青少年足球运动的体能与营养

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足球在中国有良好的群众基础。但是,现阶段总体水平不高。实际水平与社会期望之间存在很大差距。中国足球运动员体育锻炼水平低是一个非常重要的因素。作为中国足球的未来,体育锻炼的地位将直接决定成年后的身体素质水平。教练在这一过程中起着关键作用。本文以青少年足球教练员竞技系列为起点,研究他们对足球体能训练的认识与实施,了解中国青少年竞技教练员当前的体育锻炼方式,找出存在的问题和影响因素,最后对这些问题提出建议。
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