　教师虽然是一个平凡的职业，但只要我们能坚守、努力、创新，也许会做出不平凡的事业。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。