【摘 要】
：
获得长跑的成功需要许多因素。在过去的五年里,亚当斯州立学院取得的那些成功归于采取了有成效的训练计划。以春末开始越野长跑的训练,一直延续到十一月中旬举行全国越野冠
论文部分内容阅读
获得长跑的成功需要许多因素。在过去的五年里,亚当斯州立学院取得的那些成功归于采取了有成效的训练计划。以春末开始越野长跑的训练,一直延续到十一月中旬举行全国越野冠军赛的时候。这六个月的时间可以分成不同的特定阶段。其中,需要密切注意训练的节奏与速度的变化,及耐力和强度。这几个训练方面在本文中分为:
The success of getting a long run requires many factors. The success of Adams State College over the past five years has been attributed to the adoption of effective training programs. Starting late spring off-road race training, has been extended to the national cross-country championship in mid-November when. The six-month period can be divided into different specific stages. Among them, the need to pay close attention to the pace and speed of training changes, and endurance and strength. These training aspects in this article are divided into:
其他文献
今年在我国上映的进口大片《情归巴黎》中,女主角萨布丽娜的饰演者是来自英国的演员朱莉娅·奥蒙德,她被美国的权威影评刊物《首映》以及《新闻周刊》推崇为“未来几年中最
目的评价伊宁市不同语种授课学校开展艾滋病(AIDS)健康教育活动的效果,探索青少年艾滋病防治策略和方法。方法采取整群随机抽样的方法,分别抽取伊宁市以汉语、哈萨克语、维吾
本文介绍的瞬时定位识别原理,为零件自动上料中的定向整理提供了新的姿势识别方法,可以解决具有微小形状不对称性零件在输送过程中的姿势识别问题。实践证明,该方法原理简单,
目的:建立凤仙透骨草中的芦丁、槲皮素和山奈酚的HPLC含量测定方法。方法:采用Diamonsil C18(4.6 mm×250 mm,5μm)色谱柱;以乙睛-0.1%冰乙酸为流动相进行线性梯度洗脱,流速1
一、前言钙镁磷肥中磷的测定方法,一般厂采用钼酸喹啉容量法。这一方法较钼酸铵容量法和磷酸铵镁重量法都要准确快速,但是作为指导工艺生产的炉前分析来说,还是不够简便快速
我头一次登上舞台当着观众进行板胡独奏,那时我刚刚10岁,是老师把我抱上高高的椅子。我拉了一段板胡秦腔曲牌“小过门”,台下一千多名师生掌声雷动,我一个农村娃头一次遇到
目的探索中药“十八反”中藜芦-人参药对的毒性与生物碱类成分的关系。方法通过动物毒性实验比较藜芦与人参不同配比的毒性,采用超高效液相色谱-四级杆/飞行时间质谱联用(UPL
随着人口老龄化快速发展,老年人口卫生服务需求逐渐增加,卫生资源配置与医疗卫生服务模式面临严峻挑战。尤其是大量空巢家庭的出现,使空巢老人因生活上缺少照顾而出现的健康
采用VHF-PECVD技术高速沉积了不同生长阶段的微晶硅薄膜,通过椭圆偏振技术研究了生长过程中微晶硅薄膜表面粗糙度的演化.实验结果表明,沉积气压Pg=300Pa时,β=0.81,其超出标
驾驭市场弄潮人 在姜伟看来,由计划经济向市场经济转变,绝不是简单的更名换姓,必须从思想意识上发生根本的转变。要实现转变,必须破除陈规戒律,建立新的思维方式和理论体系