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一、体育活动引入家庭作业的内涵
家庭作业——不是只能有书面作业，体育锻炼也可以出现，克服了体育教育面临的时间和空间约束。将体育活动引入家庭作业的主要目的有：①审查和加强选定技能和主要活动的锻炼；②帮助学生培养自律性和自我导向性；③提高与家长和社会团体的沟通技能。校外活动能帮助学生有规律地锻炼。
二、体育活动引入家庭作业的可行性依据
（一）促进积极的生活方式策略
（二）教导个人体能评价
（三）使用自定进度活动
（四）鼓励成功，勇于挑战
三、体育活动引入家庭作业的实施与评估
（一）活动内容的选择依据
1.符合学生的身心发育特点
随着年龄的不断增长其生理心理在各个方面的变化较大，有关运动技能的发展也会不同。在活动内容的选择上应该达到身体活跃、有生存技能、了解运动的概念、并适合年龄和性别的特殊标准，达到身体锻炼的价值。
2.与课堂体育教学的重点内容相结合
在体育教学的重点内容中，对学生身体素质和基本技能的评价仍然占有很大的比例。将体育活动引入家庭作业为学生提供了培养与发挥活动能力的机会。在学期初，教师应把本学期的教学重点、内容和考核评价的标准告知学生，并在家庭作业内容中有所侧重，让学生的练习有明确的方向性和目的性，争取顺利达到阶段性的目标。
（二）注意事项及采用的措施
1.因地制宜，个别对待
2.家长监护，持之以恒
将体育活动引入家庭作业一个明显的特点就是家长的支持与参与，增进父母与孩子的沟通，这种方法能够改变一些家长对于体育教育的消极观念，同时在家长的监护并积极参与下，持之以恒，他们就能更好地倡导体育教育。
3.趣味生动，形式多样
（三）评估与成效
有效的体育活动家庭作业主要有四个特点：①分配的内容与课堂息息相关；②激发学生的积极性；③父母应该赞同分配工作的价值；④学生负责家庭作业的完成。
教师应根据各年级的特点提出不同的进度和要求，定期在体育课和校外活动课时间进行检查、评比、奖励，根据反馈的情况不断加以改进和完善。另外，学校也可以根据平时练习内容合理设置一些比赛项目，定期举行以家庭为单位的校园竞赛，让每个家庭都有自我展现的机会，充分调动学生完成体育家庭作业的积极性。
四、影响体育活动引入家庭作业的主要因素
（一）主观因素
首先，要树立正确的体育锻炼意识，将体育活动引入家庭作业而非单纯的“作业”，意在通过家庭体育活动促进学生掌握运动技能，增强体质健康，提高社会适应能力；其次要以一个正确的态度来完成家庭作业的体育活动，争取由“要我锻炼，要我参与体育活动”转变为“我要锻炼，我要参与体育活动”；再次，注意量的积累质的飞跃，学会进行自我锻炼，效果评估，以“锻炼成果”促“运动兴趣”，以“运动兴趣”促体育活动引入家庭作业的实施。
（二）客观因素
1.社会因素
一个国家体育的发展受社会政治、经济、文化等方面的制约，体育政策是保障经济实力的基础。《体育法》的颁布《全民健身计划实施纲要》深入推进，中国体育赛事成绩鼓舞人心，促使体育活动蓬勃发展。体育活动不可能独立存在，是与社会发展息息相关的。依赖于体育政策的正确引导，依靠体育法规的规范，经济因素也是完善体育设备保证各级体育活动顺利开展的决定因素。
2.家庭因素
家长是孩子的第一位老师，家长的行为习惯直接影响着孩子。家长的体育意识、体育文化、体育价值观及体育活动技能直接影响孩子参与体育活动情况，家长需要做到关注孩子的全面发展，鼓励其积极参与体育活动，配合学校将体育活动引入家庭作业的教学方式；另外家庭工作环境与家庭经济条件也会影响家长陪同孩子一起参与体育活动，一定程度上制约了孩子参与活动的兴趣与积极性。
3.学校因素
中国教育改革促使新体育课程标准的颁发，“以健康第一”为指导思想，以运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应能力为具体目标，体育教育不断体现教育性、人文性，这一指导思想促进体育活动引入家庭作业。将体育活动引入家庭作业，学校相关职能部门除了高度思想上重视，还应剪了一个完善的考核标准，将体育活动的参与作为考核的一部分，正确引导，形成良好的学校体育锻炼风气。
五、结论
（一）发展趋势
家庭体育的发展规模和水平将成为体育社会化的重要标志之一。把体育活动引入家庭作业中，促进家庭体育功能的转变，挖掘体育活动的潜力，推动家庭体育活动与其他体育形式和谐发展，形成联动发展模式，对我国的體育事业持续稳定发展具有重要的现实意义。
（二）实施对策
1.切实素质教育方针，促进全面发展
素质教育强调全面性，它要求学生德、智、体并重，全面发展学生的身体素质、文化素质和心理素质。体育锻炼则是获得良好身体素质和心理素质的有效方法之一。将体育活动带回家，家长通过参与可以观察，了解和掌握孩子的性格、兴趣和志向，并正确的加以引导和教育，使孩子形成健康的个性心理，培养良好的人际关系，不断进取，为素质教育打下基础。
2.建立健全家庭体育组织服务体系
加强社会体育指导员队伍建设，丰富家庭体育活动器材和种类；定期开展丰富多样的体育锻炼内容，举办以家庭为单位的体育娱乐竞赛，让更多人做到想锻炼、有锻炼和会锻炼，以点带面，让孩子主动体验到体育锻炼的真正乐趣。
3.与学校接轨，加强家长的体育健身意识
学校教育的实践告诉我们：学校教育离不开家庭教育的配合和支持。正如苏霍姆林基斯所说，良好的学校教育是建立在良好的家庭教育基础上，没有良好的家庭教育，再好的学校教育也难以获得预期的效果。因此，将体育活动引入家庭作业，让学生回家与父母一起来完成，作为“榜样”的家长一定要有正确的体育意识，把体育锻炼合理的安排在家庭生活时间表，坚持经常性地身体锻炼，通过“作业”来达到共同提高、相互学习和沟通的目的。
家庭作业——不是只能有书面作业，体育锻炼也可以出现，克服了体育教育面临的时间和空间约束。将体育活动引入家庭作业的主要目的有：①审查和加强选定技能和主要活动的锻炼；②帮助学生培养自律性和自我导向性；③提高与家长和社会团体的沟通技能。校外活动能帮助学生有规律地锻炼。
二、体育活动引入家庭作业的可行性依据
（一）促进积极的生活方式策略
（二）教导个人体能评价
（三）使用自定进度活动
（四）鼓励成功，勇于挑战
三、体育活动引入家庭作业的实施与评估
（一）活动内容的选择依据
1.符合学生的身心发育特点
随着年龄的不断增长其生理心理在各个方面的变化较大，有关运动技能的发展也会不同。在活动内容的选择上应该达到身体活跃、有生存技能、了解运动的概念、并适合年龄和性别的特殊标准，达到身体锻炼的价值。
2.与课堂体育教学的重点内容相结合
在体育教学的重点内容中，对学生身体素质和基本技能的评价仍然占有很大的比例。将体育活动引入家庭作业为学生提供了培养与发挥活动能力的机会。在学期初，教师应把本学期的教学重点、内容和考核评价的标准告知学生，并在家庭作业内容中有所侧重，让学生的练习有明确的方向性和目的性，争取顺利达到阶段性的目标。
（二）注意事项及采用的措施
1.因地制宜，个别对待
2.家长监护，持之以恒
将体育活动引入家庭作业一个明显的特点就是家长的支持与参与，增进父母与孩子的沟通，这种方法能够改变一些家长对于体育教育的消极观念，同时在家长的监护并积极参与下，持之以恒，他们就能更好地倡导体育教育。
3.趣味生动，形式多样
（三）评估与成效
有效的体育活动家庭作业主要有四个特点：①分配的内容与课堂息息相关；②激发学生的积极性；③父母应该赞同分配工作的价值；④学生负责家庭作业的完成。
教师应根据各年级的特点提出不同的进度和要求，定期在体育课和校外活动课时间进行检查、评比、奖励，根据反馈的情况不断加以改进和完善。另外，学校也可以根据平时练习内容合理设置一些比赛项目，定期举行以家庭为单位的校园竞赛，让每个家庭都有自我展现的机会，充分调动学生完成体育家庭作业的积极性。
四、影响体育活动引入家庭作业的主要因素
（一）主观因素
首先，要树立正确的体育锻炼意识，将体育活动引入家庭作业而非单纯的“作业”，意在通过家庭体育活动促进学生掌握运动技能，增强体质健康，提高社会适应能力；其次要以一个正确的态度来完成家庭作业的体育活动，争取由“要我锻炼，要我参与体育活动”转变为“我要锻炼，我要参与体育活动”；再次，注意量的积累质的飞跃，学会进行自我锻炼，效果评估，以“锻炼成果”促“运动兴趣”，以“运动兴趣”促体育活动引入家庭作业的实施。
（二）客观因素
1.社会因素
一个国家体育的发展受社会政治、经济、文化等方面的制约，体育政策是保障经济实力的基础。《体育法》的颁布《全民健身计划实施纲要》深入推进，中国体育赛事成绩鼓舞人心，促使体育活动蓬勃发展。体育活动不可能独立存在，是与社会发展息息相关的。依赖于体育政策的正确引导，依靠体育法规的规范，经济因素也是完善体育设备保证各级体育活动顺利开展的决定因素。
2.家庭因素
家长是孩子的第一位老师，家长的行为习惯直接影响着孩子。家长的体育意识、体育文化、体育价值观及体育活动技能直接影响孩子参与体育活动情况，家长需要做到关注孩子的全面发展，鼓励其积极参与体育活动，配合学校将体育活动引入家庭作业的教学方式；另外家庭工作环境与家庭经济条件也会影响家长陪同孩子一起参与体育活动，一定程度上制约了孩子参与活动的兴趣与积极性。
3.学校因素
中国教育改革促使新体育课程标准的颁发，“以健康第一”为指导思想，以运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应能力为具体目标，体育教育不断体现教育性、人文性，这一指导思想促进体育活动引入家庭作业。将体育活动引入家庭作业，学校相关职能部门除了高度思想上重视，还应剪了一个完善的考核标准，将体育活动的参与作为考核的一部分，正确引导，形成良好的学校体育锻炼风气。
五、结论
（一）发展趋势
家庭体育的发展规模和水平将成为体育社会化的重要标志之一。把体育活动引入家庭作业中，促进家庭体育功能的转变，挖掘体育活动的潜力，推动家庭体育活动与其他体育形式和谐发展，形成联动发展模式，对我国的體育事业持续稳定发展具有重要的现实意义。
（二）实施对策
1.切实素质教育方针，促进全面发展
素质教育强调全面性，它要求学生德、智、体并重，全面发展学生的身体素质、文化素质和心理素质。体育锻炼则是获得良好身体素质和心理素质的有效方法之一。将体育活动带回家，家长通过参与可以观察，了解和掌握孩子的性格、兴趣和志向，并正确的加以引导和教育，使孩子形成健康的个性心理，培养良好的人际关系，不断进取，为素质教育打下基础。
2.建立健全家庭体育组织服务体系
加强社会体育指导员队伍建设，丰富家庭体育活动器材和种类；定期开展丰富多样的体育锻炼内容，举办以家庭为单位的体育娱乐竞赛，让更多人做到想锻炼、有锻炼和会锻炼，以点带面，让孩子主动体验到体育锻炼的真正乐趣。
3.与学校接轨，加强家长的体育健身意识
学校教育的实践告诉我们：学校教育离不开家庭教育的配合和支持。正如苏霍姆林基斯所说，良好的学校教育是建立在良好的家庭教育基础上，没有良好的家庭教育，再好的学校教育也难以获得预期的效果。因此，将体育活动引入家庭作业，让学生回家与父母一起来完成，作为“榜样”的家长一定要有正确的体育意识，把体育锻炼合理的安排在家庭生活时间表，坚持经常性地身体锻炼，通过“作业”来达到共同提高、相互学习和沟通的目的。