【摘 要】
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中医认为，稍微活动就容易大汗淋漓是虚汗的表现。虚汗的汗液较为稀薄，味道不重，汗后容易怕风，这是由于脾气不足，气不能固表导致的。 在此，推荐一个益气止汗的方子：取猪脊骨400克、党参20克、紅枣（去核）6个、浮小麦20克、黄芪20克，食盐适量（3人份）。猪脊骨焯水去血腥，把所有食材放入锅中，加适量清水，大火煮开后改小火煲一小时，调味即可。
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中医认为，稍微活动就容易大汗淋漓是虚汗的表现。虚汗的汗液较为稀薄，味道不重，汗后容易怕风，这是由于脾气不足，气不能固表导致的。
在此，推荐一个益气止汗的方子：取猪脊骨400克、党参20克、紅枣（去核）6个、浮小麦20克、黄芪20克，食盐适量（3人份）。猪脊骨焯水去血腥，把所有食材放入锅中，加适量清水，大火煮开后改小火煲一小时，调味即可。
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