运用念动训练进行推铅球技术教学的尝试

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所谓念动训练就是“意念训练”,即指在头脑中进行的一次非常集中的动作想象训练。在推铅球技术教学中运用念动训练可以提高和丰富对动作的想象能力,促使学生建立正确,清晰的技术动作概念,加速推铅球技术动作的形成,为学习复杂的推铅球技术提供新的方法。 一、研究方法
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