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摘要：对于幼儿园阶段的幼儿来讲，他们在幼儿园一天的生活便是全部课程，一日生活安排的合理与否直接决定着是否能对幼儿的学习质量起到良好的效果。本篇文章将结合《3-6岁儿童发展指南》中的内容，对如何优化幼儿一日生活管理来更好的促进幼儿身心健康成长的问题进行探究，并提出相关建议。
关键词：幼儿;一日活动管理;身心健康;成长
众所周知，幼儿园对于儿童的成长起到至关重要的作用，因为这一阶段的教育属于启蒙教育，这将为他们的今后的成长发展奠定下坚实的基础。《指南》中明确提到在幼儿园时期，教师要帮助幼儿养成基本的生活能力并让每一个孩子具备良好的身心健康，这样才能让他们形成受益终身的生活能力以及文明的生活方式。
一、身心健康
教師在进行一日生活管理时，要经常性的为学生开展体育教育，因为体育活动不仅会使他们的身体素质得到提高，还会促进他们的身心健康发展，最终为他们全面协调发展奠定良好的基础。体育活动之所以被众人喜爱，是因为它本身具有着独有的魅力，这种活动能够让孩子们在进行运动的同时产生出十分强烈的兴奋感和满足感，从而可以促进幼儿身心健康发展。
首先，体育活动能够帮助幼儿形成社交能力。大多数体育项目都不是一个人完成的，大多数都需要和他人共同配合来一起完成，在幼儿园中的运动更是如此，教师应当有意识的让幼儿一起进行活动，让他们各自扮演不同的角色来完成各种游戏，帮助孩子们在游戏过程中学会如何和队友和对方进行交往，如何和他人更好的进行团队合作，这会在无形中让他们的社交能力得到提高。
其次，体育活动能够帮助幼儿形成良好的意志品质。通过教师为孩子们设计的体育活动，能够让他们自觉的遵守教师的指令，并且能够按照教师的要求有序的进行活动，这会使他们养成良好的思维习惯，在体育活动中教会他们需要按照制度和规则去办事。另外这会让他们在游戏的过程中产生自己的想法，如何在指令下采用更加合理的方法取得胜利，这会让他们的进取心里在无形中得到增强，也会随之产生敢于迎接困难并勇于战胜困难的勇气[1]。
比如，教师带领孩子们进行室内活动时，由于空间有限，需要给他们设定活动范围和区域，并强调游戏规则。如在室内进行丢圈游戏时，教师要让幼儿以三人为一组的方式进行活动，并未他们设定起点线，以及丟圈的距离，让他们在规则的范围内进行活动，这会潜移默化的提高幼儿参与游戏和自觉遵守游戏规则的意识，帮助他们形成优秀的纪律意识，最后促进幼儿意志品质更为良性发展。
二、动作发展
这一阶段的孩子由于对世界的认知比较有限，会对周围的事物非常感兴趣，教师在进行一日活动管理时一定要认识到充满趣味性的活动的环境会对激发学生参加活动的热情和兴趣有十分巨大的积极意义，从而使他们在幼儿园中的学习效率得到明显提升。因此教师应该结合园内的环境和设施，为幼儿创造各种各样有趣的体育活动，让他们能够在运动中使他们的动作能力得到发展，让他们的身体得到充分的锻炼[2]。
比如，教师可以在活动区域用粉笔在平地上画上和活动相关联的图案或者是小圆圈，让孩子们排队依次轮流进行单脚跳跃，双脚跳跃等多种跳跃方法，让他们在简单的游戏环节中使腿部肌肉得到锻炼。另外幼儿在教师的带领和伙伴的陪同下进行游戏，这会很大程度的激发他们参与游戏的兴趣，在这种教学环境下长期循序渐进的掌握该种游戏的玩法，这有利于让他们产生投入体育活动的自主性。
再比如，在进行跑步运动时，教师不能仅仅采用让孩子们排队进行跑步的方式进行锻炼，久而久之会使他们失去运动的兴趣。教师可以为他们设计不同的角色，让这一部分学生扮演大灰狼，让另外一部分学生扮演小绵羊，也可以以动画片中的人物为为他们设计角色，如喜羊羊和灰太狼、熊大熊二和光头强、奥特曼与哥斯拉等等人物，让他们根据自己扮演的身份进行互相追赶，扮演喜羊羊、熊大、奥特曼的幼儿开始进行跑步，扮演灰太狼、光头强、哥斯拉的幼儿从后面追赶。经过实践证明，幼儿园时期的孩子更乐于接受这种方式的活动，更能激发起他们参与当中的兴趣，也更能让他们沉浸在活动当中。最终达到锻炼幼儿身体的目的。
三、生活习惯和生活能力
现在大部分孩子都是家中的独生子，在家里面受尽宠爱，父母和其他长辈对其百般呵护，使他们的自理能力得不到全面的培养，根据近些年来的调查结果显示，在北京和上海两个城市中有约65%的孩子早上起床不知道叠被子，甚至像穿衣服这样的小事都需要家中的帮助才能完成。所以当孩子到了上幼儿园的年龄，教师就需要结合这一时期孩子的特点对症教学，帮助孩子养成良好的生活习惯。
培养幼儿养成优秀的生活习惯的方法有很多，以歌曲的形式告诉他们基本的正确生活习惯，他们会更乐意学习并且更方便他们记忆。教师可以在吃小点心前以身作则，在洗手的时候主动哼唱“洗手歌”，并带领幼儿一同进行洗手，此时孩子们会不由自主的与教师一同哼唱，这便将寓教于乐更好的体现出来。喜欢有趣味的事物是每一个孩子的天性，教师一定要将这一点更加科学合理的利用叫一日活动管理工作当中，针对不同的事情及时的调整孩子们不正确的生活习惯，让他们在乐趣中进体会，这会起到意向不到的效果，这无疑是一种很好的教育方式[3]。
另外值得注意的事，良好的生活习惯不是可以立刻养成的，这需要教师对幼儿进行长时间的引导，需要将一日活动管理工作持续的开展下去，并且教师也需要在幼儿园中注意自己的言行举止，在无形中帮助幼儿更好的养成良好的生活习惯。
结束语：
幼儿的身心状况、动作发展以及生活习惯和生活能力并非一日形成，教师需要遵循着从易到难、由浅入深有规律的帮助孩子们在幼儿园生活活动期间养成良好习惯。从大方向着眼，从细微的环节入手，从多个角度和方面来开展一日活动，这样才能进一步使一日活动管理工作得到优化，最终达到促进幼儿健康成长发展的目的。
参考文献
[1]李冬梅.幼儿园如何通过开展德育活动来促进幼儿的成长[J].文渊（小学版），2020（7）：780.
[2]耿曜.体育活动对幼儿身心健康的影响[J].家长（上旬刊），2020（12）：54-55.
[3]陈舒芸.优化幼儿一日生活管理促进幼儿身心健康成长[J].西部素质教育，2016，2（13）：184-185.
关键词：幼儿;一日活动管理;身心健康;成长
众所周知，幼儿园对于儿童的成长起到至关重要的作用，因为这一阶段的教育属于启蒙教育，这将为他们的今后的成长发展奠定下坚实的基础。《指南》中明确提到在幼儿园时期，教师要帮助幼儿养成基本的生活能力并让每一个孩子具备良好的身心健康，这样才能让他们形成受益终身的生活能力以及文明的生活方式。
一、身心健康
教師在进行一日生活管理时，要经常性的为学生开展体育教育，因为体育活动不仅会使他们的身体素质得到提高，还会促进他们的身心健康发展，最终为他们全面协调发展奠定良好的基础。体育活动之所以被众人喜爱，是因为它本身具有着独有的魅力，这种活动能够让孩子们在进行运动的同时产生出十分强烈的兴奋感和满足感，从而可以促进幼儿身心健康发展。
首先，体育活动能够帮助幼儿形成社交能力。大多数体育项目都不是一个人完成的，大多数都需要和他人共同配合来一起完成，在幼儿园中的运动更是如此，教师应当有意识的让幼儿一起进行活动，让他们各自扮演不同的角色来完成各种游戏，帮助孩子们在游戏过程中学会如何和队友和对方进行交往，如何和他人更好的进行团队合作，这会在无形中让他们的社交能力得到提高。
其次，体育活动能够帮助幼儿形成良好的意志品质。通过教师为孩子们设计的体育活动，能够让他们自觉的遵守教师的指令，并且能够按照教师的要求有序的进行活动，这会使他们养成良好的思维习惯，在体育活动中教会他们需要按照制度和规则去办事。另外这会让他们在游戏的过程中产生自己的想法，如何在指令下采用更加合理的方法取得胜利，这会让他们的进取心里在无形中得到增强，也会随之产生敢于迎接困难并勇于战胜困难的勇气[1]。
比如，教师带领孩子们进行室内活动时，由于空间有限，需要给他们设定活动范围和区域，并强调游戏规则。如在室内进行丢圈游戏时，教师要让幼儿以三人为一组的方式进行活动，并未他们设定起点线，以及丟圈的距离，让他们在规则的范围内进行活动，这会潜移默化的提高幼儿参与游戏和自觉遵守游戏规则的意识，帮助他们形成优秀的纪律意识，最后促进幼儿意志品质更为良性发展。
二、动作发展
这一阶段的孩子由于对世界的认知比较有限，会对周围的事物非常感兴趣，教师在进行一日活动管理时一定要认识到充满趣味性的活动的环境会对激发学生参加活动的热情和兴趣有十分巨大的积极意义，从而使他们在幼儿园中的学习效率得到明显提升。因此教师应该结合园内的环境和设施，为幼儿创造各种各样有趣的体育活动，让他们能够在运动中使他们的动作能力得到发展，让他们的身体得到充分的锻炼[2]。
比如，教师可以在活动区域用粉笔在平地上画上和活动相关联的图案或者是小圆圈，让孩子们排队依次轮流进行单脚跳跃，双脚跳跃等多种跳跃方法，让他们在简单的游戏环节中使腿部肌肉得到锻炼。另外幼儿在教师的带领和伙伴的陪同下进行游戏，这会很大程度的激发他们参与游戏的兴趣，在这种教学环境下长期循序渐进的掌握该种游戏的玩法，这有利于让他们产生投入体育活动的自主性。
再比如，在进行跑步运动时，教师不能仅仅采用让孩子们排队进行跑步的方式进行锻炼，久而久之会使他们失去运动的兴趣。教师可以为他们设计不同的角色，让这一部分学生扮演大灰狼，让另外一部分学生扮演小绵羊，也可以以动画片中的人物为为他们设计角色，如喜羊羊和灰太狼、熊大熊二和光头强、奥特曼与哥斯拉等等人物，让他们根据自己扮演的身份进行互相追赶，扮演喜羊羊、熊大、奥特曼的幼儿开始进行跑步，扮演灰太狼、光头强、哥斯拉的幼儿从后面追赶。经过实践证明，幼儿园时期的孩子更乐于接受这种方式的活动，更能激发起他们参与当中的兴趣，也更能让他们沉浸在活动当中。最终达到锻炼幼儿身体的目的。
三、生活习惯和生活能力
现在大部分孩子都是家中的独生子，在家里面受尽宠爱，父母和其他长辈对其百般呵护，使他们的自理能力得不到全面的培养，根据近些年来的调查结果显示，在北京和上海两个城市中有约65%的孩子早上起床不知道叠被子，甚至像穿衣服这样的小事都需要家中的帮助才能完成。所以当孩子到了上幼儿园的年龄，教师就需要结合这一时期孩子的特点对症教学，帮助孩子养成良好的生活习惯。
培养幼儿养成优秀的生活习惯的方法有很多，以歌曲的形式告诉他们基本的正确生活习惯，他们会更乐意学习并且更方便他们记忆。教师可以在吃小点心前以身作则，在洗手的时候主动哼唱“洗手歌”，并带领幼儿一同进行洗手，此时孩子们会不由自主的与教师一同哼唱，这便将寓教于乐更好的体现出来。喜欢有趣味的事物是每一个孩子的天性，教师一定要将这一点更加科学合理的利用叫一日活动管理工作当中，针对不同的事情及时的调整孩子们不正确的生活习惯，让他们在乐趣中进体会，这会起到意向不到的效果，这无疑是一种很好的教育方式[3]。
另外值得注意的事，良好的生活习惯不是可以立刻养成的，这需要教师对幼儿进行长时间的引导，需要将一日活动管理工作持续的开展下去，并且教师也需要在幼儿园中注意自己的言行举止，在无形中帮助幼儿更好的养成良好的生活习惯。
结束语：
幼儿的身心状况、动作发展以及生活习惯和生活能力并非一日形成，教师需要遵循着从易到难、由浅入深有规律的帮助孩子们在幼儿园生活活动期间养成良好习惯。从大方向着眼，从细微的环节入手，从多个角度和方面来开展一日活动，这样才能进一步使一日活动管理工作得到优化，最终达到促进幼儿健康成长发展的目的。
参考文献
[1]李冬梅.幼儿园如何通过开展德育活动来促进幼儿的成长[J].文渊（小学版），2020（7）：780.
[2]耿曜.体育活动对幼儿身心健康的影响[J].家长（上旬刊），2020（12）：54-55.
[3]陈舒芸.优化幼儿一日生活管理促进幼儿身心健康成长[J].西部素质教育，2016，2（13）：184-185.